le lievre et la tortue

Ce 9 juin nous fêtions trois anniversaires (Claude Gazay, Claude Boyer et Marc Vandevoir) qui avaient décidé pour l'occasion de nous offrir un joyeux ravitaillement à l'arrivée du footing.

Joli moment de détente et de rire autour de cette belle occasion.

Nous doublons la mise ce 9 juin avec deux anniversaires........

* Celui de CLAUDE B. pour commencer, qui, en plus d'être un coureur, est un super DJ durant nos soirées dansantes. Il est avec son épouse ROINY, l'un de nos athlètes les plus assidus lors des entraînements et a couru, en novembre dernier,  l'un des plus beaux marathons du monde : celui de New York...!!

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire.

* Celui de DAMIEN, ensuite, le fils de BRIGITTE, notre jeune coureur-gendarme qui nous rejoint, dans les collines, dès qu'il obtient quelques jours de congés, étant stationné pour le moment du côté de Paris.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire.

Nous fêtons aujourd'hui l'anniversaire de l'un de nos entraîneurs, dévoué au Club et toujours prêt à rendre service.

Il s'agit bien sûr de MARC V. présent depuis les débuts de notre Association, qui s'investit avec gentillesse et compétence, que ce soit sur le terrain ou en soirée....MARC sait toujours nous trouver de superbes parcours en colline les mercredis ou samedis qui nous permettent de découvrir de nouveaux sites magnifiques.

Ce colosse est aussi un tendre mari et un grand père disponible, en adoration devant sa petite fille qui lui rend bien.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire, entouré par toute sa famille.

1596 féminines s'étaient données rendez-vous ce dimanche matin pour courir les 5kms de la Marseillaise des Femmes.

Voici quelques résultats en espérant n'avoir oublié personne :

- 66ème STEPHANIE en 24'20'' et 32ème Senior, sachant que notre belle Stéph. a terminé devant Annette Sergent....pas mal !!

- 91ème CELINE Tomei en 24'57 et 28ème VF1

- 105ème VERONIQUE en 25'20 et 35ème VF1, réalisant une minute de moins que l'année précédente !!

- 515ème LORELLA en 29'59 et 176ème VF1

- 748ème CHRISTEL en 31'52'' et 360ème Senior

- 1250ème SANDRINE en 36'27'' et 406ème VF1

Bravo à toutes nos championnes !!

Ils étaient 10 à vouloir affronter le Gibaou au cours du Défi Calendal à Cassis.

PAUL          1:06:34     24ème   et    5ème VM1

YVES          1:12:29    44ème    et     9ème VM2

JEAN           1:31:35   120ème   et    8ème VM3

CHRISTINE 1:34:57   132ème   et    5ème VF2

CLAUDE      1:39:37   132ème   et    8ème VF2

DANIEL        1:38:29   142ème   et   31ème VM2

CORINNE     1:42:22  154ème   et   12ème VF2

YVONNE      1:43:09  156ème   et   13ème VF2

BRIGITTE     1:49:33  161ème   et   16ème VF2

JOELLE         1:51:25 164 ème   et   17ème VF2

BRAVO À TOUTES ET À TOUS !!

Avec tous ces résultats, j'ai oublié l'inoubliable....l'anniversaire de notre amie CLAUDE G. ce 2 juin.

Oubli réparé immédiatement car comment ne pas penser à cette coureuse si souriante et si sympathique. Mère de deux jeunes filles également très sportives, CLAUDE participe à presque tous nos entraînements et accepte souvent les défis comme celui de la SKY RACE du 22 juillet prochain.

Elle possède cette forme de tranquillité qui dissimule la force qui est en elle. Bref pour reprendre une ancienne formule elle est la force-tranquille du Club et nous l'aimons pour sa gentillesse et sa fraîcheur.

Très bon anniversaire CLAUDE (avec un petit jour de retard....) (en blanc sur la photo avec ses deux filles Jane et Lena au premier plan)

Que de courses ce week end..........vous avez lu les résultats de la Nocturne de Marseille, voici désormais ceux du PETIT LORIOT avec 11kms (moitié route - moitié colline) qui s'est déroulé samedi soir à 18h dans le village de d'AURIOL.

BEKA et FREDERIC O. représentaient LE LIEVRE ET LA TORTUE sur la distance entourés par 172 autre concurrents.

BEKA termine 39ème de l'épreuve et 4ème VH2 (la plus mauvaise place...) avec un chrono de 53'02

FREDERIC passe la ligne en 1h08'51'' et se classe 122ème et 30ème Senior

Une heure plus tard soit à 19h à se déroulaient les 10kms de CHATEAU GOMBERT où GUY R. s'était inscrit. Ce 10kms, loin d'être plat, avait rassemblé 154 concurrents.

GUY se classe 28ème de l'épreuve avec un chronon de 42'54 et 7ème VH1.

Bravo à nos trois représentants qui ont relevé ces beaux défis et obtiennent des classements plus qu'honorables !! (sur la photo GUY et BEKA, lors de notre sortie GARLABAN...)

La Nocturne de MARSEILLE, ce 1er juin fut un véritable succès avec plus de 1200 coureurs rentrants et une distance de 5kms à parcourir de l'Espanade du Pharo jusqu'aux plages.

Les chronos se sont étalés de 15' pour les plus rapides à 1h06 pour les moins entrainés et parmi tous ces athlètes se trouvaient trois de nos lièvres dont LYSIANE qui fait une très brillante prestation, se classant 100ème sur 1200, 1ère VF2 avec un chrono de 20'35''

Il est nécessaire de remarquer que LYSIANE qui termine donc 1ère VF2 se classe largement devant la première Senior et la 1ère VF1 de la compétition.....!!!

Champagne donc pour ce podium bien mérité et nous l'espérons, bien arrosé par la suite !!

Mais la famille BEKA n'était pas en reste ce soir là, grâce à notre MOUNIA toujours impressionnante, qui se classe 578ème et 44ème senior en 28'06, suivi par Maman SAMIRA, 773ème et 100ème VF1 en 30'57''.

Bravo à nos féminines qui ont porté nos couleurs si brillamment !!!

Voici enfin des nouvelles de nos amis HELENE et THIERRY Haegel, partis sur l'Ile de la Réunion pour raisons professionnelles au mois d'août dernier.

HELENE vient d'être sacrée CHAMPIONNE de la REUNION de TRAIL : cela devait arriver !!

Elle a obtenu ce titre ce dimanche 27 mai lors du Trail du Colorado (38kms et 1600m D+) Sa victoire fait suite à son autre victoire sur la Salazienne (36kms et 2200m D+) . THIERRY a également couru le trail du Colorado et celui de la Salazienne et il est arrivé pour le premier 7' avant Hélène et pour le second 5' avant  Hélène....Bref, il avoue lui-même avoir senti le souffle chaud de son épouse sur son cou....!!

Je vous laisse admirer les photos d'HELENE sur le podium ainsi qu'une vue avec les premières filles du kilomètre vertical (2.6 kms et 1000m D+) que notre championne avait couru trois jours après la Salazienne....

Encore bravo à notre Championne qui ne cesse d'élever son niveau et qui domine désormais le Trail Réunionais. Nous attendons avec impatience qu'elle vienne confirmer ces supers résultats sur nos trails de Provence.

Samedi matin nous avions décidé avec MARC V, RICHARD M et une trentaine de coureurs, de monter à la Vigie qui domine le village de La Bédoule avec donc, une superbe vue sur la mer d'un côté et les collines de l'autre.

10kms de bonheur avec sur les crêtes, une vue sur les champs de coquelicots et les vignes...

Ce lundi de Pentecôte pour ceux qui ne travaillaient pas, nous sommes partis du côté des collines de Pagnol à Aubagne, avec un rendez-vous au Font de Mai à 9h pour monter vers le Garlaban et une première étape à la grotte de Manon. Nous accompagnaient, AURELIE et AUDREY, LOUISE et ALAN, ROSARIO (débarqué le matin même de Corse) et CATHY, YVONNE L, HELENE B., NATHALIE A, PAUL, GUY, CECILE, CLAUDE et CORINNE, les deux RICHARD, JANE et LENA, BEKA et SAMIRA, DOMINIQUE

Le beau temps était de la partie, même un peu trop vers 11h....mais heureusement nous étions tous munis d'une réserve d'eau, si importante en cette période de l'année. Après une première halte à la grotte nous avons ensuite poursuivi notre périple vers la croix et la belle ascension qui précéde.

Une vue somptueuse nous attendait au sommet....

Puis ce fut la resdescente sur les sentiers de randonnée, toujours en courant,  jusqu'au parking du départ afin de récupérer nos paniers repas et nous installer dignement pour un pique-nique sous les arbres. LORELLA , CLAUDIO, LOIC et SANDRINE nous ont rejoint pour partager avec nous notre déjeuner.

Ce fut le moment où certains loin d'être fatigués comme LOUISE, JANE, CATHY ou encore BEKA ET SAMIRA qui avaient tous deux couru les 12.5kms de la Roquefavour la veille, se mirent à sauter à la corde avec l'aide de LORELLA et de CLAUDE G.

Inépuisables les copains.....et à ce jeu là, c'est CATHY qui gagne....

Merci à CORINNE et CLAUDE pour cette proposition de balade dans le GARLABAN qui nous a fait vivre ou revivre de superbes moments avec un Lundi de Pentecôte pas comme les autres.Si vous regardez bien la photo, vous verrez tout en haut la Croix et à droite deux petits personnages...Richard et Paul, bien sûr, qui nous ont attendus sagement....!!