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BON ANNIVERSAIRE : 14 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 14 AOUT

ARIANE est une grande voyageuse qui aime découvrir de nouveaux pays, de nouveaux paysages, de nouveaux visages, de nouvelles coutumes. Elle adore aussi la nature et ne se lasse pas de partir en randonnée avec son appareil photo....bref elle ne tient pas en place et grâce à ses photos qu'elle partage, elle nous fait également voyager et c'est bien agréable. Nous souhaitons un joyeux anniversaire en ce 14 août à notre globe-trotteuse et nous avons hâte de la retrouver prochainement lors de nos entraînements.

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HELENE H CHAMPIONNE DE FRANCE DE COURSE VERTICALE 2022

Publié le par lelievreetlatortue

HELENE H CHAMPIONNE DE FRANCE DE COURSE VERTICALE 2022HELENE H CHAMPIONNE DE FRANCE DE COURSE VERTICALE 2022
HELENE H CHAMPIONNE DE FRANCE DE COURSE VERTICALE 2022HELENE H CHAMPIONNE DE FRANCE DE COURSE VERTICALE 2022

Ce week-end commence particulièrement bien pour HELENE H qui a participé ce matin 13 août, aux Championnats de France de Course Verticale à MERIBEL comme les 190 inscrits. Il suffisait de courir (si possible) durant 2.670km avec 1000mD+. Le départ était donné au centre de Méribel-Mottaret et l'arrivée se faisait sur un pic rocheux, et ce quasiment en ligne droite. HELENE termine en 57' et se classe 1ère M5 remportant ainsi la Médaille d'Or (une de plus...) des Championnats de France. Toutes nos félicitations à notre Championne, qui dès 6h du matin demain va prendre le départ du 50km trail de Méribel pour une nouvelle aventure....mais là chut !! elle récupère...

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BON ANNIVERSAIRE : 13 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 13 AOUTBON ANNIVERSAIRE : 13 AOUT

L'année 2022 est sans nul doute un bon cru pour FABIENNE qui réussit tout ce qu'elle touche en trail...On se rappelle son exploit lors de l'Utra Tour des 4 Massifs où elle termine 1ère de sa catégorie et 4ème au général. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 13 août ainsi qu'une suite d'aussi belles réussites sportives.

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BON ANNIVERSAIRE : 11 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 11 AOUT

En ce plein été nous fêtons encore un Lion ce 11 août en la personne de NICOLAS, licencié au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis plusieurs saisons. Amoureux de la nature, NICOLAS aime les courses en milieu naturel mais peut également courir sur la route ou la piste, pour progresser et être plus performant. Il forme avec son épouse AUDE-AGNES, un couple de sportifs bien sympathiques. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire et de bonnes vacances.

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UN BEL ETE....

Publié le par lelievreetlatortue

UN BEL ETE....UN BEL ETE....

Cela faisait longtemps que nous n'avions pas connu un été aussi chaud dans notre région, pourtant habituée aux grosses chaleurs...mais nous tentons de poursuivre nos entraînements les lundis, mercredis et samedis, en colline (lorsque que cela est permis) ou dans le Parc ombragé Jean Moulin à Aubagne et nous voulions remercier tous les coureurs qui nous y rejoignent avec parfois un petit 33° à 18h30 !! Bravo pour votre courage et votre ténacité et bonnes vacances aux autres

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UBAYE TRAIL SALOMON....LE 23KM

Publié le par lelievreetlatortue

UBAYE TRAIL SALOMON....LE 23KM
UBAYE TRAIL SALOMON....LE 23KMUBAYE TRAIL SALOMON....LE 23KMUBAYE TRAIL SALOMON....LE 23KM
UBAYE TRAIL SALOMON....LE 23KMUBAYE TRAIL SALOMON....LE 23KMUBAYE TRAIL SALOMON....LE 23KM

Après ALEXANDRA et ELODIE hier, c'est au tour du 2ème groupe du LIEVRE ET LA TORTUE d'être à l'honneur au départ du 23km/1070mD+ de l'UBAYE TRAIL SALOMON à BARCELONNETTE ce dimanche 7 août avec un parcours sélectif, des descentes rudes, des côtes raides mais un mental d'enfer. Voici le classement de nos 6 coureurs :

54ème/298 rentrants, FREDERIC en 2h35'55 et 6ème M1

109ème PAUL D en 2h55'34 et 5ème M4, et une petite erreur de parcours
139ème FLORENT en 3h04'47 et 37ème Senior

181ème BRUNO en 3h15'45 et 22ème M1

243ème BEKA en 3h42'49 et 9ème M5

285ème SABRINA en 4h12'37 et 5ème M2

Bravo à tous pour vos performances, mais aussi votre courage, malgré vos crampes, vos douleurs, votre fatigue...

 

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12KMS DE L'UBAYE TRAIL SALOMON....6 AOUT

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12KMS DE L'UBAYE TRAIL SALOMON....6 AOUT
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12KMS DE L'UBAYE TRAIL SALOMON....6 AOUT12KMS DE L'UBAYE TRAIL SALOMON....6 AOUT12KMS DE L'UBAYE TRAIL SALOMON....6 AOUT

Plusieurs LIEVRES ET TORTUES ont choisi l'UBAYE TRAIL SALOMON ce week-end du 6 et 7 août pour se rendre à Barcelonnette où se déroulent également les Fêtes Latino-Mexicaines. Ce samedi 6 août avait lieu le 12km avec 790mD+ auquel participaient ALEXANDRA et ELODIE.

Nos deux féminines se classent :

46ème/109 pour ALEXANDRA en 1h38 et 3ème M1F

82ème/109 pour ELODIE en 1h56' et 6ème M0

Bravo à vos deux pour cette belle représentation du Club et félicitations à ALEXANDRA pour son podium ; vous pouvez désormais vous détendre en participant aux différentes fêtes Latino Mexicaines...On attend des photos !!

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LES 10KM DE SOUSTONS

Publié le par lelievreetlatortue

LES 10KM DE SOUSTONS

Certains d'entre nous n'hésitent pas à saisir toutes les occasions de courir même sur leurs lieux de vacances et c'est notamment le cas de GUILLAUME qui a pris part ce 4 août aux 10kms de SOUSTONS dans les LANDES avec 1824 autres participants et une arrivée dans les Arènes de la ville.

GUILLAUME se classe 732ème et 165ème dans sa catégorie dans une atmosphère extrêmement festive et une haie d'honneur à l'arrivée faite de centaines de spectateurs...

Profite bien de tes vacances GUILLAUME et à très bientôt.

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BON ANNIVERSAIRE : 4 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 4 AOUTBON ANNIVERSAIRE : 4 AOUT

LOUISE est une pionnière au LIEVRE ET LA TORTUE et elle n'a jamais cessé de s'investir dans le Club, mais également lors de la Ronde des VIgnes et du Roquefortrail. On peut toujours compter sur elle et c'est particulièrement rassurant. LOUISE est aussi une fabuleuse compagne de course, toujours à l'écoute des autres et extrêmement généreuse. Enfin, grâce à sa volonté et à son potentiel, elle s'affiche avec nos couleurs sur tous les grands rendez-vous sportifs comme les Championnats d'Europe de Course en Montagne où elle se classe 3ème Française dans sa catégorie cet été et participent à tous les championnats de France...Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 4 août et une très belle journée.

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BON ANNIVERSAIRE : 3 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 3 AOUTBON ANNIVERSAIRE : 3 AOUT

On débute notre rubrique "Anniversaire" du mois d'août par celui d'un jeune athlète du LIEVRE ET LA TORTUE qui cumule beaucoup d'activités. En dehors de la course à pied MAXENCE est un de nos sapeurs-pompiers volontaires de ROQUEFORT LA BEDOULE et nous en sommes très fiers, car l'été en Provence est particulièrement difficile pour ces hommes, capables de donner leur vie pour le bien-être des autres. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 3 août et nous lui adressons à lui et ses compagnons tous nos remerciements pour ce qu'ils font au quotidien.

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