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TRIATHLON DE MARSEILLE...LE LIEVRE ET LA TORTUE Y ETAIENT !!!
La date du 21 juillet avait été choisie par les organisateurs du Triathlon de Marseille pour permettre à tous les participants de bénéficier d'un temps clément...et ce fut le cas, sauf que les températures ont atteint ce dimanche en fin de matinée un...
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LA CALANQUAISE...2 DROLES DE DAMES SUR LE PODIUM...
Si d'ordinaire elles sont trois, c'est à deux, plus leur inséparable Bosley, alias DIDIER C, que ROINY et NATHALIE ont pris le départ ce matin des 7.3kms de la Calanquaise à Ensuès la Redonne, en l'absence de SANDRA, momentanément blessée. Sur un parcours...
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NOCTURNE DE MARSEILLE....SCRATCH POUR GINO !!
GINO a encore accroché des ailes sous ces runnings ce vendredi 17 juin lors de la NOCTURNE DE MARSEILLE, parcours de 5km transformé en un 3k800, à laquelle participaient plus de 200 coureurs. GINO se classe 3ème au scratch avec un chrono flamboyant de...
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ALPHA RUN LAC LAFFREY...SERGE SUR LE PODIUM
Après le kilomètre vertical de vendredi (3.7km/1000mD+), le Maratour de samedi (44km/2500mD+), SERGE a participé à l'ALPHA RUN du Lac Laffrey, en Isère ce dimanche et a affronté les 10km/400mD+ outre un nombre conséquent d'obstacles techniques tout au...
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TRAILS DE HAUTE PROVENCE...15 et 8KM
On retourne à FORCALQUIER où se déroulaient les Trails de Haute Provence, tout ce week-end et notamment sur le trail des Mourres (15km) et la Solidaire (8km) où quatre LIEVRES ET TORTUES étaient engagés et dont voici les résultats : 15km/600mD+127 rentrants...
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BOUC BEL AIR....COURSE FAUSSEE
Il y a des courses où tout se déroule merveilleusement et puis il y en a où tout va de travers...!!! ce fut le cas ce dimanche 15 mai à BOUC BEL AIR lors du départ des 6 et 12km, où, au bout de 500m, la course a subi une erreur d'aiguillage, faisant basculer...
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CARRY LE ROUET : LA CALANQUAISE
On retrouve 4 autres LIEVRES ET TORTUES ce dimanche 15 mai dans les collines de CARRY LE ROUET, surplombant la mer, qui ont couru les 7km de la CALANQUAISE sous un beau soleil et un ciel azur. JOELLE CH se classe 48ème sur 108 rentrants avec un chrono...
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AUBAGNE LES 12KM LES ESPILLIERES...
Les premiers résultats du week-end viennent de tomber et il s'agit de ceux des coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui ont participé aux 12km Trail de la Soirée de l'Espoir à Aubagne, les Espillières. Sur 80 coureurs classés voici leurs chronos : 19ème FLORIAN...
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LE TRIATHLON DE SAUSSET LES PINS....
Beaucoup de LIEVRES ET TORTUES sont "multisports" et pratiquent également la natation et le vélo. Nous en avons une nouvelle preuve en ce dimanche 8 mai grâce à CATHY H qui a participé ce matin au triathlon de SAUSSET LES PINS avec au programme : * 1500m...
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BON ANNIVERSAIRE : 10 SEPTEMBRE
Si vous ne le saviez pas encore, le LIEVRE ET LA TORTUE est un club internationnal...grâce à GILES à qui nous souhaitons, en ce 10 septembre, un très bon anniversaire. En effet, ce professeur d'anglais (cela ne s'invente pas...!!) est un sujet de sa Majesté...
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BONS ANNIVERSAIRES : 19 NOVEMBRE
Ils sont deux à fêter leur anniversaire ce jeudi 19 novembre. Deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE partageant la même passion de la course à pied en colline ou sur route et à se retrouver sur la piste à l'entraînement. (ça c'était avant....) JEAN-LUC...
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BON ANNIVERSAIRE : 7 NOVEMBRE
Nous avons tous besoin actuellement de retrouver le sourire....et ça tombe bien puisque aujourd'hui nous fêtons l'anniversaire de CATHY P, qui est l'une de nos athlètes les plus souriantes du LIEVRE ET LA TORTUE. CATHY P forme avec PATRICK son époux,...
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BON ANNIVERSAIRE : 2 NOVEMBRE
ALAIN BART. est ce que l'on appelle un "guerrier" en course à pied... Plan d'entraînement à la main, ALAIN possède la ténacité et le mental pour progresser et le constat de cet état d'esprit se concrétise par une belle qualification au championnat de...
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BON ANNIVERSAIRE : 29 OCTOBRE
C'est avec ROMAIN que nous clôturons la page des anniversaires du mois d'Octobre et si pour la majorité des gens l'année 2020 est particulière, elle l'est d'autant plus pour notre coureur qui vient de se marier il y a quelques semaines. Nous lui souhaitons...
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BONS ANNIVERSAIRES : 19 OCTOBRE
Ce lundi 19 octobre nous fêtons l'anniversaire de deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE. Il s'agit de LAURENT M. qui nous rejoint régulièrement le samedi matin pour notre sortie en colline et de ANTOINE C. que l'on rencontre plus souvent sur la piste d'Aubagne....
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BON ANNIVERSAIRE : 17 OCTOBRE
ALAN est connu de tous au LIEVRE ET A LA TORTUE et pour plusieurs raisons. Il est l'un de nos premiers entraîneurs qui ont bien voulu, il y a près de 15 ans, suivre une formation pour encadrer les athlètes. Diplôme en poche, il n'a jamais cessé d'être...
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CET ETE, ON COURT AUSSI EN CORSE....
NATHALIE et DIDIER C adorent la Corse et ils le montrent, en allant courir chaque année une nouvelle épreuve sur l'Ile de Beauté. Cette année c'est à MONACCIA en Corse du Sud que nous les avons retrouvés, participant à un 12kms ce 12 août en plein maquis,...
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COURSE NATURE DE LA CIOTAT.....PODIUM POUR ROINY ET GINO
les participants :VERO, SANDRA,ROINY,DANIEL et NATHALIE puis GINO et YVES Le beau temps est revenu sur la Provence : temps frais mais plus de vent et de jolis rayons de soleil qui réchauffent la terre. LES LIEVRES ET TORTUES se sont donnés rendez-vous...
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LA CABRO D'OR....UNE HISTOIRE DE FAMILLE
COURIR pour tous les deux, c'est une histoire de famille...et on l'a encore constaté ce dimanche matin à CABRIES lors de la course de 5km quelque peu vallonnée sur route à laquelle ont participé de concert, GINO et ALAIN. GINO se classe 2ème SENIOR en...
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BON ANNIVERSAIRE : 13 MAI
Nous fêtons aujourd'hui l'anniversaire d'une de nos athlètes que nous voyons peu actuellement en raison de problème de tendinites récurrentes et nous le regrettons vivement. Son sourire, son humour, sa bonne humeur nous manquent et nous avons hâte de...
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LES ENTRAINEMENTS CONTINUS AU LIEVRE ET A LA TORTUE......
Les lundis, mercredis et samedis restent nos principaux rendez-vous en ce mois d'août, comme ce fut également le cas en juillet, durant cette période estivale et nos coureurs peuvent ainsi conserver un minimum de condition physique tout au long de ces...
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BON ANNIVERSAIRE : 5 OCTOBRE
C'est avec un plaisir intense que nous souhaitons en ce 5 octobre un joyeux anniversaire à AMELIE....Il faut dire que nous avons tous tremblé le 14 septembre dernier lorsque, lors d'une intervention chirurgicale bénigne, le coeur immense et généreux d'AMELIE...
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LA VERTICALE DE BERTAGNE....UNE HELENE INVISIBLE SUR LA 1ERE MARCHE DU PODIUM !!!
Une 1ère marche de Podium bien méritée pour HELENE Dans le cadre des courses de la Sainte Baume, il était proposé, ce samedi après-midi, une Verticale de 4.300kms avec 710 D+ De quoi s'agit-il ?? Provenant directement des courses de montagne, une verticale...
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10KM DES TAMARIS....4 OCTOBRE 2020
Si beaucoup de nos compétitions sont devenues virtuelles, il y en a quelqu'une qui sont réelles comme les 10km des Tamaris à la Seyne sur Mer, qui nous ont été proposés ce dimanche 4 octobre, avec 486 rentrants finalement ce qui reflète bien que les coureurs...
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BONS ANNIVERSAIRES : 29 JUILLET
C'est un double anniversaire qui clôture notre "rubrique" en cette fin juillet avec une belle affiche puisque nous fêtons celui de : FLORENCE, qui court au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis plusieurs années, notamment en famille, puisqu'elle pratique sa passion...