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Ce dimanche 7 septembre avait lieu dans la zone des Paluds à AUBAGNE la 1ère édition des 5 et 10km mesurés de la GEM'AUBAGNE où plusieurs LIEVRES ET TORTUES étaient inscrits. Outre le fait de ramener à la maison trois podiums, beaucoup de coureurs de notre Club ont pulvérisé leurs chronos personnels !!

5km/164 rentrants

5ème au scratch, GINO se classe 1er M1M avec un super chrono de 17'00

133ème DOMINIQUE termine 1ère M6F en 34'41

10km/362 classés

4ème au scratch, OLIVIER se classe 1er SENIOR avec un record personnel de 31'45

126ème ROMAIN finit 40ème senior avec également un record à 48'06

178ème HENRI-PIERRE se classe 8ème M4H en 51'43, nouveau record pour lui

333ème HELENE B termine 2ème M8F en 1h09'40

Bravo à tous nos coureurs et tous nos remerciements à nos accompagnateurs qui ont applaudi, crié et fait des photos, pour nous soutenir et notamment, JOELLE O, CORINNE G, ROSE, ALAIN Bart, DIDIER F, LOUISE, RICHARD et CLARISSE au ravitaillement !!

Deux athlètes féminines du LIEVRE ET LA TORTUE ont brillé ce week-end lors du Triathlon de la FRENCH RIVIERA à FREJUS sur deux formats différents.

Pour SANDRA G qui avait choisi le format M, il y avait au programme 1500m de natation, 40km de vélo et 10km de course à pied. SANDRA termine les trois épreuves en 3h09'27" avec les temps intermédiaires suivants : natation 39'42, vélo 1h16'53 et course à pied 1h00

Pour NATHALIE, c'est sur le format S qu'elle a brillé en se classant 1ère de sa catégorie avec au programme 750m de natation, 20km de vélo et 5km de course à pied. Ses temps intermédiaires sont 22'37 pour la natation, 40'41 pour le vélo et 29'02 pour la course à pied.

Toutes nos félicitations à nos deux féminines qui ne manquent pas d'audace et de talent sur cette discipline qui demande beaucoup de temps et d'entraînement !

Certains coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE sont partis chercher un peu de fraîcheur dans le Queyras ce 17 août 2025, à MOLINES où les attendait le TRAIL DES ETOILES avec plusieurs distances au choix dont notamment un 10km, 36km et 56km...

SANDRA S et FRANCOISE avaient choisi le 10km : la première des deux, SANDRA S, termine 23ème sur 161 classés avec un chrono d'1h05'48 et 1ère M3F. FRANCOISE se classe 74ème avec un chrono d'1h21'26 et 3ème M3F

HELENE H avait choisi le 36km avec 2100mD+ et elle se classe 57ème et 9ème Féminine avec un chrono de 5h27'08 et 1ère M5F

Enfin THIERRY TH avait décidé de faire son 1er trail long ce dimanche, en optant pour le 56km et 3600mD+ et un passage en Italie à Chianale. Il se classe 114ème avec un chrono de 11h18'44  et 3ème M5M

Bravo à nos coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui rentrent tous en ayant fait un podium dans leur catégorie et bonne récupération à tous.

On retrouve CATHERINE et MARCEL dans le Puy de Dôme pour leurs vacances d'été et plus précisément à la Tour d'Auvergne où ils ont participé à un 12km avec 350mD+ comme 183 autres participants.

MARCEL se classe 141ème en 1h25'37 et 3ème M6M et CATHERINE, 183ème en 2h00'56 et 2ème M6F.

Bravo à nos deux vacanciers du LIEVRE ET LA TORTUE qui profitent toujours de leurs vacances pour continuer de courir sous nos couleurs. Bonne récupération !!

Comme tous les ans, nous continuons à suivre nos LIEVRES ET TORTUES lors de leur vacances et découvrons pour chacun les sports qu'ils pratiquent en dehors de la course à pied lorsqu'ils sont loin de nos collines.

Pour ALAN, son deuxième amour sportif est le vélo. Il vient de grimper ce week-end, le CIMA DELL'ANGLIRU, le col d'Espagne le plus difficile en 1h15 et le lendemain il s'est attaqué au TOURMALET qu'il a vaincu en 1h20. Bravo ALAN pour ces deux exploits et à bientôt sur le stade.

Pour DIDIER C et MARCEL, leur deuxième passion est le bateau et ils adorent participer à des régates. Ils ont récemment concouru entre Marseille et la Corse avec une 6ème place lors de l'aller. Bravo à nos deux Capitaines !

On attend le récit de vos exploits et aventures que vous vivez lors de vos vacances . A très vite !

Beaucoup de nos coureurs sont partis pour des vacances bien méritées. Aujourd'hui on retrouve VALERIE et YVES en BRETAGNE, plus exactement dans le Morbihan pour le trail de Sérent, dont la première épreuve avait lieu hier avec un 9,5km et 150mD+, style cross avec des montées,  des descentes, des relances et une température bien chaude.
VALERIE termine en 1h02', 98ème sur 198 rentrants et 1ère M5F et YVES se classe 157ème et 6ème M5M en 1h13'.

Ce matin, ils ont pris le départ du 14km sous la pluie, épreuve caritative dont les bénéfices permettront d' acheter des fauteuils roulants. VALERIE se classe 327ème en 1h30' et 4ème M5F et YVES, 406ème en 1h45' et 25ème M5M

Bravo à nos deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui font connaître nos couleurs au bout de la France et félicitations à VALERIE pour son podium.

Le Club du LIEVRE ET LA TORTUE est remarquable par rapport à la spécificité de certains de ses athlètes. Après les Championnats de France Course Verticale et Montagne, voici les Championnats du Monde de Spartan Race avec SERGE qui s'est particulièrement distingué ce week-end du 4 au 6 juillet 2025 à MORZINE en accumulant 4 courses Elites.

Au programme :

Vendredi 4 juillet - Spartane Ultra avec 55km et 3400mD+ ainsi que 77 obstacles à passer. SERGE termine en 8h51 et 22ème au classement Elite sur 1280 concurrent.

Samedi 5 juillet - Spartane Beast avec 25km/1600mD+ et 33 obstacles où il termine 17ème Elite puis la Spartane Sprint, juste après avec 7km/100mD+ et 20 obstacles

Dimanche 6 juillet - Spartane Super avec 13km/350mD+ et 25 obstacles

au total pour SERGE ce week-end 100km parcouru avec 5450mD+ et 15h48 et 1er de cette quadrifrecta sur 19 finishers.

Bravo à cet athlète hors du commun qui en plus de nous faire voyager, nous éblouit par la diversité et l'accumulation de ses compétitions. Bonne récupération SERGE !

Chapitre 2 des Championnats de France. Cette fois il s'agit de la course Montagne, de la catégorie cadets aux Masters 10. Le parcours des Espoirs, Séniors et Masters était de 12.5km avec 1054mD+. Deux de nos licenciés y participaient ce dimanche 6 juillet : HELENE H qui avait couru la Course Verticale la veille et RICHARD qui avait repris l'entraînement récemment. Ce termine termine l'épreuve 266ème en 2h01'04 et 9ème M6M. HELENE réalise un très beau doublet en se classant 1ère M5F en 1h42'03 et 53ème/95 féminines, en remportant sa deuxième médaille d'Or du week-end. Merci à ces deux athlètes d'avoir représenté le LIEVRE ET LA TORTUE au plus haut niveau national et toutes nos félicitations à HELENE H qui a fait un parcours remarquable ces deux jours de juillet qui resteront dans la mémoire de ceux qui étaient sur place ! Bonne récupération à tous les deux désormais.

La Course Verticale fait partie des courses "nature", tels que les trails et courses Montagne. Sa particularité tient au fait d'une montée sèche de 1000m et de 4km de parcours. Ce samedi 5 juillet, VAL d'ISERE accueillait les championnats de France de C.V. avec un départ à 14h30 pour le premier concurrent, puisqu'il s'agit d'une course contre la montre, avec un départ toutes les 15''

HELENE H, inscrite sur cette épreuve démarrait à 14h50, armée de ses bâtons, de son talent et de sa belle énergie. Elle franchit la ligne d'arrivée au sommet de la piste de Bellevarde (célèbre piste de ski de descente) en 53'52 et 1ère M5F remportant ainsi, la médaille d'OR dans sa catégorie et toujours avec un immense sourire.

Toutes nos félicitations, une fois de plus, à cette athlète exceptionnelle qui porte à nouveau, très haut les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE.

ANNABELLE et MAXIME forment un très joli couple au sein du Club le LIEVRE ET LA TORTUE et ils partagent la même passion du sport. Ce samedi 28 juin, ils ont pris part au Triathlon d'EMBRUN sur deux formats différents et voici leurs résultats :

ANNABELLE, sur le triathlon S composé de 750m de natation, 20km de vélo et 5km de course à pied, se classe 93ème sur 163 rentrants en 2h04'17 et 14ème Sénior 2

MAXIME, sur le triathlon M composé de 1.5km de natation, 40km de vélo et 10km de course à pied, se classe 62ème sur 673 rentrants en 2h48'42 et 11ème sénior 3

Toutes nos félicitations à nos deux athlètes et bonne récupération !!