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BON ANNIVERSAIRE : 18 MAI

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 18 MAI

JOELLE CH. est une pionnière au LIEVRE ET LA TORTUE et est devenue, au cours des années, une athlète complète en intégrant à ses entraînements course à pied, le vélo et la natation. Toujours souriante, c'est une "nature heureuse" qui adore lire et surtout une superbe comédienne sur les planches qu'elle foule depuis plusieurs années déjà. Elle est aussi une formidable partenaire de course, enthousiaste et dynamique. Nous sommes heureux de lui souhaiter en ce 18 mai un joyeux anniversaire.

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BON ANNIVERSAIRE : 16 MAI

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 16 MAI

Avec son sourire malicieux et ses yeux pétillants, FLORIAN est un athlète très apprécié au sein du LIEVRE ET LA TORTUE car il y apporte sa joie de vivre, malgré parfois une vie professionnelle très lourde. Amoureux de la nature FLORIAN aime le trail et on retrouve souvent son nom dans les classements de ces épreuves, nombreuses dans notre région. Il vient néanmoins de s'inscrire pour son premier marathon en automne avec les copains, histoire de sortir de sa zone de confort... Père de famille soucieux des bienfaits du sport, son épouse et ses enfants courent également à ses côtés et il en est très heureux. Nous lui souhaitons un Joyeux anniversaire en ce 16 mai et une belle journée.

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TRAILS DE MIMET...45 et 27KM

Publié le par lelievreetlatortue

TRAILS DE MIMET...45 et 27KMTRAILS DE MIMET...45 et 27KM
TRAILS DE MIMET...45 et 27KMTRAILS DE MIMET...45 et 27KM

C'est une chaleur accablante ce 15 mai qui attendait les LIEVRES ET TORTUES à MIMET, venus participer aux 45 et 27km.

HELENE H avait choisi le 27km avec 1550mD+ soit 42km/effort. Elle se classe 81ème sur 286 arrivants et 1ère M5 en 3h38'

Sur le 43km et 2800mD+ soit 71km/effort nous avons retrouvé :

SERGE qui termine 9ème  au scratch sur 213 partants en 5h40' et 2ème M0

FABIENNE 89ème en 7h21' et 2ème M3

FABIEN 111ème en 7h42 et 22ème M2

et PAUL L 158ème en 8h54 et 3ème M6 pour sa 1ère participation sous les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE

Bravo à tous pour tous ces podiums et pour l'effort fourni malgré les importants dénivelés et la grosse chaleur en fin de matinée.

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BOUC BEL AIR....COURSE FAUSSEE

Publié le par lelievreetlatortue

BOUC BEL AIR....COURSE FAUSSEEBOUC BEL AIR....COURSE FAUSSEEBOUC BEL AIR....COURSE FAUSSEE

Il y a des courses où tout se déroule merveilleusement et puis il y en a où tout va de travers...!!! ce fut le cas ce dimanche 15 mai à BOUC BEL AIR lors du départ des 6 et 12km, où, au bout de 500m, la course a subi une erreur d'aiguillage, faisant basculer les coureurs dans une mauvaise direction. Seuls ceux qui connaissaient le parcours, comme GINO, qui avait déjà fait cette compétition ont fait le parcours dans son intégralité et notre coureur du LIEVRE ET LA TORTUE a terminé 1er au scratch sur le 6km...

Malheureusement en raison de ce grave problème, les organisateurs ont décidé de ne récompenser personne...

Quoiqu'il en soit GINO, ayant parcouru la distance et ayant terminé 1er de l'épreuve du 6km nous lui adressons toutes nos félicitations pour ce nouveau résultat.

ALAIN son Père, fait partie des victimes de cette erreur de parcours et n'est pas davantage classé, ne connaissant ni son chrono ni sa place...

Triste dimanche pour nos deux coureurs qui rentrent bredouilles...

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LES 10KM DE LA ROCHERUDE...15 MAI

Publié le par lelievreetlatortue

LES 10KM DE LA ROCHERUDE...15 MAILES 10KM DE LA ROCHERUDE...15 MAI
LES 10KM DE LA ROCHERUDE...15 MAILES 10KM DE LA ROCHERUDE...15 MAI

Comme d'habitude, AUDREY nous entraîne dans le département du Vaucluse, près de chez elle, dans le village de LA ROCHEGUDE où une course nature de 10km avec 200mD+ est organisée depuis 25 ans déjà , dénommée la ROCHEDURE !!

AUDREY se classe 18ème au scratch sur 239 rentrants avec un chrono de 46'01 et termine 1ère FEMININE de l'épreuve

Un grand bravo à notre coureuse du LIEVRE ET LA TORTUE, qui nous l'espérons, a été gâtée pour ce joli podium.

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CARRY LE ROUET : LA CALANQUAISE

Publié le par lelievreetlatortue

CARRY LE ROUET : LA CALANQUAISE
CARRY LE ROUET : LA CALANQUAISECARRY LE ROUET : LA CALANQUAISE

On retrouve 4 autres LIEVRES ET TORTUES ce dimanche 15 mai dans les collines de CARRY LE ROUET, surplombant la mer, qui ont couru les 7km de la CALANQUAISE sous un beau soleil et un ciel azur.

JOELLE CH se classe 48ème sur 108 rentrants avec un chrono de 51'49 et 2ème M5

CLAUDE G termine 61ème en 54'05 et 3ème M5

LOUISE passe la ligne 64ème en 54'31 et monte sur la 1ère marche du podium M7F, imitée par son époux, ALAN, 97ème, en 1h00 et 1er M7M

Bravo à tous les quatre pour vos prestations et vos podiums respectifs et notamment à nos deux M7 très en forme !!

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GEMENOS....LES BELLES GAMBETTES...15 MAI

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GEMENOS....LES BELLES GAMBETTES...15 MAI

Cette fois, c'est très près de chez nous que trois coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE ont participé aux 7km des BELLES GAMBETTES à GEMENOS où ils ont retrouvé 72 autres concurrents et voici leurs résultats :

6ème au scratch général on retrouve LAETITIA qui termine ses 7km en 50'59, se classant 1ère FEMININE de l'épreuve...

HENRI-PIERRE se classe 14ème au scratch en 53'54  et 2ème M3

et CECILE 21ème au scratch, 8ème Féminine et 3ème M3, en 59'14

Bravo à tous les trois pour vos trois podiums et notamment à LAETITIA qui se classe 1ère Féminine au scratch !!

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CHALLENGE DE SIX FOURS LES PLAGES....15 MAI

Publié le par lelievreetlatortue

CHALLENGE DE SIX FOURS LES PLAGES....15 MAI
CHALLENGE DE SIX FOURS LES PLAGES....15 MAICHALLENGE DE SIX FOURS LES PLAGES....15 MAI
CHALLENGE DE SIX FOURS LES PLAGES....15 MAICHALLENGE DE SIX FOURS LES PLAGES....15 MAI

Ce magnifique dimanche du 15 mai où la température a frôlé les 27° a été le témoin de beaucoup de courses dans notre région et nous partons dans un premier temps dans le Var  à SIX FOURS LES PLAGES où avaient lieu un 5km, un 10km et un 15km. Les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE avaient, pour la plupart, choisi le 5km et le 10km dont voici les résultats :

5km et 54 rentrants :

22ème MARCEL en 26'04 et 1er M5

33ème LAURENCE en 29'59 et 2ème M4

42ème MAGALI (fille de Marcel et de Catherine) en 34'3é et 3ème Senior

43ème CATHERINE L en 34'34 et 2ème M5

10km/115mD+ et 113 rentrants :

94ème HELENE B en 1h13 et 1ère M7F

Bravo à nos 5 coureurs qui font "carton plein" en remportant 5 Podiums dans leurs différentes catégories.

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SPARTAN RACE AVEC SERGE......

Publié le par lelievreetlatortue

SPARTAN RACE AVEC SERGE......SPARTAN RACE AVEC SERGE......

SERGE est un coureur multisports qui passe sans problème du trail à la route, de la route à la spartan race...Il a récemment fait 10ème "Elites" à Carcassonne lors d'une spartan race de 11km en 1h02 alors que les meilleurs français étaient présents et qu'il s'agissait de la 1ère Manche des "Nationales Séries" France.

Le 16 Avril au Stade de France, SERGE s'est classé 8ème "Elite" sur un 5km en s'élançant dès le début parmi les premiers coureurs.

Nous avons hâte de connaître la suite de son programme, particulièrement chargé en ce printemps 2022 et nous lui souhaitons une belle continuation.

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SANDRA G SUR LE PODIUM DES BOUCLES DU VERDON...

Publié le par lelievreetlatortue

SANDRA G SUR LE PODIUM DES BOUCLES DU VERDON...

Pour confirmer ce que nous disions concernant les triathlons, voici le résultat de SANDRA G, LIEVRE ET TORTUE en course à pied,  qui a fait ce dimanche une cyclo-sportive dénommée "les Boucles du Verdon" où elle a parcouru 98km et 1320mD+ en 3h21 et 29km/h de moyenne ce qui lui a permis d'accéder à la 2ème place sur le podium V5 et 7ème féminine de la compétition sous un beau soleil, juste avant les orages de l'après-midi. Bravo à SANDRA G qui portait pour l'occasion les couleurs de son club de vélo.

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