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SOIREE DE RENTREE....

Publié le par lelievreetlatortue

SOIREE DE RENTREE....SOIREE DE RENTREE....SOIREE DE RENTREE....
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SOIREE DE RENTREE....SOIREE DE RENTREE....

Après une matinée très réussie en colline où 21 équipes de deux coureurs ont participé à la course interne du LIEVRE ET LA TORTUE (soit 42 coureurs et 10 signaleurs), le Club s'est réuni ce samedi soir pour une soirée musicale durant laquelle ont été remis les récompenses en l'état des résultats du matin. LE LIEVRE ET LA TORTUE remercient tout particulièrement le magasin partenaire, LES FOULEES AUBAGNE qui a offert des bons d'achat pour le tirage au sort ainsi que SARAH C qui nous a donné de nombreux lots. Enfin mention spéciale pour ALAIN BOURG. qui, se retrouvant pour la première fois sur la plus haute marche du podium au scratch, a tenu à offrir à sa partenaire de course un splendide bouquet....(cela fera sans doute jurisprudence...)

Et comme toujours, le sourire était de mise, la bonne humeur aussi et mille projets sportifs sont nés ce samedi soir entre le plat et le dessert...dans une ambiance musicale due au bon goût de notre DJ PIERRE que nous remercions.

Belle rentrée sportive à tous les LIEVRES ET TORTUES et bonne préparation notamment pour les marathons de VALENCE (Espagne) et PARIS dont pour beaucoup ce sera une première...

Publié dans soirée

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UN GARS....UNE FILLE....COURSE EN RELAIS

Publié le par lelievreetlatortue

UN GARS....UNE FILLE....COURSE EN RELAISUN GARS....UNE FILLE....COURSE EN RELAISUN GARS....UNE FILLE....COURSE EN RELAIS
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Pour la deuxième année consécutive,  42 personnes outre une dizaine de signaleurs, ont participé ce matin à la course interne du club LE LIEVRE ET LA TORTUE, épreuve en relais de 3km400 x 2, réalisée par équipe de deux : UNE FILLE....UN GARCON, dont les noms ont été tirés au sort juste avant le départ, ce qui donne des associations aussi curieuses que sympathiques...

Sur le podium d'arrivée on trouve : 1er ALAIN BOURG. avec AUDREY, 2ème THIERRY Th. avec CATHY H et 3ème FABIEN avec CHRISTINE B....et tous nos coureurs ont, comme toujours, donné le meilleur d'eux-mêmes même s'il s'agissait d'un jeu...

Merci à tous pour votre participation, coureurs et signaleurs et bravo à tous pour votre bonne humeur et  votre belle énergie. Bon courage à CORINNE F qui s'est blessée et encore plus de remerciements à GILES notre coureur britannique qui était signaleur mais s'est perdu au retour et a parcouru 8km....

On se retrouve ce soir dès 19h pour la soirée "récompenses" et en musique pour clôturer cette belle journée.

 

Publié dans Résultats

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BON ANNIVERSAIRE : 12 SEPTEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 12 SEPTEMBREBON ANNIVERSAIRE : 12 SEPTEMBRE

Nous fêtons en ce 12 septembre l'anniversaire d'un de nos entraîneurs qui donne sans compter de son énergie et de son expérience au LIEVRE ET A LA TORTUE. Il s'agit d'YVES M qui court avec nous depuis plus de deux saisons déjà. Doté d'un vrai sens de l'humour, il nous amuse aussi beaucoup quelque soit les circonstances et on aime cela. Très bon anniversaire YVES et belle année sportive à nos côtés.

Publié dans anniversaire

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BON ANNIVERSAIRE : 10 SEPTEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 10 SEPTEMBRE

Depuis la saison dernière, et l'arrivée de GILES, le LIEVRE ET LA TORTUE est devenu un Club international.... En effet, notre coureur est sujet Britannique....et professeur d'anglais de surcroît...GILES est aussi un athlète particulièrement sympathique possédant un grand sens de l'humour et une vraie gentillesse.

Nous lui souhaitons en ce 10 septembre un joyeux anniversaire et une belle année sportive au LIEVRE ET A LA TORTUE.

(GILES à gauche sur la photo aux côtés de son pote VINCENT)

Publié dans anniversaire

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TRAIL DU VALLON PONT D'ARC (ARDECHE)...AUDREY SUR LA BOITE

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DU VALLON PONT D'ARC (ARDECHE)...AUDREY SUR LA BOITETRAIL DU VALLON PONT D'ARC (ARDECHE)...AUDREY SUR LA BOITE

Bien qu'installée récemment dans le Vaucluse, au pied du Ventoux, AUDREY a tenue à rester "LIEVRE ET TORTUE" cette saison et nous en sommes ravis. Nouvel endroit, nouvelle maison, nouveau travail....ce début septembre a été chargé pour elle ; néanmoins elle n'a pas hésité à participer à un trail de 20km, à quelques kilomètres de chez elle, dans l'Ardèche à VALLON PONT D'ARC, ce samedi 7 septembre. Et croyez-le...AUDREY termine 1ère FEMININE de l'épreuve et 5ème au scratch avec un super chrono de 1h51', laissant la deuxième féminine 20' derrière elle....Donc rien ne change pour AUDREY  en cette nouvelle saison et on espère qu'elle fera encore mieux que la saison passée durant laquelle elle est montée 12 fois sur la 1ère marche du podium Féminin au scratch. Belle continuation AUDREY et à samedi pour la course interne du club à laquelle elle participera avec un coureur garçon tiré au sort le matin même...(la chance pour lui !!)

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COURSE NATURE DU VAL (83)....

Publié le par lelievreetlatortue

COURSE NATURE DU VAL (83)....COURSE NATURE DU VAL (83)....

Bien que nous n'ayons jamais arrêté de courir et de nous entraîner cet été, voici les premiers résultats de cette nouvelle saison qui commence et elle s'annonce belle, puisque VALERIE  K qui courait ce samedi matin au VAL dans le Var, se classe 6ème M1F sur un 12km avec 300mD+ en 1h11'35" et 75ème sur 118 rentrants.

Et même si elle a dû lutter dans les côtes pour maintenir l'allure, elle a tout lâché dans les descentes, gagnant ainsi de précieuses secondes à l'arrivée. Bravo VALERIE pour cette première course de rentrée.

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UN SAMEDI CHARGE AU LIEVRE ET A LA TORTUE.....

Publié le par lelievreetlatortue

UN SAMEDI CHARGE AU LIEVRE ET A LA TORTUE.....UN SAMEDI CHARGE AU LIEVRE ET A LA TORTUE.....

Qui dit Rentrée dit inévitablement Forum des Associations pour ce samedi 7 septembre à la Bédoule sur notre stand "LE LIEVRE ET LA TORTUE" avec un maximum de photos représentant nos différents événements de la saison passée, et la présentation du Club pour les personnes intéressées qui étaient nombreuses ce matin.

Et d'un autre côté, le groupe coureurs pour l'entraînement du samedi matin, dans le Parc Jean Moulin à Aubagne, le domaine forestier de Roquefort étant fermé pour risques d'incendie ce week end, encadré par ALAN, entraîneur, mais aussi LOUISE, VALERIE, DIDIER.....

La matinée fut belle pour tous !!!

Publié dans entraînement

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BON ANNIVERSAIRE : 27 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 27 AOUT

 VINCENT est inscrit au LIEVRE ET LA TORTUE depuis à peine une saison mais nous avons tous l'impression qu'il partage nos entraînements depuis longtemps tant son intégration a été évidente, son large sourire et sa bonne humeur n'étant sans doute pas étrangers à celle-ci. Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 27 août et une belle rentrée  au LIEVRE ET LA TORTUE en septembre.

Publié dans anniversaire

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LES FOULEES NEOULAISES....25 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

GERARD (3ème rang) derrière BEKA et à gauche de DANIEL

GERARD (3ème rang) derrière BEKA et à gauche de DANIEL

GERARD était présent à notre rendez-vous de ce samedi matin pour une sortie course à pied en colline, bien qu'il pratique la marche. Il était également au départ des 13km des Foulées Néoulaises ce 25 août et s'est finalement inscrit en qualité de coureur alors qu'il a pratiqué son sport favori : la marche athlétique. Il termine ses 13km de marche en 1h26 sur un parcours comportant de nombreuses montées douces mais surtout des descentes où l'attaque du talon provoque des impacts importants dans le dos pour un marcheur.

Bravo GERARD pour ce beau chrono et à très bientôt sur la piste.

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ECO-RONDE MEDIEVALE DE MIRAMAS LE VIEUX...25 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

ECO-RONDE MEDIEVALE DE MIRAMAS LE VIEUX...25 AOUTECO-RONDE MEDIEVALE DE MIRAMAS LE VIEUX...25 AOUT

C'est en famille que MARIE-AURELIE a participé à l'Eco-Ronde Médiévale de MIRAMAS LE VIEUX qui a eu lieu ce dimanche 25 août sur le parcours de 10km. Accompagnée par son époux NICOLAS, le couple a bouclé la distance en 1h11'00 se classant respectivement 235ème et 236ème sur 255 rentrants. Ce duo fort sympathique a trouvé le parcours très agréable malgré les belles côtes et renouvellera sans nul doute cette expérience. Bravo à tous les deux...

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