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DE L'ENTRAINEMENT A L'AMUSEMENT....!!!

Publié le par lelievreetlatortue

DE L'ENTRAINEMENT A L'AMUSEMENT....!!!DE L'ENTRAINEMENT A L'AMUSEMENT....!!!

C'est sous le soleil de la Corse que nous avons retrouvé "Bosley et les Drôles de Dames", cet été, pour leur entraînement triathlon, où les soirées se passent dans un climat de convivialité et de bonne humeur. Il va de soi que nos quatre athlètes seront fins prêts pour l'événement de novembre à l'Ile Maurice, même si la fête et l'amusement font partie intégrante de leur entraînement....!! Très belles fins de vacances à ROINY, NATHALIE, SANDRA et encore toutes nos félicitations à DIDIER C qui vient d'être sacré Papy pour la deuxième fois il y a quelques jours....

Publié dans entraînement

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BIENVENUE A ROSE.....!!!

Publié le par lelievreetlatortue

BIENVENUE A ROSE.....!!!

C'est un petit bouton de fleur dénommée ROSE qui vient d'éclore ce vendredi 13 août, dans le foyer de ROMAIN, l'un de nos athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE,  à qui nous souhaitons la bienvenue. Nous sommes ravis pour les heureux parents, Manon et Romain, qui ont découvert leur petite Lionne de près de 3.695kg ce 13 août 2021 à 2h17. Une nouvelle vie de bonheur et de tendresse commence pour vous trois. Belle route et mille bisous du LIEVRE ET LA TORTUE

Publié dans carnet rose

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BON ANNIVERSAIRE : 14 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 14 AOUT

ARIANE est une passionnée, comme beaucoup d'entre-nous, à la différence près que son terrain privilégié c'est la savane et la faune...Bien entendu, elle aime courir et randonner mais sa passion reste la photographie animale et son bonheur partir loin pour découvrir, encore et encore, les animaux sauvages...éléphants, lions, hippopotames et les immortaliser sur la pellicule. Grande voyageuse, nous sommes toujours ravis de la retrouver lors de nos entraînements au LIEVRE ET A LA TORTUE (on reste dans le monde animal...!!). Nous lui souhaitons en ce 14 août un très bon anniversaire.

Publié dans anniversaire

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BON ANNIVERSAIRE : 13 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 13 AOUTBON ANNIVERSAIRE : 13 AOUT

En cette belle journée d'août, nous souhaitons l'anniversaire d'une de nos adhérentes, FABIENNE qui fait partie des personnes indispensables à notre quotidien, puisqu'elle est infirmière, au service de nous tous, en ces temps compliqués. FABIENNE est aussi une superbe athlète qui privilégie les trails et les courses en milieu naturel pour s'exprimer au mieux et cela lui réussit. Née sous une bonne étoile, un 13 août, elle mène de front sa vie professionnelle, personnelles et sportive, très entourée par une famille aimante. Nous lui souhaitons un très bon anniversaire et de belles vacances.

Publié dans anniversaire

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BON ANNIVERSAIRE : 11 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 11 AOUTBON ANNIVERSAIRE : 11 AOUT

NICOLAS est un Lion du mois d'août, qui en course à pied, ne lâche rien jusqu'à la ligne d'arrivée, comme on a pu le voir lors de la Nocturne de Puyricard le mois dernier. Arrivé au Club du LIEVRE ET LA TORTUE depuis deux saisons à peine, NICOLAS a énormément progressé et nous en sommes ravis pour lui. Les courses pédestres de la rentrée ne manqueront pas et NICOLAS pourra à nouveau se battre férocement contre lui-même pour y obtenir le meilleur résultat, nous en sommes sûrs !! Nous lui souhaitons en ce 11 août un très bon anniversaire et une belle journée.

Publié dans anniversaire

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AUDREY SUR LE PODIUM DANS LE JURA.....

Publié le par lelievreetlatortue

AUDREY SUR LE PODIUM DANS LE JURA.....

Si certains se prélassent au bord  de la piscine, d'autres continuent de s'entraîner et même, participent à des compétitions....C'est le cas d'AUDREY qui vient de courir la "Rubatée Verte" à LAJOUX dans le Jura, cross de 9.5km composé de deux boucles à parcourir. AUDREY se classe 3ème féminine de l'épreuve avec un chrono de 45'00. Un grand bravo à notre coureuse qui a vaillamment porté les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE dans la belle région jurassienne.

Publié dans Résultats

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BON ANNIVERSAIRE : 4 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 4 AOUTBON ANNIVERSAIRE : 4 AOUT

 LOUISE est l'une de nos plus anciennes adhérentes, et aussi l'une des plus appréciées, tant son sourire, sa bonne humeur et sa bienveillance en font un atout pour notre Club. A l'écoute de tous, LOUISE sait toujours trouver les mots pour réconforter, encourager, dédramatiser toutes les situation en donnant les meilleurs conseils. Elle est une amie précieuse et nous sommes ravis de la compter parmi nous, au LIEVRE ET A LA TORTUE. Nous lui souhaitons en ce 4 août un joyeux anniversaire et une belle journée pleine de belles surprises.

Publié dans anniversaire

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BON ANNIVERSAIRE : 3 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 3 AOUTBON ANNIVERSAIRE : 3 AOUT

On le sait : la valeur n'attend pas le nombre des années !! et cela est particulièrement flagrant lorsque l'on rencontre MAXENCE, l'un des coureurs les plus jeunes du LIEVRE ET LA TORTUE, qui outre ses qualités propres d'athlète, accumule les bons points en étant sapeur-pompier volontaire et représentant d'une association culturelle dans notre village. D'une extrême bienveillance, MAXENCE est toujours le premier à souhaiter les anniversaires et à féliciter ou encourager nos coureurs lors des compétitions. Nous sommes ravis de le compter parmi nous depuis un an et nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 3 août.

Publié dans anniversaire

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EN VACANCES, ON SE MOTIVE.....

Publié le par lelievreetlatortue

EN VACANCES, ON SE MOTIVE.....

Une grande partie des adhérents du LIEVRE ET LA TORTUE est désormais en vacances, à la mer, à la montagne, à la campagne ou ailleurs….et c’est tant mieux après des mois compliqués et épuisants. Cependant, même si le repos est excellent pour une bonne récupération, on peut à chaque instant et notamment entre le 30 juillet et le 8 août, jeter un œil à son écran (télé, tablette, téléphone…) pour suivre les Jeux Olympiques où se déroulent actuellement les journées d’athlétisme. Voir les athlètes français ou étrangers donner le meilleur d’eux-mêmes après des semaines, des mois, voire des années d’entraînement reste une très belle motivation pour nous, les coureurs lambda qui avons également nos propres objectifs. Alors, même si l’on a peu de temps à consacrer au sport durant nos vacances, même si l’on ne court que 30’ ou faisons 1’ de gainage de temps en temps, c’est déjà cela de pris pour notre retour en Club et c’est super !! En clap de fin, n’oubliez pas le marathon masculin le dimanche 8 août à minuit (à enregistrer) avec plusieurs français engagés et notamment le provençal Nicolas NAVARRO que nous avons l’occasion de côtoyer dans notre région, côte à côte sur la même ligne de départ. Très bonnes vacances à tous…et rendez-vous à la rentrée  

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BONS ANNIVERSAIRES : 29 JUILLET

Publié le par lelievreetlatortue

BONS ANNIVERSAIRES : 29 JUILLETBONS ANNIVERSAIRES : 29 JUILLET

Nous terminons notre rubrique du mois de juillet par un double anniversaire: celui de  deux athlètes que vous connaissez bien puisqu'il s'agit de FLORENCE et de SERGE, ce dernier revenant de POLOGNE où il s'est illustré sur une trifecta SpartanRace récemment.

Appartenant au LIEVRE ET LA TORTUE depuis de longues années, ils partagent tous deux la passion de la course à pied avec pour FLORENECE, les marathons, les courses sur route et les trails, pour SERGE, les SpartanRaces, bien que ces disciplines soient très proches puisque l'on retrouve aussi notre coureur sur ces mêmes distances. Nous leur souhaitons un très bon anniversaire en ce 29 juillet et une belle journée.

Publié dans anniversaires

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