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L'ENTRAINEMENT A LA PLAGE...

Publié le par lelievreetlatortue

AU LIEVRE ET A LA TORTUE on court aussi l'été, le lundi sur la piste, le mercredi et le samedi en colline et jeudi...c'est plage !! et même si ce terme évoque pour vous le farniente et le repos, nous en avons une autre définition au LIEVRE ET A LA TORTUE notamment grâce à HELENE et THIERRY H...et comme dans tous les bons moments du club cela finit souvent par un rafraîchissement adapté à nos besoins !!!
Vive l'été et vive LE LIEVRE ET LA TORTUE....

L'ENTRAINEMENT A LA PLAGE...
L'ENTRAINEMENT A LA PLAGE...
L'ENTRAINEMENT A LA PLAGE...
L'ENTRAINEMENT A LA PLAGE...
L'ENTRAINEMENT A LA PLAGE...
L'ENTRAINEMENT A LA PLAGE...
L'ENTRAINEMENT A LA PLAGE...
L'ENTRAINEMENT A LA PLAGE...
L'ENTRAINEMENT A LA PLAGE...
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BON ANNIVERSAIRE : 5 JUILLET

Publié le par lelievreetlatortue

ROSE est une figure emblématique du Club LE LIEVRE ET LA TORTUE qui revendique avec fierté son appartenance au groupe TORTUE (dont je fais également partie)...et c'est une bonne chose, car en course à pied, le bonheur c'est de courir quelque soit sa vitesse....!! ROSE c'est aussi une très agréable compagne d'entraînement qui a toujours le mot juste et la parole aimable. Nous sommes ravis de lui fêter son anniversaire en ce 5 juillet en lui souhaitant une belle année sportive au LIEVRE ET A LA TORTUE...

BON ANNIVERSAIRE : 5 JUILLET
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MEETING DE MARSEILLE...3 JUILLET....

Publié le par lelievreetlatortue

Tandis que certains d'entre-nous couraient en colline ce mercredi 3 juillet au soir, puis se retrouvaient autour d'un sympathique buffet pour fêter les anniversaires de 5 LIEVRES ET TORTUES, GINO, lui, s'élançait sur la distance de 800m au stade Delort à MARSEILLE.
Il participait pour la première fois au meeting sur piste de Marseille et découvrait cette nouvelle distance pour lui passant du 1500 ou 800m. Et visiblement cela lui a réussi puisqu'il se classe 4ème avec un chrono de 2'15'' !!!
Bravo GINO pour cette tentative très réussie sur la piste.

MEETING DE MARSEILLE...3 JUILLET....
MEETING DE MARSEILLE...3 JUILLET....
MEETING DE MARSEILLE...3 JUILLET....
MEETING DE MARSEILLE...3 JUILLET....
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DE JOYEUX ANNIVERSAIRES...!!

Publié le par lelievreetlatortue

Après l'entraînement de ce mercredi 3 juillet, certains natifs du mois de juin et une native du mois de mai, avaient décidé de fêter leurs anniversaires en offrant le verre de l'amitié aux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE présents. Il s'agissait de CLAUDE G, MARC V, CLAUDE B, VALERIE M et CHRISTELLE S. Nous les remercions vivement pour cette belle inititative qui a permis, une fois encore, de nous retrouver autour d'un buffet copieux et succulent. Encore bon anniversaire à nos 5 coureurs.

DE JOYEUX ANNIVERSAIRES...!!
DE JOYEUX ANNIVERSAIRES...!!
DE JOYEUX ANNIVERSAIRES...!!
DE JOYEUX ANNIVERSAIRES...!!
DE JOYEUX ANNIVERSAIRES...!!
DE JOYEUX ANNIVERSAIRES...!!
DE JOYEUX ANNIVERSAIRES...!!
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DE JOYEUX ANNIVERSAIRES...!!
DE JOYEUX ANNIVERSAIRES...!!
DE JOYEUX ANNIVERSAIRES...!!
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BON ANNIVERSAIRE : 2 JUILLET

Publié le par lelievreetlatortue

HENRI-PIERRE ouvre la rubrique "anniversaire" du mois de juillet avec son sourire et sa bonne humeur habituelle. Au club LE LIEVRE ET LA TORTUE depuis le début, et malgré des horaires professionnels particuliers, HENRI-PIERRE reste fidèle à nos entraînements. Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 2 juillet et une belle année sportive à nos côtés.

BON ANNIVERSAIRE : 2 JUILLET
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Article publié depuis Overblog

Publié le par lelievreetlatortue

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MESSAGE D'YVONNE !!

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DU BOUT DU MONDE  
 
   
 
 

chers ami(e)s du lièvre et la tortue, me revoilà
après une longue apnée suite déménagement en Bretagne,il m'a fallu cette plongée pour m'installer en Finistère, peintures et rénovations terminées je peux vider les derniers cartons et accueillir les ami(e)s de passage, vous êtes tous les bienvenu(e)s, amitiés,

yvonne

 
 
  -- envoyé par yvonne le roy (leroy.yvonne@laposte.net)

Vous pouvez répondre à son message en écrivant à leroy.yvonne@laposte.net depuis votre application mail.
MESSAGE D'YVONNE !!
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RETOUR DE NOS NAVIGATEURS...

Publié le par lelievreetlatortue

Vous vous en souvenez certainement, Didier C et MARCEL, nos deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE, ont participé à la DuoMax sur un parcours maritime allant de Marseille à Barcelone, tout en contournant Minorque et retour Barcelone-Marseille. Lors de la 1ère manche, sur une distance de 350 miles (650km), ils se classent 10ème sur 12 dans leur catégorie avec un temps de 57h14' à 3h des premiers. Pour la 2ème manche, soit le retour direct Barcelone-Marseille de 190 miles (355km), ils terminent 4ème à 2h du premier avec un temps de 45h28', les trois premiers bateaux ayant réussi à passer les derniers miles avec de l'air alors que DIDIER et MARCEL sont restés encalminés au phare de Planier. On félicite nos deux navigateurs qui héritent, malheureusement,de la plus mauvaise place, mais ont fait de très belles rencontres avec des dauphins, baleines et tortues de mer, ce qui les a très rapidement consolé. Bravo les aventuriers et à bientôt pour d'autres aventures sur terre ou sur mer.

RETOUR DE NOS NAVIGATEURS...
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JOURNEE PISCINE...

Publié le par lelievreetlatortue

Malgré une canicule déclarée et un département en alerte rouge, plus d'une vingtaine de coureurs étaient au rendez-vous ce matin à 8h30 pour un footing chaud bouillant !!....Après ce rendez-vous matinal, le groupe ainsi que d'autres Lièvres et Tortues se sont retrouvés chez HELENE et THIERRY H, au bord de la piscine pour fêter le début des vacances d'été et l'ambiance était particulièrement chaleureuse. Merci à nos hôtes pour cette agréable invitation et pour leur sympathique accueil. Bonnes vacances aux Lièvres et Tortues qui partent en juillet...les entraînements continuent pour les autres...!!

JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
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BON ANNIVERSAIRE : 28 JUIN

Publié le par lelievreetlatortue

JULES est au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis de longues années et pour cause il est le fils d'une de nos athlètes, SANDRA, qu'il accompagnait dans un premier temps, avant de devenir lui même adhérent au Club. Suite logique dans cette association familiale où l'on retrouve souvent plusieurs membres d'une même fatrie coureurs à pied. Nous avons vu l'évolution progressive de JULES dans le sport mais aussi dans sa vie quotidienne et si cette année les études l'ont emmené du côté de Paris, nous sommes heureux de lui souhaiter un très bon anniversaire et une belle réussite dans sa vie professionnelle. Joyeux anniversaire JULES...on t'embrasse fort !!

BON ANNIVERSAIRE : 28 JUIN
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