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Tout près de chez nous, avait lieu ce dimanche 10 octobre, le Trail de la Sainte Baume avec notamment les 15km et 650mD+ de la Manon des Sources à laquelle participaient plusieurs LIEVRES ET TORTUES et dont voici les résultats :

91ème/255 arrivants : SANDRA M en 1h43'13 et 1M3F

118ème BENEDICTE en 1h45'52 et 6ème M1F

135ème AUDE-AGNES en 1h50'21 et 4ème M0F

148ème MARIE-AURELIE en 1h54'08 et 8ème M1F

182ème VIRGINIE en 1h58'42 et 10ème M1F

NICOLAS inscrit sur la distance était contraint de ne pas prendre le départ à cause d'un petit claquage la semaine précédente. Mais nos féminines étaient bien entourées par ce dernier (photographe) et par FRED et FLORIAN venus courir et les soutenir....

Bravo à tous pour vos performances...et bonne récupération !!

Certains LIEVRES ET TORTUES ont pris aussi de la hauteur ces 9 et 10 Octobre en se rendant à GAP (05) pour participer aux courses de la Gapen'cîmes, Richard comme coureur sur le 27km et 1377mD+ et Dominique pour passer la pratique de Juge Trail sur le 62km et le 27km.

Richard se classe 135ème sur 302 inscrits en 3h52'59 et 2ème M5M et Dominique doit présenter prochainement son rapport d'arbitrage avant de connaître ses résultats...

Bravo à Richard qui a pris part à ce trail qui n'était pas du tout dans le profil qu'il aime mais qui a terminé néanmoins...

Ce dimanche 10 octobre avaient lieu à MARSEILLE les courses ALGERNON, où valides et non-valides partagent le bonheur d'être ensemble en partageant des moments particuliers.  3 distances étaient proposées : 5, 10 et 15km et une marche de 5km. voici les résultats de nos coureurs présents sur ces différents parcours :

5km course : Stéphane K et Iyam G rentrent 783ème et 784ème en 50'23 et 50'31 se classant 26ème M2 pour l'un et 44ème M1 pour l'autre

10km course : 181ème Frédérique C en 59'29 et 6ème M4F et 245ème Valérie K en 1h02'48 et 11ème M2F

15km course : 57ème Damien J en 1h16'06 et 7ème M1M

5km marche : Corinne G

Bravo à vous tous pour ces résultats et pour votre bel engagement et bienvenue à nos deux nouveaux adhérents...!!!

C'est bien loin de chez nous que BEKA est parti courir ce dimanche...En effet en visite chez sa fille Mounia, il n'a pas résisté à l'attrait de la capitale et a couru les 20km qui s'y déroulaient ce 10 octobre. BEKA termine cette superbe épreuve avec un joli chrono de 1h41'37 (chrono intermédiaire : 51'15 au 10km - 1h16 au 15ème).

Bravo BEKA et bon retour chez nous avec SAMIRA....

Les Organisateurs des courses Aix-en-Foulées, avaient, pour cette édition, changé le parcours qui passait dans le quartier Mazarin du centre ville avec ces jolies ruelles et ces magnifiques fontaines. ALAIN et son fils GINO en ont bien profité en s'alignant sur les 5km ce dimanche 10 octobre se classant :

2ème de la course pour GINO derrière le parrain de celle-ci, qui n'était autre que  Nicolas NAVARRO, excellent finisher au marathon de Tokyo, lors des derniers jeux Olympiques, en 16'57.

26ème sur 233 rentrants pour ALAIN qui terminera en 21'01 et 1er M5M....

Belle réussite familiale pour ce dimanche matin que nous saluons et félicitons....!!

Comme partout en France, le mois d'Octobre est consacré à la lutte contre le cancer du sein. Ce samedi 9 octobre, rendez-vous était pris pour une marche sur le stade d'athlétisme d'Aubagne et les coureuses du LIEVRE ET LA TORTUE y étaient et ont même rencontré le Maire d'Aubagne, Gérard GAZAY et la déléguée au Sport, notre amie Maddy.

Bravo les Filles pour votre bel engagement !!!

Dimanche 3 octobre à la Seyne sur Mer avaient lieu les 10km des Tamaris, course qualificative aux championnats de France et support des Championnats Régionaux de 10km. Nous y avons retrouvé nos LIEVRES ET TORTUES en pleine forme, malgré une météo capricieuse mais qui aura épargné la pluie aux participants. Voici les résultats :

50ème sur 545 rentrants, OLIVIER F signe son meilleur chrono sur la distance, en terminant 2ème Espoir régional en 36'30.

139ème ALAIN BART se classe 2ème M5M régional en 42'43

144ème DIDIER F termine 15ème M3M en 43'00

415ème ELODIE passe la ligne en 57'43 et se classe 19ème M0F

529ème ROSE rentre en 1h13'32 et 9ème M5F

Bravo à tous nos coureurs et à GINO qui aura soutenu toute l'équipe du LIEVRE ET LA TORTUE en courant avec chacun d'entre-eux et aux supporters présents sur les lieux.

Cet après-midi, à AIX-LES MILLES étaient organisées les Foulées Ressources 10 et 5km, dont une partie des fonds récoltés était reversée pour la lutte contre le cancer du sein en ce 2 octobre. LAURENT B y participer sur la distance de 10km ainsi que 251 rentrants et il se classe 45ème avec un chrono de 48'18 et 9ème M1M.

Un grand bravo à LAURENT qui a aussi couru pour une belle cause et que l'on félicite pour son chrono.

AU LIEVRE ET A LA TORTUE, beaucoup de nos coureurs pratiquent le vélo de route. SANDRA M en est l'illustration et elle vient de participer ce dimanche 26 septembre aux Bosses du 13 sur le parcours de 93km avec 1600mD+ où elle se classe 1ère V3 sur 16 et 285ème sur 635 rentrants, avec un chrono de 3h22 et une moyenne  de 27km/h. 
Bravo à cette magnifique athlète qui réussit tout ce qu'elle touche et nous en sommes ravis pour elle.

Pendant que certains étaient à PUYRICARD ce samedi 25 septembre au soir, AUDREY participait au Trail des OCRES à GARGAS dans le Vaucluse avec 12km et 330mD+ au programme. Après des passages dans des tunnels, et des paysages colorés lors du coucher de soleil, AUDREY et deux autres coureurs qui étaient en tête, se sont perdus à une intersection où un signaleur n'avait pas rejoint son poste à temps. Forcée de courir 1.700km en plus, AUDREY se classe finalement 2ème Féminine et 18ème au scratch avec un chrono d'1h14'

Bravo à notre coureuse qui s'est battue pour refaire son retard et termine néanmoins sur le Podium.