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LA COURSE DU PRINTEMPS 8 MAI 2021
Cela faisait longtemps que nous l'attendions....reportée plusieurs fois c'est en définitive ce samedi 8 mai qu'a eu lieu la Course du Printemps du LIEVRE ET LA TORTUE, marquant également les 15 ans du Club. L'épreuve de 5km en relais, se déroulait dans...
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LES 10KMS DE MONTGENEVRE...8 FEVRIER
NATHALIE ne cesse de nous étonner....en effet ce dimanche 8 février, elle est partie courir seule à MONTGENEVRE (près de Briançon, aux portes de l'Italie) un trail blanc (et cette fois, il le fut....blanc ce trail) En effet, c'est avec parfois de la neige...
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ALPHARUN....A CHAMROUSSE !!!
Après la Suisse où GERARD a battu son record, il n'y a que deux pas pour arriver à CHAMROUSSE où l'on retrouve SERGE lors de l'ALPHARUN ce samedi 7 décembre sur un parcours de 15km avec 600mD+ et de nombreux obstacles techniques à franchir. SERGE termine...
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BON ANNIVERSAIRE : 9 JANVIER
Ils sont trois ce 9 janvier à fêter leur anniversaire au LIEVRE ET LA TORTUE. C'est à l'une de nos pionnières que nous rendons hommage ce matin : CHRISTINE C, au Club depuis le début, qui a partagé nos premières compétitions : route, trail, course nature....donnant...
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LA FETE DES SPORTS AVEC LE LIEVRE ET LA TORTUE....
Ce samedi 5 juin, se tenait la Fête des Sports au coeur du village de Roquefort la Bédoule où les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE avaient rendez-vous avec un défi à la clef, celui de parcourir sur un tapis de course 400m dans le moins de temps possible....
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VALMOREL WINTER SPARTAN RACE
Le 26 Janvier 2019 à VALMOREL (Savoie) avait lieu la VALMOREL WINTER SPARTAN avec une course de 14kms, 800mD+ et 20 obstacles à franchir. SERGE, bien que malade, s'y était inscrit et a défendu nos couleurs de la meilleure des manières malgré son manque...
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CHAMPIONNATS DEPARTEMENTAUX DE CROSS JUNIORS
Comme chacun sait "la valeur n'attend pas le nombre des années" Nous en avons encore eu la démonstration ce dimanche 13 janvier 2019 lors des Cross départementaux qui se tenaient à FOS SUR MER OLIVIER participait à ceux-ci en catégorie Junior sur un parcours...
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BOUCLE GARDANNAISE 2019
Malgré le vent violent de ce dimanche matin, RICHARD M a décidé de participer, au dernier moment, aux 6kms de la Boucle Gardannaise à Gardanne, comme 184 autres arrivants. Il se classe 34ème sur ce parcours vallonné, avec un chrono de 29'41 et 4ème M3M,...
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CHAMPIONNAT REGIONAL DE MARCHE
Le premier podium 2019 du LIEVRE ET LA TORTUE sera remporté par un marcheur...En effet GERARD qui participait aux championnats Régionaux de Marche à MIRAMAS se classe 3ème Master sur le 5000m avec un chrono de 28'25" Un grand bravo à cet athlète qui reste...
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LE TRAIL COURT DE MONTGENEVRE....15 JUILLET
Nous nous retrouvons à nouveau à MONTGENEVRE ce 15 juillet, toujours aux championnats de France de Trail, mais cette fois-ci, il s'agit du trail court d'une distance de 27kms et 1500m D+ avec au départ CATHY H, FABIEN et ROSARIO Ce parcours en boucle...
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TRAIL DE CEYRESTE....2 PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE
Ce qu'il faut retenir de cette épreuve désormais de 18kms avec un dénivelé supérieur à celui de l'an dernier qui se déroulait à CEYRESTE ce dimanche matin c'est que deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y étaient engagés et qu'ils remportent chacun un...
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LA COURSE DES AMOUREUX...11 FEVRIER
A l'approche de la Saint-Valentin, les organisateurs de courses pédestres ne manquent pas d'idées pour créer des épreuves très sympathiques baptisées "course des amoureux". C'est le cas à MARSEILLE où plusieurs coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE ont participé...
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CROSS DEPARTEMENTAL AIX EN PROVENCE LE 14 JANVIER 2018
Gino en pleine action sous l'oeil attenfif de Manon, la photographe Le cross se trouve à l 'origine de la course à pied. C'est aussi une discipline extrêmement exigeante qui demande puissance, vélocité, mental et stratégie. Ce dimanche matin à Aix en...
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ULTRA TRAIL DES 4 MASSIFS...HELENE SUR LA 3ème MARCHE DU PODIUM FEMININ
HELENE, la guerrière... HELENE H a participé ces derniers jours à un ultra trail dénommé UT4M qui consiste à grimper 4 massifs très connus puisqu'il s'agit du VERCORS, du massif de BELLEDONNE, de l'OISANS et de la CHARTREUSE....169KMS AVEC UN DENIVELE...
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CHAMPIONNATS DE FRANCE DU KILOMETRE VERTICAL.....MERIBEL 2017
HELENE VICE-CHAMPIONNE DE FRANCE M2 C'est à MERIBEL que se tenaient les Championnats de France du Kilomètre Vertical ce samedi 12 août auxquels participait HELENE H Pour ceux qui l'ignorent encore, le kilomètre vertical consiste à courir en côte, style...
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COURSE DU SUN2....PODIUM POUR GINO !!
Après AUBAGNE, après SIX FOURS, nous nous retrouvons du côté d'AIX EN PROVENCE pour une course organisée au village les Milles avec deux parcours au choix de 6 et 12kms C'est sur le 6kms de la SUN2 que GINO s'est inscrit ce matin du 20 mai comme une centaine...
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CROSS PASTRE A MARSEILLE
Avec le mois de décembre, revient la saison des cross. Celui-ci avait lieu à Marseille ce dimanche 2 décembre et plusieurs LIEVRES ET TORTUES y participaient. Voici leurs résultats : Cross en Duo : 4810m à parcourir en relais de deux coureurs : MARILYNE...
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LA RONDE DES MINEURS...12.4KMS ET 7KMS
Ce 8 mars 2015 à GREASQUE (près d'Aix-en-Provence) avait lieu LA RONDE DES MINEURS avec deux courses "nature" de 12.4kms et 7kms auxquelles participaient trois athlètes du LIEVRE ET DE LA TORTUE., dont voici les résultats : 12.4kms : * SERGE se classe...
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LA SAINTEXPRESSE EN PHOTOS
Après un départ à 23h ils ont courus sous la pluie dès minuit et jusqu'à leur arrivée à LYON dans la boue, et sur des chemins devenus de vraies patinoires. Ils ont pourtant franchi la ligne d'arrivée avec le sourire et nous sommes très heureux pour eux....
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LES 42KMS DU GEM TRAIL....dimanche 19 novembre 2017
HELENE et SERGE sur un très beau parcours HELENE H et SERGE se sont retrouvés sur le parcours du GEM TRAIL MARATHON (Gémenos), ce dimanche 19 novembre et ils ont pu, du même coup, profiter du paysage sous un beau soleil SERGE se classe 31ème de l'épreuve...
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1er ANNIVERSAIRE POUR CLAUDE S...
la fête après l'entraînement Cela fait 1 an que CLAUDE S est adhérent du LIEVRE ET LA TORTUE et il a voulu fêter l'événement ce mercredi 1er juin après notre entraînement en colline avec un super ravitaillement. C'est donc tous ensemble que nous avons...
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MILLAU 2016....
grandiose et vertigineux.....quel spectacle.... Voici enfin les résultats des 24kms de MILLAU auxquels participaient des centaines de coureurs et notamment 8 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE : 2564ème BEKA en 2h09'30 4078ème ROINY en 2h18'53 4353ème ANTOINE...
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TRAIL de JOUQUES..PODIUM pour CATHY et RICHARD
les 7 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE lors du trail de Jouques C'est avec un petit 5° que nous sommes arrivés ce matin à JOUQUES, village provençal à 30kms au nord d'Aix en Provence pour y courir un trail de 14 kms. Heureusement le soleil a, dès son réveil,...
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SPARTAN RACE MORZINE 2016
Toutes nos félicitations à nos deux athlètes C'est dans un cadre magnifique puisque situé à MORZINE que l'on retrouve SERGE ce week end du 2 et 3 juillet 2016 pour sa participation à la première Trifecta comportant trois compétitions (2 le samedi et 1...
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BON ANNIVERSAIRE : 27 NOVEMBRE
JEAN et FABIEN partagent la même date d'anniversaire : le 27 novembre....!! et la même passion de la course à pied au LIEVRE ET A LA TORTUE. L'un est plutôt route, l'autre plutôt trail, mais ils se retrouvent sur les mêmes entraînements, sur piste ou...