le lievre et la tortue

Les couleurs jaune et bleue du LIEVRE ET LA TORTUE étaient bien visibles ce dimanche 13 mars lors de l'EKIDEN de TOULON puisque 10 équipes avaient été engagées sur ce marathon par équipe de 6 dont les distances sont dans l'ordre 5, 10, 5, 10, 5 et 7.195km et voici les résultats :

6ème sur 54 équipes engagées - LES INTOUCHABLES en 2h41'45  - 1. JEAN H en 18'03, 2. JULIEN 39'57, 3. FLORENT 21'25, 4. OLIVIER F 36'36, 5. ROMAIN K 20'45 et 6. GINO en 25'02

11ème - LES INDESTRUCTIBLES - 1ère EQUIPE MASTER - 2h51'38 - 1. THIERRY TH 20'02, 2. PAUL 40'53, 3. SERGE 18'10, 4. THIERRY L 41'49, 5 DIDIER F 21'11, 6. ALAIN BART. 29'33

20ème - LES INVINCIBLES - 3h17'50 - 1. BAPTISTE K 20'39, 2. DAMIEN 48'07, 3. LAURENT CH. 24'06, 4. NICOLAS 47'40, 5. LAURENT BA. 22'57, 6. FLORIAN 34'25

27ème - LES INTREPIDES - 3h26'19 - 1. SABRINA 24'24, 2. BRUNO 47'53, 3 ELODIE 24'48, 4. BEKA 48'43, 5. SANDRA S. 23'48, 6. ALAIN BOURG. 36'44

35ème - LES INDOMPTABLES - 3ème EQUIPE FEMININE  - 3h36'08 - 1. LOUISE 27'02, 2. OTHILIE 51'56, 3. CORINNE F 26'52, 4. HELENE H 47'30, 5. CLARA 27'38, 6. CATHY H 35'15

37ème - LES INSATIABLES - 3h41'01 - 1. AUDE-AGNES 24'50, 2 BENEDICTE 52'54, 3. JOELLE CH 28'06, 4. VIRGINIE 52'13, 5. VALERIE M 25'53, 6. MARIE-AURELIE 37'09

40ème - LES IRRESISTIBLES - 3h43'23 - 1. JULES 27'01, 2. SANDRA G 52'31, 3. VINCENT P 22'20, 4. YVES 53'46, 5. NATHALIE 27'34, 6. ROINY 40'15

43ème - LES INSUBMERSIBLES - 3h49'50 - 1.MARCEL 25'29, 2.GILES 53'09, 3. MICHEL 24'23, 4. HENRI-PIERRE 51'40, 5. ALAN 30'31, 6. DIDIER C 44'39

52ème - LES INEBRANLABLES - 4h14'25 - 1. CLAUDE G 27'15, 2.FREDERIQUE 58'19, 3. HELENE B. 30'43, 4. AURELIA 1h08'43, 5. JOELLE L 30'43, 6. JEAN-LUC 38'46

54ème - LES INOXYDABLES - 4h40'30 - 1. ROSE 32'48, 2. CATHERINE L 1h10'03, 3. MARIELLE 35'19, 4. DOMINIQUE 1h05'23, 5. YVONNE 40'15, 6. AUDE 46'44

BRAVO pour vos podiums, pour vos chronos, pour votre présence, pour votre bienveillance et votre joie de vivre : vous êtes TOUS INOUBLIABLES y compris nos accompagnants présents malgré, le froid, le vent et la pluie.

La revoilà....après une mauvaise blessure à la cheville qui l'a tenue éloignée du LIEVRE ET LA TORTUE,  CORINNE G nous revient. Elle a déjà repris la compétition, notamment à CANNES ce 6 mars, histoire de renouer avec des sensations un peu oubliées. Et elle n'a rien perdu de son humour et de sa bonne humeur contagieuse qui la rendent si attachante. Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 13 mars et un bon retour parmi nous

Ce matin à 11h, s'élançaient 539 coureurs sur les pentes du MONT VENTOUX pour un trail de 27km et 1345mD+, qui en définitive en faisait 29.5km...et auquel participait AUDREY, première course après sa reconversion professionnelle qui lui a laissé peu de temps pour s'entraîner. Une petite surprise au sommet attendait les concurrent, outre un vent froid et violent, ils ont découvert la neige et ses frimas...et c'est un peu frigorifiés qu'ils ont atteint enfin la ligne d'arrivée. AUDREY termine son épreuve avec un chrono de 3h48'18 et 99ème sur 539, se classant 1ère M1. Encore bravo pour ce podium bien mérité et pour le courage d'affronter ainsi le géant de Provence dans ces conditions météo très particulières.

LAURENT COIF. est adhérent au LIEVRE ET LA TORTUE depuis plusieurs années mais nous sommes privés de sa présence actuellement pour des problèmes de santé qui, nous l'espérons, se termineront prochainement. Nous ne l'oublions pas et lui souhaitons en ce 12 mars un joyeux anniversaire et une belle journée.

14 autres LIEVRES ET TORTUES avaient opté pour le semi, le 10 et le 5km de CANNES ce dimanche 6 mars dont voici les résultats :

SEMI-MARATHON servant de compétition préparatoire au marathon de PARIS

764ème FRANCOISE en 2h01'38

827ème EMMANUEL en 2h06'57

834ème VALERIE K en 2h08'12

890ème DANIEL J en 2h17'55

891ème VERONIQUE en 2h17'56

918ème CATHERINE L en 2h30'46

10km

166ème FREDERIC M en 38'18

557ème ALEXANDRA en 52'09 (malgré un léger malaise au 8ème kilomètre)

567ème SANDRA G en 52'31

579ème ROINY en 53'13 et 1ère M6

5km

126ème ELODIE en 24'22

196ème OPHELIE K en 30'52

199ème DOMINIQUE en 30'58 et 2ème M6

213ème CORINNE G en 33'11

Bravo à tous pour vos performances et notamment aux futurs marathoniens qui ont réussi haut la main leur course préparatoire avant PARIS et toutes nos félicitations à NATHALIE venue en vélo pour soutenir les coureurs.

Les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE étaient aussi présents dans nos collines ce dimanche lors des trails de la Sainte Baume sur le 25 et le 15km soit au total 10 athlètes qui ont réalisé de belles performances et obtenu plusieurs podiums et notamment sur le 15km où on retrouve :

19ème  au scratch JULIEN P qui termine en 1h19'39 et se classe 3ème Junior

113ème SANDRA S, 1ère M3 en 1h39'44

203ème ALAIN B, 5ème M4 en 1h52'42

256ème CLARA H, 40ème Senior en 1h58'5

288ème GILES , 19ème M3 en 2h08'03

289ème FREDERIQUE G, 2ème M5 et 2h08'03

291ème SYLVIE C, 2ème M6 et 2h08'10

Sur le 25km

99ème HELENE H, 1ère M5 en 3h13'03

201ème CATHY H, 6ème M2 et 3h40'20

260ème BRUNO, 44ème M1 en 3h57'59

Bravo pour ces 5 podiums sous les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE et toutes nos félicitations à tous nos coureurs.

C'est un beau ciel bleu et un froid mordant qui attendaient MARILYNE et STELLA ce dimanche 6 mars à BOURG EN BRESSE pour participer au semi-marathon, épreuve préparatoire pour l'une et l'autre au marathon de MILAN et nous pouvons dire désormais que nous n'avons aucune crainte à la réalisation de cet objectif. En effet, STELLA se classe 4ème Féminine de l'épreuve et 49ème au scratch sur 504 rentrants avec un chrono de 1h20 ; tandis que sa Maman, MARILYNE, termine en 1h46 s'octroyant au passage la première marche du podium M4.
Bravo à toutes les deux pour ces très beaux chronos...votre marathon s'annonce sous les meilleurs auspices.

C'est aussi sur le week-end du 5 et 6 mars que se sont déroulés le 10km (le samedi) et le semi-marathon (le dimanche) à la GRANDE MOTTE et où nous avons retrouvé nos LIEVRES ET TORTUES dont CATHY et PATRICK P sur le 10km et CORINNE F et CLAUDE G sur le semi-marathon, ces dernières pour préparer le Marathon de MILAN. Et le bilan du week-end est super positif puisque CATHY P termine en 51'41 sur le 10km malgré un ischio plutôt récalcitrant et PATRICK en 55'36;  nous les retrouverons sur l'EKIDEN de TOULON dimanche prochain.

Quant à CORINNE F, elle passe la ligne d'arrivée du semi-marathon avec un joli chrono de 1h57, tandis que CLAUDE (malgré une fracture du pouce) termine en 2h14, histoire d'être totalement rassurées pour leur futur marathon.
Bravo à tous les quatre et bonne récupération pour terminer en beauté vos préparations.

Très gros week end de courses ces 5 et 6 mars, avec pour commencer le plus gros morceau et notre guerrier SERGE inscrit sur la TRANSGRANCANARIA (aux Canaries) sur un parcours de 130km et 7000mD+, histoire de voir si certains acquis lors de la Diagonale du Fou (Iles de la Réunion) avaient été conservés. Tout a commencé le vendredi 4 mars à 23h pour une première nuit d'horreur soit 13h à courir sur 80km sous la pluie et dans le vent, outre la boue qui rend tous les singles ultra-dangereux. Puis arrivé dans le Sud le ciel s'est soudain dégagé et la chaleur a pris la succession de la pluie pour les 30km à venir avec un dénivelé de dingue. Au total plus de 60 élites internationales avaient pris le départ de cette épreuve sur les 800 inscrits initialement ce qui est très rare et assez fantastique. On notera néanmoins 60% d'abandons en raison des difficultés et de la météo. SERGE se classe 96ème avec un chrono de 21h. Bravo à notre coureur du LIEVRE ET LA TORTUE qui s'est dignement sorti de tous les pièges et a brillamment terminé cette course exceptionnelle.

SANDRINE c'est d'abord un grand sourire et une bonne humeur contagieuse. C'est aussi une athlète talentueuse et débordante d'énergie, dont les performances sont notables sur route ou en trail. Blessée depuis plusieurs mois en raison d'une mauvaise entorse, nous avons tous hâte de la retrouver après sa rééducation sous le regard attentif de Fred son kiné.Nous lui souhaitons en ce 5 mars un joyeux anniversaire et un prochain retour parmi nous, au LIEVRE ET A LA TORTUE.