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TOUR PEDESTRE DE PUYLOUBIER 2022...
C'est dans joli village près d'AIX EN PROVENCE, à PUYLOUBIER que ROMAIN K a ouvert la saison 2022/2023 du LIEVRE ET LA TORTUE, en participant au TOUR PEDESTRE de 12.3km ce 4 septembre. Il se termine 42ème sur 188 rentrants avec un chrono de 55'57 et se...
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UN JOYEUX ANNIVERSAIRE......!!!
Le soleil était de la partie ce samedi matin pour notre traditionnel entraînement en colline, malgré quelques flaques d'eau après les récentes pluies....Et après un peu plus de 12km de trail, nous nous sommes retrouvés auprès d'HELENE H qui nous avait...
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BON ANNIVERSAIRE : 23 SEPTEMBRE
THIERRY TH. est adhérent au LIEVRE ET LA TORTUE depuis de nombreuses années et sa singularité est d'être passé en quelques années, d'un coureur sur route à un traileur, après avoir découvert précédemment la course en montagne. Désormais, il prépare avec...
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BON ANNIVERSAIRE : 23 SEPTEMBRE
THIERRY TH est l'un des coureurs les plus réguliers et assidus du LIEVRE ET LA TORTUE, avec une présence constante lors de tous les entraînements. Et cela paie, puisqu'il arrive à conserver son niveau depuis des années même si, peu à peu, les envies changent...
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MONCLAR....GINO, LE RETOUR !!!
Après une pause bien méritée (Championnats de France de 10km, Championnats d'Europe de Course en Montagne), GINO est de nouveau sur le devant de la scène avec le trail de Monclar ce dimanche 14 août, de 11km et 400mD+ où il se classe 3ème au scratch avec...
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BON ANNIVERSAIRE : 14 AOUT
ARIANE est une grande voyageuse qui aime découvrir de nouveaux pays, de nouveaux paysages, de nouveaux visages, de nouvelles coutumes. Elle adore aussi la nature et ne se lasse pas de partir en randonnée avec son appareil photo....bref elle ne tient pas...
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BON ANNIVERSAIRE : 20 SEPTEMBRE
Nous fêtons l'anniversaire d'ALAIN Bourg. en ce 20 septembre qui est adhérent du LIEVRE ET LA TORTUE depuis de nombreuses saisons déjà. Comme beaucoup de licenciés du Club, on le retrouve aussi bien dans les collines, sur la piste d'Aubagne, que sur les...
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TRAIL NOCTURNE DE BONNIEUX......AUDREY PRES DES CIEUX.....!!!
Au coeur du très joli village de BONNIEUX dans le Vaucluse avaient lieu, ce samedi soir, le départ de deux trails nocturnes de 12 et 25km. AUDREY, inscrite sur le 12km, s'élançait dès 18h sur le parcours. Elle prit très vite la tête du peloton féminin...
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BON ANNIVERSAIRE : 24 AOUT
Elle s'appelle MARIE et vient d'arriver au LIEVRE ET A LA TORTUE....Vous la connaissez déjà car elle a terminé la "Bandol Classic" en nocturne, main dans la main avec NINON. Nous la retrouvons aussi, le soir, lors des entraînements en colline à Roquefort....
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BON ANNIVERSAIRE : 11 NOVEMBRE
Il déteste que l'on fête son anniversaire....et pourtant, impossible de l'oublier en ce 11 novembre...parce qu'il est notre Doyen, parce qu'il court comme un lapin en se fichant de sa catégorie d'âge, parce qu'il aime autant nos collines que nous, parce...
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LA BANDOLAISE 2021....
Quoi de plus sympa que de courir 5.4km en bord de mer et notamment sur la plage de Bandol pour commencer ce beau week-end de décembre et fêter notre anniversaire de mariage....C'est ce que nous avons fait ce 18 décembre. RICHARD se classe 5ème de la course...
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EIFFAGE DU VIADUC DE MILLAU 2024
Pour JEAN-LUC courir à MILLAU est un retour aux sources puisqu'il est originaire de la région et qu'il aime s'y retrouver. Il s'est donc inscrit une nouvelle fois à cette formidable course de 23.7kms, rassemblant plus de 6000 participants pour la traversée...
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BON ANNIVERSAIRE : 21 AOUT
DANIEL tient un rôle très important au LIEVRE ET A LA TORTUE...En effet, il est toujours présent dans le groupe "Tortues" et ne ménage pas ses efforts pour encourager, soutenir, et encadrer les athlètes. Discret mais très présent, il fait partie des personnes...
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FOULEE RESSOURCE.....2 OCTOBRE
Cet après-midi, à AIX-LES MILLES étaient organisées les Foulées Ressources 10 et 5km, dont une partie des fonds récoltés était reversée pour la lutte contre le cancer du sein en ce 2 octobre. LAURENT B y participer sur la distance de 10km ainsi que 251...
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BON ANNIVERSAIRE : 18 DECEMBRE
AUDE-AGNES est une passionnée de la course à pied aussi bien sur route (adepte de Marseille-Cassis) que dans les collines (trail de Cuges). Elle aime courir avec ses copines ou son conjoint, également adhérent au LIEVRE ET A LA TORTUE et elle s'améliore...
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BON ANNIVERSAIRE : 18 SEPTEMBRE
Comme notre précédente féminine, AUDREY a baigné, dès son plus jeune âge, dans le milieu sportif, accompagnant ses parents sur les pistes d'athlétisme ou lors des courses pédestres. Premier podium à 5 ans, elle n'a cessé depuis d'accumuler les récompenses...
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LE 12KM DE MONACCIA....CORSE
Après les cîmes des Alpes (04, 05, 73), c'est en Corse que nous partons ce dimanche pour les 12km du trail de MONACCIA auquel participaient nos Drôles de Dames et Bosley et voici leurs résultats : 126ème/183 participants SANDRA G en 1h31' et 1ère M3F...
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LE DEFI DE MONTE CRISTO - LA CIOTAT - 1ère édition
Nous le savions déjà les LIEVRES ET TORTUES ne font pas que courir...ils savent nager, faire du vélo et bien d'autres choses encore !! Ce dimanche 15 septembre dans la baie de la Ciotat, MARIELLE B et MARIE-AURELIE nous l'ont encore démontré en participant...
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VENTOUX BY NIGHT....
On se rend maintenant dans le Vaucluse, au pied du Mont Ventoux pour un trail nocturne de 15km et 800mD+ dénommé VENTOUX BY NIGHT où AUDREY S avait décidé de faire sa rentrée en ce mois de septembre. AUDREY se classe 5ème Féminine de l'épreuve avec un...
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COURSE DES VENDANGES A PUYRICARD
PUYRICARD est un joli village à 5km au nord d'AIX EN PROVENCE où se déroulait ce samedi soir la Course des Vendanges avec deux parcours au choix : 5.6km et 10.8km. KEVIN D avait choisi cette dernière distance, comme 386 autres concurrents. Notre coureur...
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BON ANNIVERSAIRE : 12 SEPTEMBRE
Nous fêtons en ce 12 septembre, YVES, l'un de nos entraîneurs, spécialiste des Jeunes coureurs, qui est au LIEVRE ET LA TORTUE depuis de longues saisons. Et il n'est pas seul, puisque son épouse et sa fille sont présentes à ses côtés. YVES possède dans...
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BON ANNIVERSAIRE : 23 SEPTEMBRE
THIERRY TH. est un athlète modèle, respectant à la lettre ses plans d'entraînement, surveillant son alimentation, restant attentif à sa forme physique en complétant ses séances de course par du vélo.....Bref THIERRY TH ne laisse rien au hasard lors de...
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BON ANNIVERSAIRE : 24 SEPTEMBRE
Nous fêtons une nouvelle féminine ce 24 septembre...Il s'agit de SANDRA S licenciée AU LIEVRE ET A LA TORTUE depuis deux saisons déjà, que l'on retrouve notamment lors de nos entraînements en colline et sur la piste d'Aubagne. Dynamique et pétillante,...
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BON ANNIVERSAIRE : 11 AOUT
En ce plein été nous fêtons encore un Lion ce 11 août en la personne de NICOLAS, licencié au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis plusieurs saisons. Amoureux de la nature, NICOLAS aime les courses en milieu naturel mais peut également courir sur la route ou la...
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BON ANNIVERSAIRE : 12 SEPTEMBRE
YVES fait partie de nos 19 entraîneurs au LIEVRE ET A LA TORTUE, avec notamment une spécificité "enfants et jeunes adultes". Présent sur la piste d'Aubagne en semaine, il prodigue ses conseils à tous et encadre avec beaucoup de bienveillance ceux qui...