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BON ANNIVERSAIRE : 12 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 12 MARS

LAURENT CO.  au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis de longues saisons, vient de subir au mois de février, une opération du genou qui ne lui permet pas, pour l'heure, de nous rejoindre lors de nos entraînements. Nous lui souhaitons un prompt rétablissement et une bonne rééducation, mais aussi un très joyeux anniversaire en ce 12 mars. Bon courage LAURENT et à très bientôt.

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TRAIL DE LA VALLEE DES MERVEILLES

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DE LA VALLEE DES MERVEILLESTRAIL DE LA VALLEE DES MERVEILLES

Grâce à SABRINA nous nous retrouvons dans l'arrière-pays mentonnais entre mer et montagne dans le petit village de Breil sur Roya pour l'arrivée du TRAIL DES MERVEILLES sur un parcours sauvage, exigeant et parfois technique de 28km et 2000mD+

SABRINA a profité des villages perchés, des sommets enneigés sur ce beau parcours qu'elle termine en 6h14 en même temps qu' elle nous a fait rêver...

Publié dans Résultats

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SEMI, 10 ET 5km DE CANNES...

Publié le par lelievreetlatortue

SEMI, 10 ET 5km DE CANNES...SEMI, 10 ET 5km DE CANNES...SEMI, 10 ET 5km DE CANNES...
SEMI, 10 ET 5km DE CANNES...SEMI, 10 ET 5km DE CANNES...SEMI, 10 ET 5km DE CANNES...
SEMI, 10 ET 5km DE CANNES...SEMI, 10 ET 5km DE CANNES...SEMI, 10 ET 5km DE CANNES...

En revanche, c'est sous un beau soleil que les coureurs de Cannes ont couru ce dimanche 5 mars sur les trois distances qui leur étaient proposées et voici leurs résultats :

5km et 397 rentrants : on retrouve GINO, qui accompagnait ses parents à Cannes, et a eu envie de courir le 5km. Il a sollicité un dossard et l'a obtenu in extremis. ROSE a décidé, elle, de ne pas courir et à l'arrivée on a le classement suivant :

33ème ROSE  en 16'47 et 1ère M5 au lieu de GINO 33ème en 16'47 et 3ème M0 !!! on attend la rectification. Sur la même distance MARILYNE se classe 147ème en 22'39 et 3ème M5

Sur le 10km et 1424 rentrants : STELLA (la fille de Marilyne) finit 150ème en 37'16, ALAIN Bart. termine 220ème en 39'42 et 2ème M5 et ERIC 1089ème en 1h00

Sur le semi-marathon et 1630 rentrants : VERONIQUE passe la ligne 1512ème en 2h17 et DANIEL 1515 en 2h18

Bravo à nos LIEVRES emportés dans un tourbillon de 3500 sportifs sur les épreuves qui ont bien profité de leur journée ensoleillée.

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SERGE AU SEMI-MARATHON DE PARIS....2023

Publié le par lelievreetlatortue

SERGE AU SEMI-MARATHON DE PARIS....2023

SERGE ne nous a ramené de PARIS que la médaille du semi-marathon qu'il a vaillamment gagné en terminant les 21.100km en 1h18'21, ce qui est une magnifique performance, mais il s'est bien gardé de revenir avec la pluie, le froid et le mauvais temps qui régnaient sur la capitale...et il a bien fait.

Bravo à coureur qui nous est démontre, une fois encore, que peu importe la surface (route ou trail), l'important c'est l'entraînement et la motivation !!

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TRAIL DE LA SAINTE BAUME...5 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DE LA SAINTE BAUME...5 MARSTRAIL DE LA SAINTE BAUME...5 MARSTRAIL DE LA SAINTE BAUME...5 MARS
TRAIL DE LA SAINTE BAUME...5 MARSTRAIL DE LA SAINTE BAUME...5 MARSTRAIL DE LA SAINTE BAUME...5 MARS

Après la belle performance de GINO samedi, on continue les résultats du week-end avec le Trail de la Sainte Baume où deux distances avaient été privilégiées par les LIEVRES ET LES TORTUES soit le 25km/1350mD+ et le 15km/580mD+

Sur le 25km/1350mD+ - 478 rentrants :

70ème ROMAIN K en 3h09'47 et 2ème Espoir

127ème BENJAMIN en 3h25'21 et 44ème Senior

260ème GUILLAUME en 3h54'53 et 28 M2

Sur le 15km/580mD+ - 419 rentrants :

90ème ALEXANDRA en 1h39'51 et 4ème M1

99ème VIRGINIE en 1h42'42 et 4ème M2

114ème MARIE en 1h44'39 et 2ème M3

175ème MARIE-AURELIE en 1h53'32 et 10ème M1

292ème SYLVIE en 2h16'39 et 1ère M6

Bravo à tous pour vos résultats et Félicitations pour ces 3 podiums bien mérités.

 

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BON ANNIVERSAIRE : 5 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 5 MARSBON ANNIVERSAIRE : 5 MARS

Il est temps d'ouvrir la nouvelle page de la rubrique "anniversaires" du mois de mars...et c'est avec un immense sourire que nous le faisons grâce à SANDRINE dont l'enthousiasme et la motivation sont des moteurs pour cette athlète hors norme. Revenue d'une blessure qui l'a tenue éloignée des entraînements, SANDRINE grâce à sa volonté exceptionnelle, a repris le chemin de la piste d'athlétisme pour terminer le marathon de VALENCE en 3h24...mais ce sont sa gentillesse et sa bienveillance qui en font une adhérente très appréciée au LIEVRE ET A LA TORTUE, à qui nous souhaitons un joyeux anniversaire en ce 5 mars.

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GINO SUR LE PODIUM DU CHAMPIONNAT DE FRANCE MASTERS PISTE

Publié le par lelievreetlatortue

GINO SUR LE PODIUM DU CHAMPIONNAT DE FRANCE MASTERS PISTEGINO SUR LE PODIUM DU CHAMPIONNAT DE FRANCE MASTERS PISTEGINO SUR LE PODIUM DU CHAMPIONNAT DE FRANCE MASTERS PISTE
GINO SUR LE PODIUM DU CHAMPIONNAT DE FRANCE MASTERS PISTEGINO SUR LE PODIUM DU CHAMPIONNAT DE FRANCE MASTERS PISTEGINO SUR LE PODIUM DU CHAMPIONNAT DE FRANCE MASTERS PISTE

Samedi 4 mars sur la nouvelle piste de MIRAMAS avaient lieu les championnats de France Masters Piste. GINO était inscrit sur le 3000m qui démarrait à 18h. Après une lutte acharnée avec un coureur de Gap, GINO s'impose à la troisième place avec un chrono remarquable de 9'27 et se classe donc 3ème aux Championnats de France Masters sur la distance. 

Bravo à cet athlète qui décidément sait tout faire de la piste à la route  en passant par la colline et qui enrichit son palmarès d'une belle 3ème place aux championnats de France Masters Piste.

Publié dans Résultats, Agenda

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