entrainement

LE LIEVRE ET LA TORTUE A LA FETE....

Les coureurs du mois de janvier avaient décidé de fêter ensemble leurs anniversaires ce samedi 4 février après l'entraînement en colline et malgré quelques gouttes de pluies, nous étions nombreux à partager ce moment d'amitié.

Merci encore à LAURENCE, BRIGITTE, DIDIER ET MARCEL pour cette gentille attention très appréciée par tous.

bon anniversaire à tous les natifs du mois de janvier

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une deuxième partie du groupe

C'est après l'entraînement de ce samedi 21 janvier que LE LIEVRE ET LA TORTUE a fêté "les Rois" en dégustant galettes et gâteaux traditionnels dans la joie et la bonne humeur.

VIVENT LES ROIS  !!!

une première partie du groupe de ce samedi matin

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quelques participants sur les 32 coureurs engagéns sur le test

LE LIEVRE ET LA TORTUE a organisé le 14 janvier dernier un test VMA sur le stade d'Aubagne mis aimablement à sa disposition par la Municipalité d'Aubagne.

Malgré un vent violent et un froid intense de nombreux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE avaient répondu présents

Voici quelques photos prises sur le vif par SANDRA

Merci encore à nos entraîneurs et nos bénévoles : THIERRY, ALAN, LOUISE, THIERRY, PAUL, RICHARD, SANDRA...et à la municipalité d'Aubagne

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THIERRY T au centre de la photo qui fête son anniversaire

Belle surprise après l'entraînement de samedi matin, puisque THIERRY T fêtait son anniversaire entouré par une grande partie des coureurs présents à cet entraînement. (voir article du 23 septembre dernier)

Merci à lui pour cette gentille initiative qui a charmé tous nos coureurs.

Et encore très bon anniversaire à lui.

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le verre de l'amitié pour ce dernier anniversaire du mois d'août.

Ce samedi matin après l'entraînement dans les collines de Roquefort, nous avons pris un petit rafraîchissement pour fêter ensemble l'anniversaire de DOM qui a beaucoup apprécié la présence des nombreux coureurs qui s'étaient rendus disponibles pour l'occasion.

Merci à tous pour votre gentillesse.

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MICHEL et VERONIQUE H ont fêté leur anniversaire après l'entraînement

Ce MERCREDI 6 JUILLET MICHEL et VERONIQUE H ont eu la bonne idée de fêter leur anniversaire après notre entraînement en colline et un bon verre de jus de fruit frais cela ne se refuse pas avec la petite chaleur ambiante actuelle.

Excellent ravitaillement et merci encore à tous les deux.

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la fête après l'entraînement

Cela fait 1 an que CLAUDE S est adhérent du LIEVRE ET LA TORTUE et il a voulu fêter l'événement ce mercredi 1er juin après notre entraînement en colline avec un super ravitaillement.

C'est donc tous ensemble que nous avons bu le verre de l'amitié en son honneur...et nous le félicitons pour cette belle initiative

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JOELLE ET HELENE bien entouré par les coureurs de ce samedi 13 février

Ce 13 février nous avions rendez-vous à 9h dans nos collines pour un footing d'1h15 et malgré quelques gouttes de pluie juste avant 9h, un certain nombre d'entre-nous n'a pas renoncé à s'entraîner....et il a bien fait puisqu'à l'arrivée un joli ravitaillement offert par HELENE B. et JOELLE O l'attendait.

En effet, JOELLE et HELENE nées le 9 et 11 février avaient décidé de fêter en notre compagnie leur anniversaire respectif.

Merci pour ce moment de convivialité

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VOICI CERTAINS NATIFS DU MOIS DE JANVIER 2016 : Christine, Brigitte, Gino, Laurence, Roiny

Après un bon footing dans les collines ce samedi 23 janvier, un super ravitaillement nous attendait à l'arrivée. Les natifs de JANVIER avaient décidé de partager la fête de leur anniversaire respectif avec les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE présents à l'entraînement, et nous étions nombreux.

Un grand merci à ROINY, CHRISTINE, GINO, BRIGITTE et LAURENCE (naissance 7,9,19,23 et 31 janvier), pour ce buffet convivial qui nous a permis de nous retrouver tous après l'effort, dans la bonne humeur et la joie de partager

Encore bon anniversaire à tous

le groupe le LIEVRE ET LA TORTUE lors de l'entraînement du samedi matin

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Après le réveillon de la St Sylvestre, les coureurs du LIEVRE et la TORTUE à la Chapelle St André

Comme tous les 1er janvier nous nous sommes donnés rendez-vous à 10h (dur dur après la fête) pour rejoindre en courant la Chapelle Saint André, la-haut dans les collines....et ce pour y déguster une coupe de champagne, histoire d'accueillir de la meilleure manière qu'il soit, la nouvelle Année....et comme chaque année nous étions très nombreux.

TRES BELLE ANNEE SPORTIVE 2016 A TOUS

Champagne, jus de fruit mais aussi thé le 1er janvier avec vue magique

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