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BON ANNIVERSAIRE : 19 NOVEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 19 NOVEMBRE
JEAN-LUC était avec nous ce dimanche d'EKIDEN à Marseille avec son équipe et bien que préférant courir sur semi-marathon, il était sur la dernière distance soit le 7.195kms.
Nous lui souhaitons en ce 19 novembre un très bon anniversaire et une belle année sportive à nos côtés.

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EKIDEN...les photos de Manon

Publié le par lelievreetlatortue

EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
Voici les photos de Manon qui a tenté de mettre tous les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE dans la "boîte", même si certains lui ont parfois échappé...
Un grand merci à notre photographe
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon
EKIDEN...les photos de Manon

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EKIDEN 2018...les premières photos

Publié le par lelievreetlatortue

EKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photos
EKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photos
EKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photos
EKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photos
Voici les premières photos et il y en aura d'autres puisque nous étions 60 participants avec autour de nous de nombreux supporters qui ont fait le déplacement.
EKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photos
EKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photos
EKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photos
EKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photosEKIDEN 2018...les premières photos

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EKIDEN.....les résultats

Publié le par lelievreetlatortue

EKIDEN.....les résultatsEKIDEN.....les résultats
D'abord un grand merci à tous ceux qui ont participé à l'Ekiden de Marseille, mettant de côté leurs petits bobos, leur crève, leur entraînement perso. pour être présents et donner le meilleur d'eux-mêmes.
Voici le classement de nos 10 équipes classées sur 236, avec au bout, un Podium féminin et un Podium Master sur les 3ème marches et une qualification aux championnats de France pour une équipe féminine.
11ème équipe sur 236 équipe N°6 : 2h47'13
Gino 16'55, Serge 38'43, Maxime 20'29, Olivier 39'40, Florian 23'11 et Thierry L 28'15
17ème équipe N° 1 - 2h54'07
Tony 20'51, Paul 39'02, Didier F 20'39, Alain B 40'45, Thierry T 19'56 et Eric D 32'54
48ème équipe N°2 - 3h10'21
Laëtitia 21'46, Audrey 41'03, Louise 25'51, Hélène H 44'56, Sandrine 22'44 et Cathy H 34'01
57ème équipe N° 7 - 3h13'07
Fabien 20'39, Daniel B 46'21, Rosario 22'31, Beka 46'07, Patrick 24'23 et Laurent Ch. 33'10
111ème équipe N°8 - 3h26'59
Jules 21'29, Yves I.  49'09, Loïc 24'11, Pierre 51'11, Alan 27'18 et Gérard 33'41
130ème équipe N°4 - 3h32'50
Bénédicte 23'54, Valérie 53'11, Amélie 25'31, Cathy P 50'28, Corinne F 25'51 et Marilyne W 33'55
185ème équipe N°5 - 3h50'25
Karine 28'24, Marie-Aurélie 54', Sandra 28'42, Aurélie 53'28, Nathalie 26'46 et Joëlle Ch. 39'05
201ème équipe N° 9 - 3h56'25
Joëlle L 28'32, Jean 56'06, Christine 27'39, Marcel 57'22, Corinne G 28'16 et Jean-Luc 38'30
202ème équipe N° 10 - 3h56'25
Laurence 27'43, Henri-Pierre 52'12, Véronique 28'25, Daniel J 57'51, Didier C 29'14 et Claude 41'00
235ème équipe N° 3 - 4h26'36
Rose 31'30, Dominique 1h02'38, Catherine 31'43, Hélène B 1h00'11, Yvonne 35'11 et Joëlle O 45'23
Bravo à tous pour votre bonne humeur et pour l'ambiance qui a régné tout au long de cette longue matinée et merci pour toutes vos photos qui arrivent très bientôt.

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DEUX JOYEUX ANNIVERSAIRES

Publié le par lelievreetlatortue

DEUX JOYEUX ANNIVERSAIRES
DEUX JOYEUX ANNIVERSAIRESDEUX JOYEUX ANNIVERSAIRESDEUX JOYEUX ANNIVERSAIRES
DEUX JOYEUX ANNIVERSAIRESDEUX JOYEUX ANNIVERSAIRES
HELENE et CATHY avaient décidé de fêter leur anniversaire (13 et 7 novembre) ce jeudi 15 novembre après l'entraînement au hall d'Accueil de la Bédoule.
Nous étions plusieurs à partager ce moment très agréable et nous remercions nos deux "Scorpions" pour ce moment  si sympathique. 

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BON ANNIVERSAIRE : 16 NOVEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 16 NOVEMBRE
MICHELLE vient de nous rejoindre AU LIEVRE ET LA TORTUE en cette saison 2018/2019....mais ce n'est pas un visage inconnu pour nous puisqu'elle était adhérente au club auparavant.
Devenue Mamie,  elle s'est consacrée à ses petits enfants ces dernières années et nous revient désormais.
Nous en sommes ravis et avons hâte de courir à ses côtés et de partager la même passion.
Nous lui souhaitons en ce 16 novembre un très bon anniversaire.

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TRAIL DE PICHAURIS EN IMAGE

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DE PICHAURIS EN IMAGETRAIL DE PICHAURIS EN IMAGETRAIL DE PICHAURIS EN IMAGE
Nous revenons sur les trails de Pichauris qui se sont déroulés ce dimanche 11 novembre auxquels trois coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE ont participé.
Voici les photos de FABIEN qui courait sur le 30kms et de FABIENNE qui avait choisi le 16.4kms mais elle n'était pas seule puisqu'on découvre à ses côtés un accompagnateur de marque, qui n'est autre que SERGE
Encore bravo à tous.

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BON ANNIVERSAIRE : 13 NOVEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 13 NOVEMBRE
BON ANNIVERSAIRE : 13 NOVEMBRE
HELENE H porte différentes casquettes au LIEVRE ET A LA TORTUE : entraîneur, c'est elle qui s'occupe avec THIERRY H de la séance de PPG le jeudi soir. Elle est aussi une amoureuse de la nature où elle aime tant courir, et est toujours prête à vous donner des conseils sur l'entraînement trail qu'elle connaît parfaitement.
L'année 2018 a d'ailleurs été un bon cru pour elle puisqu'elle a été sacrée Championne de France de Trail long à Montgenèvre , ce qui s'ajoute à un palmarès déjà conséquent.
Nous lui souhaitons en ce 13 novembre un très bon anniversaire et une aussi belle saison 2019 que celle qu'elle vient de vivre

 

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LA CADIERE D'AZUR EN PHOTOS

Publié le par lelievreetlatortue

LA CADIERE D'AZUR EN PHOTOSLA CADIERE D'AZUR EN PHOTOS
LA CADIERE D'AZUR EN PHOTOSLA CADIERE D'AZUR EN PHOTOSLA CADIERE D'AZUR EN PHOTOS
LA CADIERE D'AZUR EN PHOTOSLA CADIERE D'AZUR EN PHOTOSLA CADIERE D'AZUR EN PHOTOS
LA CADIERE D'AZUR EN PHOTOSLA CADIERE D'AZUR EN PHOTOS
Merci à Manon et Richard pour les photos et tous nos remerciements également à CLAUDE G, CORINNE F et CORINNE G venues nous soutenir lors de ces 7kms tout en côtes. Pour la petite histoire, ces dernières sont venues en courant de la Ciotat pour être à nos côtés et sont reparties après notre arrivée en courant pour rejoindre la Ciotat. Bravo à elles également.

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BON ANNIVERSAIRE : 12 NOVEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 12 NOVEMBRE
Après avoir fêté notre Master 4 Masculin hier , c'est au tour de notre Master 4 Féminin d'être à l'honneur aujourd'hui.
YVONNE fera partie d'une des 10 équipes d'EKIDEN du LIEVRE ET LA TORTUE, dimanche prochain à Marseille,  et je suis particulièrement fière de la compter parmi les membres des "Tortues Démoniaques" qui se battront pour obtenir le meilleur chrono possible.
Très concernée, YVONNE se prépare à cet événement depuis plusieurs semaines avec les autres filles de l'Equipe.
Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 12 novembre et nous avons hâte d'être à Dimanche.

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