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SPARTAN RACE DE ST RAPHAEL....1er OCTOBRE

Publié le par lelievreetlatortue

SPARTAN RACE DE ST RAPHAEL....1er OCTOBRE

On reste au bord de l'eau, mais cette fois à SAINT RAPHAEL pour la SPARTAN RACE Sprint de 5km avec 20 obstacles à franchir. C'est ERIC qui, ayant hérité d'un dossard, s'est lancé dans l'aventure ce dimanche 1er octobre et a beaucoup aimé ramper sous des fils barbelés, franchir des palissades, grimper à la corde, soulever des pneus, porter des sacs de sable, courir dans les collines... ERIC termine le parcours en 1h19 et 69ème dans sa catégorie très content de l'expérience...On lui souhaite une bonne nuit et surtout un bon réveil demain matin, après ce petit jeu de "guerre" !!

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MARTIGUES-CARRO...13.5KM route

Publié le par lelievreetlatortue

MARTIGUES-CARRO...13.5KM route

On n'arrête plus notre super Papy...!! car après CARRO-CARRY la semaine dernière, BEKA poursuit avec MARTIGUES-CARRO et toujours la même distance : 13.5km

Et cette fois encore, BEKA se classe 116ème sur 432 classés avec un chrono d'1h09'17 et 2ème M6H...!!

Bravo à notre coureur légendaire qui accumule des compétitions ces dernières semaines et bonne récupération entouré par ses petits enfants !!

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MARATHON DES 3 COLS A LA GAPENCIMES !!

Publié le par lelievreetlatortue

MARATHON DES 3 COLS A LA GAPENCIMES !!

Après la mer, la montagne...HELENE H nous entraîne dans les Hautes Alpes, partie ce week-end pour y courir le trail de la GAPENCIMES, grand modèle, puisqu'il s'agissait du trail long de 49km avec 2369mD+ (+de 73km/effort). HELENE se classe 78ème sur les 190 coureurs classés avec un chrono de 6h47'02 et une première place sur le podium M5F

Bravo à notre championne pour cette performance et ce nouveau podium. Bon retour à la maison ce soir.

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5KM et 10KM des TAMARIS...PLUIE DE TITRES, MEDAILLES et PODIUMS

Publié le par lelievreetlatortue

5KM et 10KM des TAMARIS...PLUIE DE TITRES, MEDAILLES et PODIUMS5KM et 10KM des TAMARIS...PLUIE DE TITRES, MEDAILLES et PODIUMS5KM et 10KM des TAMARIS...PLUIE DE TITRES, MEDAILLES et PODIUMS
5KM et 10KM des TAMARIS...PLUIE DE TITRES, MEDAILLES et PODIUMS5KM et 10KM des TAMARIS...PLUIE DE TITRES, MEDAILLES et PODIUMS5KM et 10KM des TAMARIS...PLUIE DE TITRES, MEDAILLES et PODIUMS
5KM et 10KM des TAMARIS...PLUIE DE TITRES, MEDAILLES et PODIUMS5KM et 10KM des TAMARIS...PLUIE DE TITRES, MEDAILLES et PODIUMS5KM et 10KM des TAMARIS...PLUIE DE TITRES, MEDAILLES et PODIUMS

Les 5 et 10km de la course des Tamaris, à la Seyne sur Mer, se courent au bord de la grande bleue et c'est très rafraîchissant, surtout lorsqu'il fait 28° un premier octobre...!! Plusieurs LIEVRE ET TORTUE y participaient et voici leurs résultats :

Championnat Régional de 5km - 153 classés :

14ème GINO en 16'33 et 1er M0 et médaillé sur le championnat régional

63ème KENAN en 19'15 et 5ème Cadet

70ème ALAIN Bart. en 19'31 et 3ème M5H

74ème FLORENT en 19'40 et 8ème M0

117ème SANDRA S en 22'22, 1ère M3F, médaillée sur le championnat régional

121ème SANDRINE en 22'34 et 3ème M4F

134ème MARILYNE en 23'37 et 2ème M5F

148ème LOUISE en 27'48 et 1ère M7F, médaillée sur le championnat régional

5km OPEN - 253 classés

23ème JOHAN en 19'32 et 2ème Cadet

28ème VINCENT en 20'17 et 4ème Junior

45ème PHILIPPE H en 22'55 et 3ème M5H

57ème CLEMENT en 24'00 et 2ème Minimes

82ème ELODIE en 26'58 et 3ème M1F

10km et 608 classés

11ème OLIVIER en 34'34 et 3ème Senior

107ème DIDIER F en 42'29 et 6ème M4H

316ème HENRI PIERRE en 51'31 et 21ème M4H

484ème CELINE T en 59'58 et 10ème M3F

526ème SEVERINE en 1h03'16 et 17ème M2F

578ème MAGALI en 1h09'18 et 49ème Sénior

590ème CATHERINE en 1h11'44 et 4ème M5F

Bravo à tous nos athlètes, félicitations à GINO, SANDRA S et LOUISE pour leur titre de Champions Régionaux sur 5km, et à tous nos coureurs qui ont fait des podiums. Mention spéciale pour nos quatre Jeunes Athlètes : Clément (14 ans), Kenan (15 ans), Johan (16 ans) et Vincent (17 ans) qui se sont battus pour défendre les couleurs du LIEVRE E LA TORTUE comme leurs ainés.

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TRAIL DE L'ESCALO 2023

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TRAIL DE L'ESCALO 2023TRAIL DE L'ESCALO 2023

On retrouve une représentante du LIEVRE ET LA TORTUE à l'ESCALE, joli village dans les Alpes de Haute Provence (04) ce dimanche 24 septembre qui a participé au TRAIL DE L'ESCALO sur un parcours de 30km et 1425mD+.

Et cela a été une réussite pour DANIELLE notre adhérente, qui portait nos couleurs pour la première fois,  puisqu'elle termine 79ème sur 111  rentrants en 3h55'29 et se classe 1ère M4F

Bravo à elle pour ce beau podium et bonne récupération.

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PARIS VERSAILLES 2023

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PARIS VERSAILLES 2023PARIS VERSAILLES 2023

C'est extraordinaire, mais CATHERINE L et MAGALI ont retrouvé le soleil de la Provence à PARIS, ce 24 septembre pour courir les 16km de PARIS VERSAILLES, avec ses 223mD+. Après un petit tour près de la Tour Eiffel elles ont pris de départ ce dimanche matin.

MAGALI termine l'épreuve en 2h07'50 suivie par sa Maman, en 2h12'45. Bravo à la mère et la fille pour cette course et cet effort qu'elles ont partagé avec le même sourire de bonheur à l'arrivée.

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UTMB...LE TRAIL DES GUERRIERS

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UTMB...LE TRAIL DES GUERRIERS

Depuis un peu plus de 32h tous les LIEVRES ET TORTUES ont la tête tournée vers CHAMONIX où un des leurs participe à l'UTMB sur le parcours de 153,5km et 9316mD+. SERGE est en effet notre représentant sur cette épreuve incroyable où, au mois d'août, le froid et la neige se sont invités dans la soirée pour pimenter un peu plus la compétition. Grâce au lien adressé par Corinne F, nous avons suivi en live notre coureur kilomètre par kilomètre et c'est ce matin qu'il a franchi la ligne d'arrivée après 32h23'15 de course se classant 224ème et 62ème M0m, résistant à la fatigue, le froid, les douleurs, et heureux d'en terminer.

Bravo à notre LIEVRE qui remporte l'une de ses plus belles victoires sur les éléments et sur lui-même. Bonne récupération !!

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LES FOULEES NEOULAISES...

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LES FOULEES NEOULAISES...LES FOULEES NEOULAISES...

ELODIE CZ. a souhaité faire sa rentrée sportive dans un joli village où elle avait résidé quelques années en arrière, à NEOULES dans le VAR en ce 27 août. Ce qu'elle n'avait pas prévu c'est la pluie qui s'est invitée ce dimanche sur toute notre région et c'est trempée jusqu'au os qu'elle a pris le départ des 13km vallonnés.

ELODIE CZ. termine ce joli parcours en 1h18. Bravo à notre athlète et bonne récupération à elle.

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TOUR DE NEOUVIELLE...GRAND TRAIL DES PYRENEES

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TOUR DE NEOUVIELLE...GRAND TRAIL DES PYRENEESTOUR DE NEOUVIELLE...GRAND TRAIL DES PYRENEESTOUR DE NEOUVIELLE...GRAND TRAIL DES PYRENEES

C'est du côté des Pyrénées que l'on retrouve NINON lors de ses vacances avec néanmoins un objectif sportif, celui du Tour des Néouvielle qui fait partie du Grand Trail des Pyrénées ce 25 août. NINON avait choisi de participer à ce 40km avec 2400mD+ (ça rigole pas !!). 

Notre athlète se classe 599ème sur 1348 rentrants, 73ème Senior en 8h22'49.

Toutes nos félicitations NINON pour ce résultat et bonne récupération désormais. On espère vite te revoir à la rentrée !!

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TRAIL I TRE SALTI...MURICCIU -CORSE-

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TRAIL I TRE SALTI...MURICCIU -CORSE-TRAIL I TRE SALTI...MURICCIU -CORSE-TRAIL I TRE SALTI...MURICCIU -CORSE-

C'est sur une autre Ile que nous retrouvons des coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE ce dimanche 20 août, plus précisément en CORSE, un peu plus près de chez nous.

Il s'agit de CATHY et ROSARIO qui ont pris le départ ce matin à 9h du 16km/1050mD+ du trail I Trè Salti à MURICCIU sous une douce chaleur, mais aussi des passages sur les crêtes et une vue exceptionnelle sur les vallées du Taravo, l'Alta Rocca, le sommet de l'Incundine, le golfe du Valinco et le golfe d'Ajaccio...brefs des paysages magnifiques.

CATHY se classe 4ème Féminine de l'épreuve et 1ère M3F et ROSARIO 1er M6M, soit deux podiums pour notre couple vedette !!

Bravo à tous les deux et bonnes fin de vacances sur cette belle Ile.

 

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