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BO ANNIVERSAIRES : 19 et 21 AVRIL

Publié le par lelievreetlatortue

Panne d'ordinateur oblige, ce sont deux anniversaires que nous allons fêter en même temps, en ce mois d'avril. Deux de nos athlètes, qui se sont éloignés des stades et des compétitions bien malgré eux, depuis plus d'un an désormais...mais qui sont venus très amicalement nous aider lors de l'organisation du Roquefortrail en novembre dernier.

Il s'agit de STEPHANIE B. qui se fait rare depuis plusieurs mois mais que nous n'oublions pas et à qui nous souhaitons, avec quelques jours de retard, un très bon anniversaire.

En ce 21 avril, nous pensons aussi tous à LAURENT CH. qui après une méchante entorse lors du Cross de la Casamance il y a plus d'un an et demi, n'a toujours pas repris sa place lors nos entraînements, encore gêné par sa blessure.

Nous leur souhaitons à tous les deux un excellent anniversaire et nous avons hâte de les revoir parmi nous le plus rapidement possible.

STEPAHNIE aux côtés d'OLIVIER et de BEKA - LAURENT (extrême droite) au milieu de ses copains
STEPAHNIE aux côtés d'OLIVIER et de BEKA - LAURENT (extrême droite) au milieu de ses copains

STEPAHNIE aux côtés d'OLIVIER et de BEKA - LAURENT (extrême droite) au milieu de ses copains

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CEYRESTE 1ère Edition....AUDREY 1ère Féminine....!!

Publié le par lelievreetlatortue

1ère édition du trail de Ceyreste et 1ère place pour AUDREY

1ère édition du trail de Ceyreste et 1ère place pour AUDREY

Malgré un dimanche pluvieux, venteux et gris 4 coureuses du LIEVRE ET DE LA TORTUE se sont retrouvées au départ du 1er trail de Ceyreste (village près de la Ciotat) pour une balade de 15kms et 500 D+ avec 283 autres participants.

Et pour cette première édition c'est AUDREY, qui en féminine gravera le 1er chrono et record de l'épreuve en se classant 19ème sur 283 avec un chrono excellent de 1h15'19, loin devant la seconde. On la retrouvera bien entendu, sur la 1ère marche du Podium.

Mais elle n'était pas la seule athlète du LIEVRE ET DE LA TORTUE et était accompagnée par

ROINY qui se classe 6ème VF2 et 184ème de la course en 1h45'58, suivi par BRIGITTE CH., 206ème en 1h49'15 et 7ème VF2. HELENE B. quant à elle rentre en 2h01'12 se classant 252ème au général mais surtout 2ème VF3 (même si les organisateurs avaient choisi de ne récompenser que les 1ers de chaque catégorie)

Bravo à nos quatre filles qui comme les 4 mousquetaires ont été glorieuses !!! (de nouvelles photos près prochainement...)

Nos quatre mousquetaires à Ceyreste pour le trail de 15kmsNos quatre mousquetaires à Ceyreste pour le trail de 15kms
Nos quatre mousquetaires à Ceyreste pour le trail de 15kmsNos quatre mousquetaires à Ceyreste pour le trail de 15kms

Nos quatre mousquetaires à Ceyreste pour le trail de 15kms

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ANNIVERSAIRE DE VERONIQUE : la photo

Publié le par lelievreetlatortue

ANNIVERSAIRE DE VERONIQUE : la photo

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BON ANNIVERSAIRE : 14 AVRIL

Publié le par lelievreetlatortue

LOUIS au centre entre Alexandra et Serge

LOUIS au centre entre Alexandra et Serge

En sport, il n'y a pas d'âge...!! LOUIS en est l'image vivante...!!

Il est aussi un vrai moteur pour tous les autres coureurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE. Ce compétiteur dans l'âme ne fait pas que participer aux compétitions de la Région, il les gagne et monte systématiquement sur tous les podiums.

Mais LOUIS est aussi dans le partage puisqu'il apporte au groupe son expérience et sa mémoire. Ce VH4 est un passionné de course à pied et de sport en général et nous sommes très heureux de courir à ses côtés.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 14 avril.

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BON ANNIVERSAIRE : 12 AVRIL

Publié le par lelievreetlatortue

Encore une artiste pour ce mois d'avril....et celle-ci est graphiste. Vous retrouverez son oeuvre sur nos nouveaux maillots du Club LE LIEVRE ET LA TORTUE. VERONIQUE T. qui possède beaucoup de talent, a aussi quelques passions dont notamment celle de la course à pied

En pleine préparation des 21kms de la Font de Mai qui auront lieu le 26 avril prochain, VERONIQUE T. n'arrête jamais que cela soit professionnellement ou sportivement. Son mental et son besoin d'aller jusqu'au bout une fois l'objectif fixé, la caractérisent.

Nous lui souhaitons en ce 12 avril un très bon anniversaire et beaucoup de succès pour sa future épreuve.

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BON ANNIVERSAIRE : 10 AVRIL

Publié le par lelievreetlatortue

C'est une personne douée d'un grand sens artistique que nous fêtons en ce 10 AVRIL. De sa passion, elle a fait un métier et quel métier...!! Comme l'architecture, la peinture est ce qui reste d'une civilisation lorsqu'elle a disparu....

Mais CECILE n'a pas qu'une passion puisqu'elle fait partie de notre Club, LE LIEVRE ET LA TORTUE, depuis plusieurs années désormais et que nous la retrouvons souvent dans les classements des marathons, semi ou 10kms, qu'elle court avec brio.

Très prise par sa vie professionnelle mais aussi familiale, cette artiste nous retrouve sur la piste d'Aubagne le Lundi ou le mercredi à Gémenos.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire et nous lui donnons rendez-vous très bientôt sur une Compétition.

BON ANNIVERSAIRE : 10 AVRIL

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ECOTRAIL DE PARIS

Publié le par lelievreetlatortue

PASCALE est une aventurière....!! Nous le savions tous après sa course de 100 kms de LIWA CHALLENGE dans le désert. Elle avait donc choisi pour récupérer de courir les 50.5kms de l'ECOTRAIL de PARIS avec 1000m de dénivelé positif, qui se déroulait ce 21 mars 2015.

Elle termine ce nouveau challenge avec un chrono de 7h12'26...

Bravo à PASCALE qui porte partout où elle va les couleurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE, en France comme à l'étranger.

C'est quoi la prochaine aventure....????

ECOTRAIL DE PARIS

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LES PENNES MIRABEAU....PODIUM POUR HELENE B

Publié le par lelievreetlatortue

Ce dimanche 29 mars 2015 aux PENNES MIRABEAU avaient lieu deux courses : un 5.7 kms féminin et un 11.4 kms en solo ou en relais. 14 athlètes du LIEVRE ET DE LA TORTUE s'y étaient donnés rendez-vous sur un parcours bien plus vallonné que prévu et même assez sélectif. Voici les résultats

5.700kms féminin avec 127 rentrants

* 75ème DOM en 39'39 et 12ème VF2

* 76ème ROSE en 39'40 et 13ème VF2

11.4km avec 232 rentrants

* 127ème MARC H. en 1h05'35 et 24ème VH2

* 149ème NATHALIE en 1h08'02 et....4ème VF2 (au bas du podium)

* 151ème ROINY en 1h08'14 et 5ème VF2

* 167ème JOELLE CH. en 1h11'28 et 7ème VF2

* 172ème BRIGITTE CH. en 1h12'10 et 9ème VF2

* 206ème HELENE B en 1h20'05 et 3ème VF3 (notre podium du jour)

LES RELAIS : 11.4kms

* VERONIQUE H et CLAUDE B - 168ème (classement général) en 1h11'29 et 5ème équipe Féminine

* LAURENCE et JOELLE L - 191ème en 1h15'06 et 8ème équipe Féminine

* CLAUDE G et JULES - 210ème en 1h20'30 et 8ème équipe Masculine

BRAVO à tous nos coureurs et notamment à HELENE B qui nous fait un beau podium malgré une chute au 1er kms, et merci à nos supporters : ALAIN L , RICHARD M. et bien sûr IKKO.

LES PENNES MIRABEAU....PODIUM POUR HELENE B
LES PENNES MIRABEAU....PODIUM POUR HELENE B
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LES PENNES MIRABEAU....PODIUM POUR HELENE B
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BON ANNIVERSAIRE : 29 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 29 MARS

On finit le mois des anniversaires en beauté....En effet, ce 29 mars a vu naître l'une de nos coureuses. Il s'agit de CATHY qui a attendu le printemps pour son arrivée, au milieu des premières tulipes et des fleurs d'amandiers.

Adhérente du LIEVRE ET DE LA TORTUE depuis plusieurs années déjà, CATHY excelle dans différents domaines que ce soit sur la distance mystique du marathon (Chicago pour le dernier), lors de trails dans les collines ou des supers défis comme la SAINTELYON.

Elle a déjà dans la tête l'objectif du marathon de LISBONNE pour le mois d'octobre prochain, mais il y aura bien d'autres choses avant cette date. Cette athlète douée possède aussi un très joli sourire et nous sommes toujours heureux de partager nos footings avec celle qui a toujours un mot gentil pour tout le monde, et on aime cela.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 29 mars et nous attendons que ROSARIO complète cet article par une très jolie photo.

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UN JOLI MOMENT DE CONVIVIALITE...

Publié le par lelievreetlatortue

CHRISTELLE, dont c'était l'anniversaire ce 23 mars, avait décidé de le fêter avec les coureurs du Club, LE LIEVRE ET LA TORTUE.

C'est donc après l'entraînement de ce mercredi que nous nous sommes retrouvés dans le hall d'accueil de la Bédoule, très heureux de cette occasion pour échanger un verre à la main.

Cela ne nous a pas empêché de parfaire notre forme en faisant notamment "la chaise" après avoir couru. Nous en avons également profité pour bien entourer notre "Homme du Jour", sachant que c'est l'une des dernières fois de la saison où nous nous entraînons à la Bédoule puisque dès le changement d'heure le week en prochain notre rendez-vous de mercredi sera dans les collines et que beaucoup de garçons se joindront à nous.

Merci encore CHRISTELLE pour cette belle initiative et à très bientôt sur les pages du blog.

UN JOLI MOMENT DE CONVIVIALITE...UN JOLI MOMENT DE CONVIVIALITE...
UN JOLI MOMENT DE CONVIVIALITE...UN JOLI MOMENT DE CONVIVIALITE...
UN JOLI MOMENT DE CONVIVIALITE...UN JOLI MOMENT DE CONVIVIALITE...

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