le lievre et la tortue

Lors de la remise des récompenses de la Course du Printemps ce 8 mai, DIDIER C et MARCEL ont offert une balade en voilier dans les eaux de Marseille, à un coureur et une coureuse du LIEVRE ET LA TORTUE, avec la possibilité d'être accompagné par un conjoint ou un ami. Le tirage a désigné : AUDE-AGNES et DANIEL J, qui ont choisi, l'une son époux NICOLAS, et l'autre son amie JOELLE CH, également au LIEVRE ET LA TORTUE et l'époux de cette dernière.

C'est donc ce samedi 15 mai que la balade a eu lieu, avec à bord une ambiance amicale et conviviale (voir la vidéo sur le WhatsApp du Club). Tous ont adoré ce beau cadeau et nous en sommes ravis pour eux. Immense merci à DIDIER C et MARCEL pour ce beau cadeau...A quand la route du rhum ??

FLORIAN est un coureur assidu du LIEVRE ET LA TORTUE, que l'on rencontre habituellement le samedi matin lors de nos sorties longues en colline mais aussi les lundis et mercredis soirs sur la piste d'Aubagne pour les séances de fractionné. Malgré un travail prenant et une vie de famille dense, FLORIAN sait conserver un peu d'espace pour le sport et nous sommes toujours ravis de retrouver son sourire et sa bonne humeur lors de nos sorties. Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 16 mai et une très beau dimanche entouré par les siens.

Cela faisait longtemps que nous l'attendions....reportée plusieurs fois c'est en définitive ce samedi 8 mai qu'a eu lieu la Course du Printemps du LIEVRE ET LA TORTUE, marquant également les 15 ans du Club.  L'épreuve de 5km en relais, se déroulait dans les collines de Roquefort, par équipe de 2 coureurs : un garçon/une fille, après tirage au sort. 23 filles et 23 garçons avaient répondu présents ainsi que 14 bénévoles, 3 équipes Jeunes et 1 coureur solo ...Les Lièvres étaient, bien entendu, mélangés aux Tortues, ce qui donnait des équipes parfois surprenantes dont voici les résultats :

1. Serge et Hélène H ; 2. Olivier G et Sandrine ; 3. Rosario et Audrey ;

4. Olivier F et Aude-Agnès ; 5. Thierry Th et Cathy P ; 6. Richard M et Virginie ; 7. Daniel B et Sandra S ; 8. Nicolas et Françoise ; 9. Michel et Amélie ; 10. Jarek et Roiny ; 11. Didier et Frédérique ; 12. Patrick et Bénédicte ; 13. Emmanuel et Marilyne ; 14. Frédéric et Hélène B ; 15. Vincent et Joëlle Ch ; 16. Paul et Catherine L ; 17. Damien et Laurence ; 18. Laurent B et Elodie ; 19. Florian et Véronique H ; 20. Daniel J et Cathy H ; 21. Marcel et Séverine ; 22. Gérard et Joëlle L ; 23. Jean et Valérie K

Equipes Jeunes :

1. Johan et Baptiste ( derrière la 3ème équipe adulte) : 2. Ilan et Louka (derrière 6ème équipe adulte) ; 3. Félix et Maelys (derrière la 22ème équipe adulte)

Enfin Maxime, en coureur solo, a terminé les 10kms à la 4ème place (derrière la 3ème équipe) !!

Avant les podiums où les trois premiers couples furent récompensés par des bons d'achats du magasin SPORT ADDICT, nous avons pu regarder une chorographie effectuée par des coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE, filles et garçons, particulièrement rythmée.

Les coureurs et bénévoles se sont retrouvés autour d'un abondant buffet salé et sucré et ont pris part à un tirage au sort composé de bons d'achats SPORT ADDICT, mais aussi de panier garni (grâce à Jean-Luc), de sacs de sport, et d'une superbe balade en voilier pour deux LIEVRES ET TORTUES, avec leurs conjoints, offerte par Didier C et Marcel...

Magnifique matinée, avec le soleil et la bonne humeur de tous, notamment des bénévoles toujours à nos côtés pour la réussite de cet événement....

Après un premier entraînement à 9h30 au bord de la mer, le long de la plage des Lecques à St Cyr sur Mer, nous nous sommes retrouvés pour la séance du soir, ce mercredi 5 mai, à partir du 17h30 pour le moment...à Aubagne. Le Mistral était aussi de la partie, mais rien ne pouvait empêcher les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE de faire leur séance...

NATHALIE est une athlète possédant plusieurs cordes à son arc. La course à pied en est une, mais la natation et le vélo font également partie de sa palette personnelle. Elle est tout aussi surprenante et particulièrement obstinée...alors que le brouillard et le froid s'étaient emparés du Mont Ventoux au mois d'août dernier, NATHALIE qui le grimpait pour la première fois en vélo, n'a pas hésité à poursuivre sa route jusqu'au sommet, alors que nous pensions tous qu'elle avait fait demi-tour au chalet Reynard....Impressionnante !! Nous lui souhaitons en ce 5 mai un très bon anniversaire et une bonne préparation pour son futur triathlon...!!

C'est toujours avec un bel enthousiasme que les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE se sont retrouvés sur la piste d'Aubagne dès 17h30 ce lundi 3 mai pour une séance de fractionné. Dès le 19 mai nous vous retrouverons tous avec un couvre-feu désormais fixé à 21h...!!! Nous avons hâte.

Un 1er mai sous la pluie en Provence, cela est assez rare pour le signaler et pourtant cela n'a pas empêché les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE de se retrouver pour l'entraînement du samedi matin en colline et à l'air libre avec deux groupes. Le premier avec 20 participants (voir les photos jointes) et le deuxième mené par ALAN où nous étions une quinzaine. 11.5km pour le premier groupe, 8.700km pour le second, sous la pluie et avec un terrain devenu glissant...mais très heureux d'être présents et d'avoir profité de l'instant présent.

Parce que nous en avons tous besoin, surtout en cette période, que ce petit brin de muguet vous apporte beaucoup de bonheur en ce 1er Mai.....!!!!

LE LIEVRE ET LA TORTUE avec des athlètes toujours motivés et de plus en plus jeunes sur la piste d'Aubagne ce mercredi soir.

On connaît tous BEKA, et ce depuis de longues années, puisqu'il est adhérent au LIEVRE ET LA TORTUE depuis de multiples saisons. Ses enfants ont également étaient licenciés au Club en leur temps, puis sont devenus adultes et BEKA est monté en grade en devenant Papy...!!! Belle évolution d'une vie bien remplie, comme pour d'autres coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE, qui reste un Club familial par nature....Eloigné de nos entraînements depuis quelques semaines, BEKA a subi la disparition d'un être cher récemment et nous espérons lui apporter tout notre soutien et notre affection suite à ce manque inéluctable. Nous avons hâte de le retrouver pour courir à ses côtés et retrouver son sourire et sa joie de vivre.....Très bon anniversaire BEKA