anniversaire

A la mi-mai c'est  le retour des anniversaires avec le 14 celui de NATHALIE G. que nous embrassons très fort et le 15 celui d'YVES qui cumule avec succès deux sports complémentaires : vélo et course à pied.

YVES possède ce bel esprit sportif qui lui fait faire des aller-retour tout au long de nos parcours en colline afin de s'assurer que tout le monde suit parfaitement. De même sur la piste, il se met au service des autres pour les aider à fractionner, tout en les encourageant.

Merci à cet athlète qui sait donner aux  autres coureurs et leur apporter sa gentillesse et sa bonne humeur

Très bon anniversaire YVES

Très bon anniversaire NATHALIES

La rubrique anniversaire commence bien en ce mois de Mai....En effet c'est au tour de NATHALIE Avignon de fêter le sien le 5 Mai

Tout le monde connaît NATHALIE puisqu'elle est présente très régulièrement lors de nos entraînements, ce qui explique sa belle progression ces derniers mois depuis notre retour de New York en novembre dernier où elle a participé au marathon mythique. Cela explique aussi les apparitions plus rares mais toujours très agréables de CHARLES-HENRI, son mari, qui s'implique peu à peu dans notre Club, en participant à nos entraînements.

La bonne humeur et la gaieté caractérisent cette coureuse qui n'hésite plus à participer aux compétitions sans aucun complexe et ces confrontations lui permettent, avec bonheur,  d'élever son niveau de course. bravo !!

Très bon anniversaire NATHALIE....!!

Il est de tous les entraînements, de toutes les soirées, de toutes les compétitions (même celles réservées aux Féminines...!!!).  BEKA est l'un des "piliers" de notre club et c'est rassurant, car il est aussi un de nos 9 entraîneurs qui donnent sans compter pour que tous les entraînements se passent au mieux.

Cet amoureux de la course a pied a aussi une autre passion...........sa famille. où désormais presque tous les membres courent comme SAMIRA son épouse, mais aussi MOUNIA leur fille et bien sûr les jumeaux INES et YANIS.........La compétition chez BEKA est une véritable affaire familiale où si l'on n'est pas coureur, on est supporter...et c'est aussi très stimulant pour les autres coureurs du groupe, encouragés par tous

Ce 29 avril, BEKA fête son anniversaire et nous sommes très heureux de lui adresser tous nos voeux pour cette année qui commence pour lui

Nous n'oublions pas DOMINIQUE N. qui partage cette journée de fête avec BEKA et nous espérons la revoir très prochainement pour de nouveaux footing ou une soirée comme celle prévue le 19 mai prochain.

Très bon anniversaire DOMINIQUE.

C'est à HERVE qu'appartient cette journée.......En effet après son épouse LYSIANE, puis EMMANUELLE c'est à son tour de fêter son anniversaire en cette journée du 28 avril....

HERVE est à sa place aussi bien avec nous dans les collines ou sur le stade, que lors des préparations marathons, comme cela a été le cas pour notre déplacement à New York en novembre dernier.....très beau souvenir pour lui à l'évidence puisqu'il s'agissait de sa première longue distance et qu'il était coaché par Lysiane, sa moitié .....c'est aussi un très bon "barman" lors de nos soirées, toujours prêt à mettre la main à la pâte....

Il fait partie des personnes précieuses qui savent donner et nous l'aimons beaucoup pour tout cela.

Nous lui souhaitons aujourd'hui un très bon anniversaire.

EMMANUELLE est avec nous depuis plusieurs mois déjà. Tout récemment, elle a couru la course féminine de la SANARYENNE avec au final, un joli chrono.

Ce professeur des Ecoles, mère de famille avec des enfants encore jeunes, nous rejoint lors des entraînements du mercredi et nous sommes toujours très heureux de la retrouver.

Nous lui souhaitons aujourd'hui un très bon anniversaire.

LYSIANE fait partie des athlètes  féminines les plus "pétillantes" du Club....Pétillante par sa bonne humeur, son besoin d'en faire toujours plus, sa belle énergie. Elle est également l'une de nos meilleures représentantes sur route que ce soit sur 10km, semi ou marathon....rien ne l'arrête...rien ne lui fait peur....et c'est ce que l'on aime chez elle.

Cette jeune Mamie, fait partie de ces femmes qui ont réussi leur vie professionnelle, familiale et sportive et qui sont un modèle pour beaucoup d'autres filles.

Nous lui souhaitons aujourd'hui un très bon anniversaire et une belle année semée de bonnes choses comme.... des Podiums, par exemple...!!

Vous l'aurez noté, ce mois d'avril est riche en anniversaires...Aujourd'hui c'est au tour de LAURENT Chapon de fêter le sien en ce 21 avril.

Ce père de deux garçons fait partie de notre groupe depuis plusieurs années déjà et c'est en famille qu'il se déplace sur les compétitions, SARAH, son épouse jouant le rôle de photographe. Le Marseille-Cassis n'a plus de secret pour lui et il vient de courir en équipe le semi marathon de Marseille au début du printemps.

Le 21 avril c'est aussi le début du signe du majestueux Taureau, qui a ses quatre sabots bien au sol ce qui caractérise bien LAURENT qui est une personne réfléchie et attentive.

Très bon anniversaire.

Les jours se suivent et se ressemblent car voici à nouveau un jour d'Anniversaire. Il s'agit aujourd'hui de celui de la belle STEPHANIE qui fait partie de notre Club depuis plusieurs années désormais.

Cette année a été particulière pour elle car elle a découvert les hautes sphères de la course pied en faisant ses premiers podiums en catégorie Sénior et cela ne s'oublie jamais....Sa persévérance à l'entraînement, sa volonté de progresser, la confiance qu'elle découvre en elle, lui ont permis de se classer parmi les premières féminines des pelotons récemment et cela ne fait que commencer.

Cette mère de deux enfants, possède aussi un très joli sourire et un bel humour qui font d'elle une jeune femme extrêmement sympathique et agréable.

Nous lui souhaitons aujourd'hui un très bon anniversaire.

La vie de LORELLA est un peu liée à celle du Club pour différentes raisons...Nous étions là lors de son mariage...Nous étions là lors de la naissance du petit Loïc...qui a bien grandi !!  Nous étions là encore lorsqu'elle a repris l'entraînement...

Tout récemment LORELLA faisait partie des filles qui couraient la Sanaryenne, ce dimanche...Bref que ce soit lors de nos soirées , à l'entraînement, ou en compétition, LORELLA est présente, avec son légionnaire de mari, coureur aussi et ses enfants.

Cette mère de famille arrive à concilier sa vie trépidante quotidienne et sa vie de femme sportive...et cela c'est déjà une sacrée victoire. Nous sommes toujours très heureux de l'avoir à nos côtés lors de nos footings car elle apporte avec elle son sourire et cette belle énergie qui appartient à ceux qui savent entretenir l'envie....et cela n'a pas de prix.

Très bon anniversaire LORELLA.

Il paraît que les BELIERS sont des personnes déterminées, qui vont de l'avant et abattent les obstacles les uns après les autres........

VERONIQUE en fait partie et le terme "déterminé" lui va parfaitement bien. Hyper motivée, elle met à profit chaque entraînement pour progresser. Elle possède cette technologie qui lui permet de constater ses efforts,  de les mémoriser et les analyser. Bref elle s'emploie à tout faire pour aller de l'avant et y réussit.

VERONIQUE s'est métamorphosée depuis l'entraînement du marathon de New York en prenant notamment plus d'assurance, découvrant chez elle, une énergie qu'elle n'avait pas soupçonnée. Ce fut une révélation...et c'est cela sa vraie force.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 12 avril.