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JOELLE ET HELENE EN FETE......

Publié le par lelievreetlatortue

JOELLE O et HELENE B fêtaient toutes deux leurs anniversaires les 9 et 11 FEVRIER.

Elles ont voulu ce samedi matin après l'entraînement partager ce moment de bonheur avec les autres membres du LIEVRE ET LA TORTUE.

Et ce fut, comme toujours, très réussi !!!

JOELLE ET HELENE EN FETE......
JOELLE ET HELENE EN FETE......JOELLE ET HELENE EN FETE......

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BON ANNIVERSAIRE : 11 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

Tout le monde sait que les retraités sont des personnes totalement débordées par leur emploi du temps....HELENE B n'échappe pas à la règle.......Course à pied, marche, cinéma, spectacles....dur dur d'être sur tous les fronts....!! et on est ravi pour elle.

HELENE B sera parmi nous lors de notre sortie Club du LIEVRE ET DE LA TORTUE à Cannes ce 22 février, pour y courir le semi , pas moins !!

Son esprit fantaisiste et sa bonne humeur vont, à coup sûr, faire merveille tout au long du parcours.

Nous lui souhaitons en ce 11 FEVRIER un très bon anniversaire et plein de belles courses pédestres à nos côtés.

BON ANNIVERSAIRE : 11 FEVRIER

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10KMS DE VINCENNES.....8 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

Chez FARID on court décidément en famille que ce soit pour un marathon (NEW YORK, LONDRES, BERLIN...) ou pour un 10kms.

Ce dimanche 8 février c'est à VINCENNES que la famille s'est donné rendez-vous pour un 10kms mesuré et voici les résultats

- PIERRE 35'25.....(on en rêve !!)

- PASCAL 35'52....( pas mal non plus !!)

- FARID 53'13 (il avait prévu 55'....super perf. !!)

et on peut dire que le Papa n'était pas peu fier de ses deux garçons !!!

Bravo à tous les trois et à quand la prochaine compétition en famille sous les couleurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE ??

10KMS DE VINCENNES.....8 FEVRIER
10KMS DE VINCENNES.....8 FEVRIER10KMS DE VINCENNES.....8 FEVRIER

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LES 10KMS DE MONTGENEVRE...8 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

NATHALIE ne cesse de nous étonner....en effet ce dimanche 8 février, elle est partie courir seule à MONTGENEVRE (près de Briançon, aux portes de l'Italie) un trail blanc (et cette fois, il le fut....blanc ce trail)

En effet, c'est avec parfois de la neige jusqu'au genou qu'elle s'est élancée sur la distance du 10kms joliment dénommée "Le Tour du Bois", avec un parcours d'1km de plat, 3kms de fortes descentes avec des glissades assurées et 6kms de montées.

Un parcours de 26kms était également proposé aux trailers avec un aller-retour à Briançon.

NATHALIE réalise un chrono de 1h28' sur le 10kms et nous revient avec des belles images plein la tête.

Bravo à elle et peut être que l'an prochain nous serons plusieurs LIEVRES ET TORTUES à l'accompagner.

LES 10KMS DE MONTGENEVRE...8 FEVRIER
LES 10KMS DE MONTGENEVRE...8 FEVRIERLES 10KMS DE MONTGENEVRE...8 FEVRIER
LES 10KMS DE MONTGENEVRE...8 FEVRIERLES 10KMS DE MONTGENEVRE...8 FEVRIER

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COURSE DES AMOUREUX.....8 FEVRIER 2015

Publié le par lelievreetlatortue

C'est pour la Saint Valentin le 14 février prochain qu'a d'ordinairement lieu la Course des Amoureux de Marseille. Or à cause d'une erreur de plume cette course a été déprogrammée et fixée au DIMANCHE 8 FEVRIER soit une semaine à l'avance.

Cela a sans doute contribué à ce que seulement 25 couples répondent présents ce dimanche matin ensoleillé mais l'ambiance y était toujours aussi sympathique et agréable.

Deux couples du LIEVRE ET DE LA TORTUE étaient au départ et voici les résultats :

* LOUISE et ALAN (notre couple mythique) ont réalisé un chrono de 25' pour 4.5kms et se classe Premier couple dans la catégorie DIAMANT....!!!

* ROSE et ALAIN B. franchiront la ligne d'arrivée en 28'

Bravo à nos quatre coureurs qui ont participé à cette course bien particulière où l'homme et la femme doivent passer la ligne d'arrivée main dans la main.....et bonne sainte valentin avec quelques jours d'avance !!

Louise et Alan qui ont été récompensés pour leur Première Place en Couple DIAMANT...de gauche à droite : ALAN, LOUISE, ALAIN et ROSE
Louise et Alan qui ont été récompensés pour leur Première Place en Couple DIAMANT...de gauche à droite : ALAN, LOUISE, ALAIN et ROSE

Louise et Alan qui ont été récompensés pour leur Première Place en Couple DIAMANT...de gauche à droite : ALAN, LOUISE, ALAIN et ROSE

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BON ANNIVERSAIRE : 9 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

JOELLE O est connue dans notre Club pour son sourire et sa bonne humeur. Cette athlète, retraitée depuis quelques années déjà, trouve toujours un mot aimable pour tout le monde et se préoccupe toujours de la santé de chacun.

JOELLE O forme avec son époux, JEAN, un couple idéal qui partage la même passion et si elle a souffert pendant quelques semaines d'un problème de sciatique, sa volonté et sa ténacité ont eu raison de sa blessure et elle nous est revenue encore plus déterminée qu'auparavant.

Nous sommes ravis de lui souhaiter un très bon anniversaire en ce 9 FEVRIER

BON ANNIVERSAIRE : 9 FEVRIER

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BON ANNIVERSAIRE : 3 FEVRIER SUITE

Publié le par lelievreetlatortue

Anniversaire de THIBAUD......la photo

BON ANNIVERSAIRE : 3 FEVRIER SUITE

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BON ANNIVERSAIRE : 3 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

THIBAUD est inscrit au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis quelques semaines à peine....mais c'est déjà un vrai sportif et les collines de Roquefort n'ont aucun secret pour lui.

Il est vrai qu'il connaît bien notre village puisqu'il y réside depuis longtemps déjà.

THIBAUD partage nos footings du samedi matin lorsque sa vie familiale et professionnelle lui en laisse le loisir.

Nous sommes ravis de l'avoir désormais parmi nous et nous lui souhaitons, en ce 3 février, un très bon anniversaire.

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NICE.MONACO.....LA GALINETTE...1ER FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

Plusieurs sociétaires du LIEVRE ET LA TORTUE participaient à différentes compétitions ce dimanche 1er FEVRIER 2015

Sur route, nous avions le semi-marathon de NICE-MONACO avec 21kms (avec 400 m en plus à cause d'un match de foot à Monaco) auquel participaient CORINNE F et YVONNE F . Magnifique semi en bord de mer avec un parcours très sélectif puisque ponctué de belles côtes jusqu'à MONACO.

CORINNE réalise un super chrono de 1h58'54 malgré les difficultés de l'épreuve.

Nous sommes dans l'attente des résultats d'YVONNE F.

En colline, on retrouvait le trail de la GALINETTE, à CADOLIVE, où s'alignait OLIVIER sur le 23kms avec 1000m de dénivelé positif, pour cette 13ème édition.

Malgré des crampes après le 19kms, OLIVIER franchissait la ligne en 3h17 se classant 108ème au classement général.

Nous sommes dans l'attente du résultat d'ANTOINE qui participait à un Trail dans l'Aveyron de 29kms.

A très bientôt donc pour le reste des résultats du week end.

CORINNE F lors du semi de NICE.MONACO - OLIVIER à droite sur la photo avec les copains du Club
CORINNE F lors du semi de NICE.MONACO - OLIVIER à droite sur la photo avec les copains du Club

CORINNE F lors du semi de NICE.MONACO - OLIVIER à droite sur la photo avec les copains du Club

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SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...

Publié le par lelievreetlatortue

Nous avions choisi un vendredi soir pour cette soirée pour permettre à nos coureurs de trail (Aveyron) et de Nice-Monaco (21kms) qui auront lieu dimanche, d'être présents....Malgré la grippe et les gastros nous étions un certain nombre à avoir répondu à cette invitation.

Lorsqu'une soirée est réussie, c'est toujours au DJ que l'on le doit....Nous remercions vivement DOMINIQUE (le mari de BRIGITTE) qui a superbement assuré vendredi soir.

Du cow boy, à la Fée clochette, du mexicain au super Marseillais, tous les déguisements étaient sympas et ceux qui n'en portaient pas étaient également les bienvenus.

Le Club proposait la galette et le gâteau des Rois pour le dessert

Merci à tous les participants d'avoir contribué à la réussite de cette soirée.

SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...

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