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BON ANNIVERSAIRE : 22 SEPTEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

CELINE au centre sur la photo

CELINE au centre sur la photo

Cette rubrique a pour but de permettre à tous de se connaître ou de faire connaissance, au delà de l'anniversaire lui-même. Elle permet également de mettre dans la lumière l'un de nous à un moment important de notre vie puisqu'il s'agit du jour où nous sommes nés.
Vous allez découvrir ou reconnaître CELINE qui est une jeune adhérente depuis ce mois de septembre AU LIEVRE ET A LA TORTUE et qui en quelques séances a déjà pris sa place parmi le groupe. Il est vrai qu'elle possède un beau sourire et un gentil tempérament ....et en plus elle court très bien.
Nous sommes ravis de la compter parmi nous en cette rentrée et nous souhaitons à cette jeune maman, un très bon anniversaire en ce 22 septembre

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BON ANNIVERSAIRE : 18 SEPTEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

AUDREY SUR LA PREMIERE MARCHE....

AUDREY SUR LA PREMIERE MARCHE....

AUDREY cumule la jeunesse, la beauté, et un talent certain pour la course à pied. Il faut dire que c'est dès l'âge de 5 ans qu'elle a connu ses premiers footing sur un stade sous l'oeil attentif de son Père, footeux à l'époque.
Trail, route ou chemin, elle termine toujours sur le Podium et porte chaque fois très haut les couleurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE avec un grand sourire et une belle modestie.
AUDREY, c'est aussi une jeune femme d'aujourd'hui, qui poursuit ses études d'infirmière en élevant avec son entraîneur de mari, leurs deux garçons de 4 et 3 ans et qui jongle avec un emploi du temps plus que chargé.....
Cette athlète extrêmement douée fête aujourd'hui son anniversaire et nous sommes très heureux de lui adresser tous nos voeux de réussite dans toutes ses entreprises.

Publié dans anniversaire

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LES 15KMS DE LA TRILOGIE....3 PODIUMS

Publié le par lelievreetlatortue

8 coureurs sur le 15kms de la Trilogie d'Aubagne et 3 Podiums dont celui d'AUDREY 2ème Féminine8 coureurs sur le 15kms de la Trilogie d'Aubagne et 3 Podiums dont celui d'AUDREY 2ème Féminine8 coureurs sur le 15kms de la Trilogie d'Aubagne et 3 Podiums dont celui d'AUDREY 2ème Féminine
8 coureurs sur le 15kms de la Trilogie d'Aubagne et 3 Podiums dont celui d'AUDREY 2ème Féminine8 coureurs sur le 15kms de la Trilogie d'Aubagne et 3 Podiums dont celui d'AUDREY 2ème Féminine8 coureurs sur le 15kms de la Trilogie d'Aubagne et 3 Podiums dont celui d'AUDREY 2ème Féminine
8 coureurs sur le 15kms de la Trilogie d'Aubagne et 3 Podiums dont celui d'AUDREY 2ème Féminine8 coureurs sur le 15kms de la Trilogie d'Aubagne et 3 Podiums dont celui d'AUDREY 2ème Féminine8 coureurs sur le 15kms de la Trilogie d'Aubagne et 3 Podiums dont celui d'AUDREY 2ème Féminine

8 coureurs sur le 15kms de la Trilogie d'Aubagne et 3 Podiums dont celui d'AUDREY 2ème Féminine

4 des 10 Podiums de la Journée4 des 10 Podiums de la Journée
4 des 10 Podiums de la Journée4 des 10 Podiums de la Journée

4 des 10 Podiums de la Journée

Voici les derniers résultats des 15kms d'Aubagne où 351 participants ont pris le départ ce dimanche 6 septembre à 8h45. 8 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y participaient et 3 sont montés sur le Podium.
* AUDREY se classe 2ème féminine au scratch et 28ème de l'épreuve avec un chrono de 1h03'30
* SERGE, très en progrès, finit 36ème en 1h05'06 et 17ème Senior
* YVES termine 169ème en 1h18'43 et 6ème VH3
* LOUIS monte sur la 2ème marche du podium VH4 en 1h24'59 en 233ème position
* JEAN passe la ligne en 1h27'05 ; il se classe 13ème VH3 et occupe la 246ème place
* MARYLIS, est la 2ème féminine du LIEVRE ET LA TORTUE et comme AUDREY elle monte aussi sur le podium, sur la 1ère marche, avec un chrono de 1h30'13
* DANIEL termine 275ème en 1h33'15 et 17ème VH3
* DIDIER qui comme DANIEL travaille son allure marathon, se classe 302ème en 1h37'18 et 53ème VH2
Bravo à tous nos coureurs.

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LES 7KMS DE LA TRILOGIE D'AUBAGNE...EN PHOTOS

Publié le par lelievreetlatortue

13 coureuses du LIEVRE ET LA TORTUE sur les 7kms féminin d'Aubagne13 coureuses du LIEVRE ET LA TORTUE sur les 7kms féminin d'Aubagne13 coureuses du LIEVRE ET LA TORTUE sur les 7kms féminin d'Aubagne
13 coureuses du LIEVRE ET LA TORTUE sur les 7kms féminin d'Aubagne13 coureuses du LIEVRE ET LA TORTUE sur les 7kms féminin d'Aubagne13 coureuses du LIEVRE ET LA TORTUE sur les 7kms féminin d'Aubagne

13 coureuses du LIEVRE ET LA TORTUE sur les 7kms féminin d'Aubagne

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LE 5KMS DE LA TRILOGIE....LES PHOTOS

Publié le par lelievreetlatortue

LES COUREURS DU LIEVRE ET LA TORTUE LORS DU 5KMSLES COUREURS DU LIEVRE ET LA TORTUE LORS DU 5KMSLES COUREURS DU LIEVRE ET LA TORTUE LORS DU 5KMS
LES COUREURS DU LIEVRE ET LA TORTUE LORS DU 5KMSLES COUREURS DU LIEVRE ET LA TORTUE LORS DU 5KMSLES COUREURS DU LIEVRE ET LA TORTUE LORS DU 5KMS
LES COUREURS DU LIEVRE ET LA TORTUE LORS DU 5KMSLES COUREURS DU LIEVRE ET LA TORTUE LORS DU 5KMSLES COUREURS DU LIEVRE ET LA TORTUE LORS DU 5KMS

LES COUREURS DU LIEVRE ET LA TORTUE LORS DU 5KMS

ENCORE BRAVO A NOS 6 COUREURS QUI ONT REMPORTE 5 PODIUMS (voir article précédent sur les résultats)

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LA TRILOGIE D'AUBAGNE...Une pluie de Podiums

Publié le par lelievreetlatortue

La journée du 6 septembre 2015 fut belle pour le LIEVRE ET LA TORTUE puisqu' elle totalise 10 PODIUMS sur les 3 courses de la Trilogie d'Aubagne dont voici les résultats du 7kms et du 5kms (les résultats du 15kms ne sont toujours pas officialisés)
7km Féminin : 103 rentrants - 2 Podiums et un très beau classement
* 14ème NATHALIE en 36'03 et 2ème VF2 (à 2'' de la 1ère)
* 15ème CHRISTINE en 36'07 et 3ème VF2
* 16ème ROINY en 36'16 et 4ème VF2
* 18ème AMELIE en 36'47 et 5ème Senior
* 19ème BRIGITTE en 37'17 et 5ème VF2
* 20ème SANDRA en 38'03 et 6ème VF1
*27ème ALEXANDRA en 38'38 et 10ème Senior
* 30ème VERONIQUE H en 39'25 et 8ème VF1
* 38ème CHRISTELLE en 40'16 et 11ème VF1
*60ème CLAUDE G en 43'16 et 11ème VF2
*61ème LAURENCE en 43'16 et 18ème VF1
*62ème DOMINIQUE en 43'16 et 12 VF2 (superbement escortée par une belle équipe)
*63ème CORINNE en 43'17 et 13ème VF2
5km Mixte : 89 rentrants - 5 Podiums et une belle course
17ème RICHARD M en 19'08 et 2ème VH2
29ème LAURENT CH.(le retour) en 21'30 et 4ème VH1
42ème et 43ème FLORIAN CH. et JULES en 23'54 - 1er CADET
64ème JOELLE O. en 29'09 et 1ère VF3
78ème CLAUDE B. en 31'25 et 2ème VH3
Merci à tous d'avoir été présents sur cet événement important pour notre Club et bravo pour tous ces beaux résultats, même si l'organisation n'a pas souhaité récompenser tous les coureurs.

Les photos arrivent....

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SEMI-MARATHON DE SAINT-MAXIMIN

Publié le par lelievreetlatortue

Beaucoup d'entre-nous préparent, actuellement, un marathon....LISBONNE, AMSTERDAM, LE CAP FERRET OU CHICAGO....nous sommes sur tous les fronts. Une sortie de deux heures était prévue ce week end et trois coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE ont eu l'idée d'aller courir ce 6 septembre 2015, le semi-marathon de SAINT MAXIMIN. Voici leurs résultats :
180ème sur 280, FABIEN se classe 55ème VH1 en 1h54'13
181ème CATHY termine 7ème VF1 en 1h54'53
184ème ROSARIO franchit la ligne en 1h54'59 et 38ème VH2.
Objectif rempli pour ces trois coureurs que l'on retrouvera sur le marathon de LISBONNE.....

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FORUM DES ASSOCIATIONS.....

Publié le par lelievreetlatortue

FORUM DES ASSOCIATIONS.....
Comme lors de toutes les rentrées, le forum des associations a ouvert ses portes ce samedi 5 septembre 2015 pour permettre à tous de s'inscrire dans le club de leur choix.
Le LIEVRE ET LA TORTUE avait bien entendu son stand mis en place le matin même pour accueillir les futurs adhérents. Pas toujours simple de trouver son sport préféré et de s'y tenir...
Beaucoup de personnes nous ont sollicité ce matin et notre équipe composée de nombreux coureurs du groupe, a su, comme toujours, accueillir et conseiller nos, peut être, futurs compagnons de footing.
Merci à tous ceux qui se sont rendus disponibles pour nous épauler et donner de leur temps pour les autres.

Publié dans entraînement

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LA RUEE DES FADAS.......

Publié le par lelievreetlatortue

LA RUEE DES FADAS.......
Ce dimanche 30 août avait lieu à Beaucaire une course un peu spéciale puisque ponctuée d'obstacles sur 6kms.
SERGE y participait et il se classe 5ème de l'épreuve
Toutes nos félicitations à ce coureur sympathique qui a trouvé dans ce genre de compétitions une véritable motivation.

Publié dans Résultats

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Bon anniversaire Domi !

Publié le par lelievreetlatortue

Tu es sur tous nos podiums,
La trilogie de la gentillesse, du courage et de la volonté,
Le 10 km de la générosité,
Le marathon de l'amitié,
Le semi du dévouement,
Tu es l'âme de chacun de nos entraînements,
Tu nous boostes dans nos fractionnés,
Tu nous encourages dans nos longues sorties,
Tu nous emmènes là où on rêvait d'aller,
Alors on te suit... les yeux fermés !
   Bon anniversaire à notre maman sportive,
   De la part de ta grande famille du Lièvre et de la Tortue...
   Tes espoirs, tes juniors, tes séniors, tes V1, V2, V3, V4, V5 ...
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