Top articles
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10km DE PARIS 2024
On retrouve SERGE à PARIS où il a été invité à courir le 10km de Paris ce dimanche 26 mai. Il termine la distance 209ème sur 29609 rentrants avec un chrono de 36'18 et 14ème de sa catégorie M1M en ayant subi au 8ème km une jolie bosse de 50mD+. Bravo...
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BIENVENUE A ROSE.....!!!
C'est un petit bouton de fleur dénommée ROSE qui vient d'éclore ce vendredi 13 août, dans le foyer de ROMAIN, l'un de nos athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE, à qui nous souhaitons la bienvenue. Nous sommes ravis pour les heureux parents, Manon et Romain,...
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PREMIER PODIUM POUR GINO
GINO au premier plan à gauche, face à son Père, à Cannes dimanche dernier Ce dimanche pluvieux il n'y eu pas que notre courageuse CORINNE F qui a affronté les intempéries avec quelques autres coureuses du LIEVRE ET LA TORTUE, GINO lui aussi avait décidé...
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BON ANNIVERSAIRE : 18 SEPTEMBRE
Encore un podium pour AUDREY bien entouré par sa tribu AUDREY possède un don...celui de tout réussir dans la vie... Mère de deux jeunes têtes blondes, elle a su mener de front ses études d'infirmière qu'elle a brillamment réussi cette année, son sport...
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BON ANNIVERSAIRE : 17 MARS
THIERRY T. et sa séance de PPG du mercredi Le 17 mars est un jour important pour les Irlandais puisqu'il s'agit de la saint Patrice...C'est aussi un jour de joie chez la famille HAEGEL puisqu'on y fête l'anniversaire de THIERRY et nous sommes ravis de...
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CHICAGO et AMSTERDAM....C'est parti...!!
Réussir son marathon passe par une préparation adaptée à votre objectif avec un entraînement sur 8 semaines d'entraînement. Voici les temps de passage en course qu'il vous faudra respecter pour mettre tous les atouts de votre côté. (voir précédemment...
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CHAMPIONNATS DE FRANCE DE SEMI-MARATHON 2017 à BOURG-EN-BRESSE
PAUL et LOUISE, lors des championnats de France à Bourg en Bresse Ils étaient deux qualifiés aux championnats de FRANCE de semi-marathon qui se déroulaient ce matin à Bourg-en-Bresse où la crème des meilleurs athlètes français était réunie pour cet événement....
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BON ANNIVERSAIRE : 10 OCTOBRE
Reconnaissable grâce à sa haute stature, cela fait une saison que GUILLAUME D est adhérent au LIEVRE ET A LA TORTUE. Coureur sur route : 10km et semi- marathon, il pratique aussi le trail avec à la clef de très bons résultats. A nouveau Papa depuis quelques...
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BON ANNIVERSAIRE : 17 FEVRIER
PAUL D à l 'entraînement Voici l'anniversaire d'un coureur très apprécié par les adhérents du LIEVRE ET LA TORTUE grâce à sa bonne humeur et sa belle énergie.... Il s'agit de PAUL D qui court avec nous depuis plusieurs années déjà. Il n'a pas cessé de...
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BON ANNIVERSAIRE : 17 JANVIER
DIDIER en plein effort DIDIER est l'un des athlètes les plus "cool" du LIEVRE ET LA TORTUE car pour lui la course à pied est l'un des meilleurs sports pour rester en forme et profiter des bons moments avec les copains. Même s'il a fait son premier marathon...
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BON ANNIVERSAIRE : 31 DECEMBRE
Jean-Louis Nous terminons la rubrique "anniversaire" le jour de la Saint-Sylvestre, avec celui de JEAN-LOUIS né le dernier jour de l'année Nous lui souhaitons un très bon anniversaire et évidemment une très belle année 2018...!! avec l'assurance qu'il...
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BON ANNIVERSAIRE : 25 OCTOBRE
OLIVIER F est un athlète avec un bel avenir devant lui tant sa rigueur à l'entraînement est belle. Mais c'est surtout son état d'esprit sportif qui est appréciable...toujours un encouragement pour les autres sur la piste ou en compétition, OLIVIER possède...
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SOUVENIRS....
Durant 16 ans, nous avons souhaité tous les 27 novembre, son anniversaire et nous n'y dérogerons pas cette fois encore. JEAN nous a quitté subitement en mai dernier, mais personne, au LIEVRE ET A LA TORTUE, n'a oublié son sourire, sa bonne humeur, son...
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BON ANNIVERSAIRE : 28 NOVEMBRE
Adhérent depuis le début, ROSARIO est l'un des piliers du club. Membre du Bureau, il est de toutes les décisions et orientations. Il tient un rôle important lors des événements du Roquefortrail et de la Ronde des Vignes et nous profitons de ce moment...
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LE TRAIL DE LA SAINTE BAUME.....5 MARS 2017
ALAIN et PATRICK unis dans l'effort Si LAURENT et FABIEN n'ont pu s'inscrire sur cette épreuve du Trail de la Sainte Baume, ALAIN le père de GINO a été plus chanceux...ou plus prévoyant et a pu donc participer à cette épreuve de 23kms avec 1350m de D+...
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LE MARATHON DU BEAUJOLAIS
S'il existe bien une course où l'on pense à tout sauf forcément à augmenter son allure, c'est le Marathon du Beaujolais où tout est prétexte à chanter, danser, boire et s'amuser...Deux athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE étaient présents sur l'édition de...
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BON ANNIVERSAIRE : 19 NOVEMBRE
JEAN LUC répond toujours présent pour être bénévole lors du Roquefortrail et de la Ronde des Vignes. Il nous rejoint aussi, parfois sur la piste d'Aubagne et c'est toujours un plaisir de courir à ses côtés. Il rencontre actuellement des petits soucis...
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BON ANNIVERSAIRE : 15 NOVEMBRE
MARYCARMEN est une nouvelle venue au LIEVRE ET A LA TORTUE et dès son arrivée, en septembre, elle a sollicité un plan d'entraînement pour le marathon de Nice-Cannes qu'elle vient de courir ce 5 novembre...Il s'agissait de son premier marathon et MARYCARMEN...
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TRAIL DE PICHAURY 2023
Le 11 novembre avait lieu le Trail de PICHAURY à ALLAUCH, qui proposait, comme à l'accoutumé, 4 épreuves de 12km à 80km ALAN F avait choisi le 12km pour s'exprimer et il termine 28ème sur 186 rentrants avec un chrono de 1h11'10 et il se classe 2ème M2M...
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BON ANNIVERSAIRE : 11 NOVEMBRE
MAELYSS est la plus jeune de nos athlètes féminines au LIEVRE ET A LA TORTUE mais sa détermination est bien celle d'une adulte car elle sait parfaitement ce qu'elle veut. Souriante et joyeuse, elle a su intégrer sans problème un groupe composé en majorité...
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BON ANNIVERSAIRE : 9 JUIN
PAUL L est un nouvel adhérent du LIEVRE ET LA TORTUE que l'on retrouve lors des entraînements "colline". C'est un trailer qui accompagne très souvent SABRINA lors des compétitions sur les trails de la région. Nous lui souhaitons en ce 9 juin un joyeux...
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MARATHON NICE-CANNES 2023
MARYCARMEN est arrivée au LIEVRE et la TORTUE cet automne avec un objectif : courir pour la 1ère fois un marathon en novembre...Elle a donc entrepris son entraînement dès son arrivée sans plus de préparation et ce dimanche 5 novembre, c'était le grand...
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BON ANNIVERSAIRE : 7 JUIN
VALERIE M est une figure emblématique de l'athlétisme au sein de notre club mais aussi à Aubagne. Elle fait partie d'une famille de sportifs bien connue et est adhérente au LIEVRE ET A LA TORTUE, avec son mari Yves et sa fille Othilie, depuis plusieurs...
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BON ANNIVERSAIRE : 11 JUILLET
En ce mois de juillet où la température ne descend pas au-dessous des 30° en Provence, il est bon de retrouver une note de fraîcheur et c'est FREDERIQUE qui nous l'offre pour son anniversaire ce 11 juillet. Arrivée au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis plus...
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BON ANNIVERSAIRE : 5 JUIN
On continue notre rubrique "anniversaire" assez chargée du mois de juin, avec celui de BENJAMIN, adhérent du LIEVRE ET LA TORTUE depuis une petite saison et que l'on retrouve régulièrement sur la piste d'Athlétisme, en colline et sur de nombreuses compétitions...