le lievre et la tortue

MERCREDI 26 DECEMBRE 2012....alors que certains profitent encore de leur famille réunie à l'occasion des Fêtes, d'autres se retrouvent sur le Vieux Port devant la Mairie de Marseille pour y courir un 6kms, déguisés en Père Noël parmi les 540 rentrants

Voici les classements :

* 241ème GUY Guinta 25'52''

* 292ème MARC Hamon 26'55

* 297ème NATHALIE Avignon 27'10

* 367ème ROINY Boyer 28'57 (en reprise)

* 471ème DOMINIQUE (aidée par RICHARD M) 33'36

couraient également avec nous JUSTINE Boyer et son amie CAMILLE, sous les applaudissements de CLAUDE Boyer et de NORDINE et son épouse 

Bravo à tous

RICHARD PEUCELLE a bien de la chance d'être né un 25 décembre car de tout le Club c'est forcément lui qui reçoit le plus de cadeau pour NOEL...en effet il double la mise en cumulant deux événements importants le même jour !!

Il a la chance également de ne jamais travailler le jour de son Anniversaire et donc d'en profiter au maximum...

Enfin, c'est incontestablement un jour que l'on n'oublie pas....normal et nous sommes donc très heureux de souhaiter un très bon anniversaire à cet athlète touche à tout....course à pied, mais aussi vélo, natation, rollers, désormais marathonien.

Très bon anniversaire RICHARD !!

Nous étions très nombreux ce matin 22 décembre lors de l'entraînement en colline du samedi....peut être pour anticiper déjà les kilos à venir à cause des fêtes, ou pour se dire que nous étions bien vivants, malgré une fin du monde annoncée pour la veille....!!

Bref, malgré une température très fraîche (1°), qui s'est vite réchauffée grâce à un beau soleil, nous avons fait une belle sortie grâce à Marc V , Rosario, Beka, Alan et Marie-Christine qui menaient la troupe....

Tandis qu'à ces centaines de kilomètres de nous d'autres coureurs que nous aimons beaucoup, cherchaient l'ombre pour courir à 34°. Il s'agissait, bien sûr, de THIERRY et HELENE Haegel qui passent, cette année encore, un Noël sous les tropiques en compagnie de leurs filles MAYLIS et CLARA, en mangeant les letchis et les mangues de leur jardin.

Voici une photo que Thierry a pris de la fenêtre de son bureau. Il s'agit de flamboyants qui sont en fleurs car sur l'Ile de la Réunion au mois de décembre...c'est l'été !!

Très bon Noël à tous que ce soit ici ou ailleurs et à très bientôt.

Ce dimanche 16 décembre alors que le soleil était de la partie, avait lieu à MARSEILLE le Cross Marseille Méditerranée avec plusieurs courses au programme dont celle des VETERANS qui démarrait à 11h.

PAUL ET THIERRY avaient répondu présents pour cette épreuve ainsi que 136 autres coureurs, pour un parcours de 6.3kms se déclinant en trois grandes boucles.

PAUL se classe 62ème en 24'38 et 41ème VH1 

THIERRY se classe 69ème en 24'58 (soit 20'' d'écart entre nos deux coureurs et 7 places) et 13ème VH2.

On félicite nos deux athlètes qui ont porté les couleurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE et ont réussi une très belle prestation.

Aujourd'hui nous fêtons l'anniversaire d'une de nos "Jumelles"....Il s'agit de CORINNE  qui sous une silhouette d'adolescente cache un caractère bien trempé qui lui permet de courir un marathon, comme récemment celui de BERLIN avec brio et détermination.

CORINNE c'est aussi la joie de vivre en course à pied mais aussi en soirée, où elle adore danser et profiter des "moments plaisirs".

Enfin, elles sont avec CLAUDE, inséparables que ce soit pour leur sport préféré ou leur travail et c'est une belle image d'amitié qu'elles nous donnent.

Nous te souhaitons un très bon anniversaire CORINNE et à demain sur la piste d'Aubagne.

Une de nos athlètes s'est distinguée cette année...non pas en course à pied, mais en vélo !!

Il s'agit de CHRISTINE Hugues qui a décroché le titre de "meilleure sportive de l'année" dans son club de vélo à Carnoux (l'ASC CYCLO). Il est à noter que c'est la première distinction obtenue par une femme dans ce club et donc un bravo supplémentaire à notre coureuse.

CHRISTINE est, en effet, montée quatre fois sur la plus haute marche du podium cette année dans sa catégorie. Elle cumule ainsi avec bonheur la course à pied et le vélo qui font d'elle une sportive accomplie.

Toutes nos félicitations CHRISTINE !!! là voici ici bien entourée

JOELLE Leporini est avec nous sur toutes les courses depuis longtemps, même si elle ne peut, pour le moment, courir. En effet, elle se remet doucement d'une vilaine blessure qui l'oblige à s'éloigner du sport qu'elle adore.

Malgré tout, avec sa générosité habituelle, elle nous accompagne et nous encourage dès qu'elle le peut sur les compétitions comme à Saint Cyr il y a quelques jours. Nous en profitons pour la remercier d'être aussi présente et disponible pour tous ceux qui courent et profitent de ses encouragements.

Nous espérons pouvoir à nouveau courir à ses côtés prochainement et nous lui souhaitons en ce 14 décembre un très bon anniversaire.

Ce samedi 8 décembre avait lieu la 1ère Edition du trail de Noël de GEMENOS avec cette particularité d'un départ nocturne à la frontale et un parcours très sélectif de 16kms.

Après s'être parfois perdus pour certains, 232 concurrents ont franchi la ligne d'arrivée dont 4 LIEVRES ET TORTUES dont voici les résultats :

101 - FABRICE C. en 1h46'25 et une petite hypoglycémie

119 - ROSARIO en 1h48'55

200 - CECILE en 2h11'34

212 - DANIEL J. en 2h16'05

Bravo à ces quatre coureurs qui  n'ont pas eu froid aux yeux....mais si l'un d'entre eux avait oublié de changer ses piles...!!

Ce dimanche 9 décembre 2012 alors que la météo affiche un petit 2 au thermomètre, 3 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE se sont donnés rendez-vous à MARSEILLE  pour la 22ème Edition du Tour du Roucas Blanc , 5 et 10kms, rue du Bois Sacré dans le 7ème arrondissement.

Sur le 5kms avec côtes (bien sûr) nous retrouvons LYSIANE Devigne qui bouclera la distance en 22'13 se classant 54ème sur 185 concurrents et 2ème VF2 (c'est notre premier Podium de la Journée !!)

Sur le 10kms (avec le double de côtes) on retrouve GUY Ribera qui franchit la ligne en 51'01 se classant 94ème sur 216 participants, suivi par YVONNE Francart notre superbe VF4 qui réalise un chrono de 1h09'59 et monte sur la 1ère marche du Podium VF4 (notre deuxième récompensée.)

Bravo à nos trois vaillants représentants qui ont porté haut nos couleurs.

Désolée pour les photos mais le blog vit au ralenti pour l'instant et n'accepte pas les images....

A ce soir sur le stade d'Aubagne dès 18h30

Ce dimanche 2 décembre, alors que le mistral s'était levé, nous nous sommes retrouvés à Saint-Cyr sur Mer pour participer à la TERRA NATURE, trail de 13.5kms, sur un terrain idéal pour les trailers, dans des paysages magnifiques en bord de mer.

17 LIEVRES ET TORTUES faisaient partie des 539 rentrants de cette épreuve sélective et difficile, avec notamment une petite tempête de sable en arrivant sur la plage pour les 500 derniers mètres....!!

Voici les résultats de nos licenciés qui ont tous encore progressés et se sont particulièrement bien battus :

85ème LAURENT CH. 1er Lièvre ent 1h15'21

89ème CATHY H. en 1h15'32, 6ème Féminine et 2ème Senior (positionnée 16ème au 2ème Kms, elle doublera 10 concurrentes)

94ème YVES , qui fait une course remarquable, en 1h16'07

117ème ROSARIO en 1h18'29

186ème GUY R. en 1h23'52

199ème GUY G. 1h26'14

283ème MARC H. dont c'était sa reprise en 1h34'14

317ème DANIEL J. en 1h37'11

348ème ALICIA en 1h39'32

353ème SANDRA qui gagne 3' depuis l'année dernière en 1h40'04

359ème NATHALIE A. en 1h40'18

378ème AUDREY (qui fait des progrès de géants) en 1h41'43

403ème VERONIQUE H. en 1h43'55

404ème JOELLE P. 1h43'57

443ème MICHEL G. en 1h49'01 (que j'ai encouragé en l'appelant Louis !!)

469ème DIDIER C. en 1h52'36

492ème GERARD G. en 1h54'38

Bravo à nos représentants qui ont réalisé une belle course avec des conditions météo peu favorables et merci aux accompagnateurs, SARAH, JULES, JOELLE L. HELENE B. CLAIRE CHARLES.HENRI, RICHARD et DOMI