Top articles
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MARTIGUES-CARRO...13.5KM route
On n'arrête plus notre super Papy...!! car après CARRO-CARRY la semaine dernière, BEKA poursuit avec MARTIGUES-CARRO et toujours la même distance : 13.5km Et cette fois encore, BEKA se classe 116ème sur 432 classés avec un chrono d'1h09'17 et 2ème M6H...!!...
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TRAIL DE L'ESCARELLE 2023
ALAN F. est un nouveau adhérent du LIEVRE ET LA TORTUE et c'est avec plaisir que nous relatons sa première course sous nos couleurs. Il a participé ce dimanche 1er octobre au Trail de l'ESCARELLE à la CELLE dans le VAR, au pied de la montagne de la Loube....
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MARATHON DES 3 COLS A LA GAPENCIMES !!
Après la mer, la montagne...HELENE H nous entraîne dans les Hautes Alpes, partie ce week-end pour y courir le trail de la GAPENCIMES, grand modèle, puisqu'il s'agissait du trail long de 49km avec 2369mD+ (+de 73km/effort). HELENE se classe 78ème sur les...
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BON ANNIVERSAIRE : 24 NOVEMBRE
A l'extrême gauche sur la photo vous reconnaissez ou découvrez ROMAIN K, au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis deux saisons déjà qui fête aujourd'hui ses 21 ans... Déterminé, talentueux, spontané, ROMAIN est un coureur bourré de fraîcheur et de fantaisie qui...
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LA PREPARATION PHYSIQUE A LA PLAGE.....
En plein coeur de l'été, LE LIEVRE ET LA TORTUE se retrouvent le jeudi soir à la plage de la Ciotat, où après un footing d'échauffement, les coureurs se donnent rendez-vous sur l'Esplanade de Langlois pour une séance de préparation physique générale....
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BON ANNIVERSAIRE : 1er OCTOBRE
Quelle belle façon d'ouvrir la rubrique des "anniversaires" par le sourire de FRANCOISE ce 1er octobre...Au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis de nombreuses saisons, FRANCOISE est une coureuse éclectique qui sait aller du marathon au trail sans problème et...
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BON ANNIVERSAIRE : 19 NOVEMBRE
JEAN-LUC est un LIEVRE ET TORTUE depuis de longues années. Toujours présent pour la Ronde des Vignes et le Roquefortrail, il apporte à notre Club son soutien pour toutes ses actions. Aujourd'hui à la retraite, il profite de son temps libre pour des sorties...
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BON ANNIVERSAIRE : 13 NOVEMBRE
Après notre benjamine et notre doyenne, c'est au tour de notre Athlète la plus titrée sur les courses en milieu naturel, que nous fêtons aujourd'hui. Rien que cette année, HELENE H a remporté deux médailles : l'une en argent pour sa 2ème place aux Championnats...
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TRAIL DES PICHAURIS DU 12 NOVEMBRE...80KM
SERGE nous a appris que rien n'est impossible...et c'est encore ce qu'il a réalisé ce 12 novembre qui le prouve, puisqu'il termine les 80km du trail de Pichauris et ses 4466mD+ en 12h29'57 se classant 26ème de la course et 6ème M0. Nouvel exploit à son...
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TRAIL DES 3 SECS...LA CIOTAT
MARIE représentait LE LIEVRE ET LA TORTUE ce samedi 12 novembre 2022 à la CIOTAT sur le trail des 3 Secs constitué par un parcours sélectif de 17km dans nos collines. MARIE se classe 136ème sur 272 rentrants avec un chrono de 2h02 et 3ème M3F. Un grand...
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BON ANNIVERSAIRE : 12 NOVEMBRE
Après l'anniversaire de notre plus jeune athlète fêté hier, c'est au tour de notre Doyenne d'être à l'honneur en ce 12 novembre. Vous l'avez reconnu, c'est YVONNE, notre M9F, qui, comme à son habitude, monte sur le podium de la rubrique "anniversaire"...
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BON ANNIVERSAIRE : 11 NOVEMBRE
MAELYSS est notre plus jeune licenciée au LIEVRE ET A LA TORTUE, mais aussi l'une de nos athlètes les plus enthousiastes et motivées. Du haut de ses 15 ans, elle va participer, le 20 novembre prochain à son premier Ekiden avec ses copines, Emma et Inès,...
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BON ANNIVERSAIRE : 7 NOVEMBRE
En ce 7 novembre, nous fêtons l'anniversaire de CATHY P, qui était présente ce dimanche pour l'événement de la Ronde des Vignes à Roquefort et qui a oeuvré, comme d'autres LIEVRES ET TORTUES, à la réussite de ces courses pédestres, au côté de son époux,...
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BON ANNIVERSAIRE : 24 MARS
En ce dimanche 24 mars nous fêtons l'anniversaire de GUILLAUME J au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis plusieurs saisons déjà qui a toujours un projet en tête : route, trail, montagne...tout lui convient à la condition d'être avec ses potes pour partager l'effort...
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BON ANNIVERSAIRE : 2 NOVEMBRE
ALAIN Bart. ouvre la page des anniversaires du mois de Novembre. Athlète au LIEVRE ET LA TORTUE depuis plusieurs années, ALAIN a rejoint son fils GINO avec lequel il s'entraîne régulièrement, sauf actuellement, contraint au repos à cause d'une blessure....
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BON ANNIVERSAIRE : 29 OCTOBRE
Ce jeune Papa a une vie bien remplie professionnellement puisqu'il est, en plus de son métier, Pompier volontaire sur notre Commune et en Provence on sait l'importance de cet engagement. Malgré tout, ROMAIN D s'est inscrit comme bénévole à l'occasion...
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FORUM DES ASSOCIATIONS.....
LE LIEVRE ET LA TORTUE était brillamment représenté ce samedi 5 septembre à la Bédoule par AMELIE, ROSARIO et THIERRY H, puis THIERRY T, VERONIQUE H et GINO le matin enfin RICHARD, DOMINIQUE et encore THIERRY T et GINO l'après-midi pour faire connaître...
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BON ANNIVERSAIRE : 11 JUILLET
On commence cette belle journée d'été avec un sourire, celui de FREDERIQUE, qui fête en ce 11 juillet son anniversaire (à gauche sur la photo). Pétillante et dynamique, elle apporte au LIEVRE ET LA TORTUE cet enthousiasme que l'on retrouve chez plusieurs...
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ULTRA TRAIL DU MERCANTOUR
OLIVIER G avait choisi de courir l'ultra trail du Mercantour ce 10 juillet. Après un entraînement long et intense, il était prêt pour le départ de ce 75km avec 5120mD+ et le beau temps était de la partie. Il s'est néanmoins trouvé face à une épreuve extrêmement...
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COURSE DE LA MEMOIRE....MARSEILLE
Ce rendez-vous de la Course de la Mémoire porte tout un symbole pour beaucoup de personnes et elles étaient nombreuses ce dimanche 23 octobre à être présentes à Marseille ce matin pour courir. Deux parcours au choix étaient proposés par les Organisateurs...
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DEFI DES VIGNES....LA LONDE LES MAURES
Pour MARILYNE les fins de semaines se suivent et se ressemblent étrangement...1ère M5 F à Cabriès dimanche dernier sur un 5km, MARILYNE termine le 10km du Défi des Vignes de la Londe des Maures, ce samedi 22 octobre, 1ère M5F... On notera le chrono de...
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AUDREY SUR LE PODIUM DANS LE JURA.....
Si certains se prélassent au bord de la piscine, d'autres continuent de s'entraîner et même, participent à des compétitions....C'est le cas d'AUDREY qui vient de courir la "Rubatée Verte" à LAJOUX dans le Jura, cross de 9.5km composé de deux boucles à...
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BON ANNIVERSAIRE : 18 OCTOBRE
MAXIME D est un athlète complet en course à pied, natation, vélo...et il est talentueux dans tous ces domaines. Il fait partie de ces jeunes coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE arrivés dernièrement qui forment déjà une belle équipe de coureurs déterminés,...
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BON ANNIVERSAIRE : 19 OCTOBRE
LAURENT M. est un habitué du samedi matin où on le retrouve pour une balade dans nos collines provençales. S'il n'est pas tenté par la compétition, il adore ces sorties au milieu des pins, entre mer et colline et on le comprend. Il sera avec nous lors...
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ULTRA TRAIL LAGO D'ORTA....
C'est du côté de l'ITALIE que nous nous tournons à présent et plus exactement près d'un très joli lac à OMEGMA où CATHY et ROSARIO (un autre couple célèbre du LIEVRE ET LA TORTUE) avaient projeté de courir l'ULTRA TRAIL LAGO D'ORTA sur un parcours magnifique...