Top articles
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LOUISE MEDAILLEE....!!!
La belle surprise de la matinée pour LOUISE fut de savoir qu'elle était récompensée, étant 3ème Française dans sa catégorie (M7) aux championnats d' Europe à la Féclaz, après la course de Montagne d'hier après-midi de 10km et 800mD+ Encore toutes nos...
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HELENE H MEDAILLEE....!!!
Son palmarès est déjà exceptionnel, mais il lui manquait une médaille des championnats d'Europe Masters de Trail...C'est désormais chose faite, puisqu' HELENE H a, cet après-midi, été sacrée 2ème Française de sa catégorie et 3ème Féminine en M55. Magnifique...
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BON ANNIVERSAIRE : 24 AOUT
Nous avons moins vu MARIE lors de la saison dernière, car elle a dû subir une intervention sur son genou qui l'a empêchée de nous rejoindre lors de nos entraînements. Depuis, elle se bat au quotidien pour récupérer et ce n'est pas si simple. Alors en...
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BON ANNIVERSAIRE : 6 JUILLET
Auréolée de son première titre de marathonienne à Paris, VERONIQUE est désormais une athlète pleine de confiance et prête à se lancer dans de nouveaux projets sportifs. Cela a commencé avec la Bandol Classic, le mois dernier, avec une belle progression...
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UNE MATINEE CHARGEE.....
Nous étions 48 coureurs ce 10 octobre pour notre sortie en colline de 10 à 12km selon le groupe d'entraînement et entre 1h04 et 1h20 selon le niveau, en profitant au maximum d'une belle matinée ensoleillée. A notre arrivée, HELENE H avait tenu à fêter...
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UN SOMMEIL DE QUALITE POUR BIEN RECUPERER
Nous passons un tiers de notre vie au lit et notre sommeil est un élément essentiel de notre bonne santé. Il nous permet notamment de restaurer nos stocks d'énergie, de renforcer notre système immunitaire, de consolider notre mémoire et de mettre au repos...
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BON ANNIVERSAIRE : 31 DECEMBRE
JEAN-LOUIS a été souvent absent de nos entraînement en 2019...en cause une blessure récurrente qui l'empêche de courir et de nous rejoindre. Malgré ceux il était présent lors de nos différents événements cette année et sera avec nous ce soir pour fêter...
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SPARTAN RACE MORZINE FRANCE...
Il l'a fait...!!! SERGE termine 3ème au scratch de la SPARTAN RACE MORZINE FRANCE ce 2 juillet 2022 après avoir parcouru 50km/3780mD+, monté deux fois le col de Nyon et franchi 60 obstacles. Toutes nos félicitations à cet athlète hors normes qui réussit...
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COURIR C'EST LE PIED...!!!
Que ce soit lors d'un marathon, d'un trail, d'une course sur route ou en nature, le pied est au coeur des préoccupations du coureur. Il absorbe les chocs, contribue à l'équilibre et joue le rôle de ressort lors des contacts avec le sol. Le pied est donc...
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BON ANNIVERSAIRE : 21 AOUT
DANIEL s'est porté volontaire et a réussi, très récemment, son examen d'entraîneur au sein du LIEVRE ET LA TORTUE. Mais bien avant la concrétisation de ce diplôme, il a toujours oeuvré auprès des adhérents, encadrant volontiers les coureurs, s'entraînant...
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TRAIL DES FOUS ROMAINS....AUDREY SUR LE PODIUM
Petite balade du côté du Vaucluse, à Vaison-La Romaine où se déroulait le TRAIL DES FOUS ROMAINS avec deux parcours au choix de 14 et 24km, ce dimanche 20 février 2022. C'est ce dernier qu'avait choisi AUDREY, histoire de faire une compétition intermédiaire...
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SACRE DES LIEVRES A BELCODENE....
Après tant de mois de privation, voici le retour des compétitions....même si tous les coureurs ne sont pas forcément au rendez-vous, peut-être par manque d'entraînement ou d'envie. En tous les cas, à BELCODENE, SANDRINE BRE. et SERGE étaient bien présents...
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BON ANNIVERSAIRE : 17 SEPTEMBRE
La photo est parlante....OTHILIE fait partie d'une famille de sportifs et ce depuis sa plus tendre enfance...Père, Mère, frère, soeur...tous ont baigné dans ce climat où la course à pied fait partie de la vie au quotidien et la chance a voulu qu'ils choisissent...
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BON ANNIVERSAIRE : 18 JUILLET
MARYLIS est une super active dans sa vie de tous les jours et également dans le sport, pratiquant aussi bien la course à pied, la marche que le vélo. Toujours en vadrouille, elle a visité la moitié du globe et est toujours dans l'action, préparant un...
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TRAIL DE SERRE CHEVALIER DU 12 SEPTEMBRE 2021
Toujours dans les Alpes, un autre coureur du LIEVRE ET LA TORTUE, FRED a pris le départ, ce dimanche 12 septembre 2021, des 26km avec 1850mD+ du trail de SERRE CHE TRAIL SALOMON. FREDERIC se classe 66ème sur 322 rentrants avec un chrono de 3h41'23. Bravo...
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BON ANNIVERSAIRE : 18 FEVRIER
PIERRE forme avec CORINNE G un sympathique couple sportif au sein du LIEVRE ET LA TORTUE, même si nous le voyons peu à l'heure actuelle. Il est vrai que les mois précédents n'ont pas permis une vraie reprise pour certains de nos coureurs, mais les choses...
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CROSS DE HYERES.....
Comme toujours l'hiver est la saison des cross avec souvent au menu des parcours parfois boueux, composés de montées et de descentes. C'est à HYERES que GINO a couru ce samedi 14 décembre, un cross court de 3.200kms sur l'hippodrome de la ville métamorphosé...
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BON ANNIVERSAIRE : 15 FEVRIER
CHRISTIAN est un nouveau venu au LIEVRE ET LA TORTUE puisqu'il n'est licencié que depuis quelques mois ; mais, il n'est pas venu seul puisque JULIEN et VINCENT, ses deux fils l'ont précédé de quelques semaines. C'est donc une nouvelle famille qui est...
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BON ANNIVERSAIRE : 31 JANVIER
En ce dernier jour de janvier, c'est LAURENCE qui referme la rubrique "anniversaire" après 15 publications sur le sujet en ce premier mois de l'année 2020......2020 qui sera pour LAURENCE le début de beaucoup de projets et le premier d'entre-eux sera...
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BON ANNIVERSAIRE : 11 FEVRIER
HELENE B est une "nature heureuse", avec une joie de vivre et une gaieté naturelle. Artiste, elle joue au théâtre avec succès, adore le cinéma et lit avec passion. Tout lui plaît et la ravit. Cette grand-mère débordante d'activités est au LIEVRE ET A...
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ULTRA TRAIL DI CORSICA...RESTONICA
Dans le cadre des Trail de la RESTONICA en Corse, SERGE participait ce 6 juillet 2023 à l'ULTRA TRAIL DI CORSICA, sur parcours de 110kms extrêmement difficile et technique où 344 concurrents étaient inscrits et un départ programmé à 23h. Seuls 228 coureurs...
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BON ANNIVERSAIRE : 8 JUILLET
KENAN, à droite sur la photo KENAN est le plus jeune coureur du LIEVRE ET LA TORTUE, puisqu'il fête en ce 8 juillet, ses 15 ans, après déjà, une saison passée au Club. Et là encore, le talent n'attend pas le nombre des années, tant ce jeune coureur est...
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BON ANNIVERSAIRE : 9 FEVRIER
Nous connaissons tous JOELLE O qui forme avec JEAN un couple de sportifs très attachant. Mais ce qui frappe le plus lorsque l'on connaît JOELLE O c'est sa joie de vivre, sa bonne humeur et sa ténacité devant tout obstacle qui s'élève devant elle. Victime...
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LA FOULEE DU FOUSSA ....MARILYNE SUR LE PODIUM
Après les Calanques de Cassis et le Bel Air de Salon de Provence, on retrouve à ROGNES, MARILYNE partie courir les 10km de la Foulée du Foussa, course nature dans la campagne provençale. MARILYNE se classe 53ème de l'épreuve sur 206 rentrants avec un...
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TRAIL DES CALANQUES....HELENE H SUR LE PODIUM
Ce dimanche 6 février 2022, les amoureux des Calanques avaient ouvert "les portes" de ce site exceptionnel aux trailers sur différents parcours dont celui de 36km qu'HELENE H avait choisi. Après un départ à 8h30 pour les 90 rentrants, ces derniers ont...