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BON ANNIVERSAIRE : 6 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 6 FEVRIERBON ANNIVERSAIRE : 6 FEVRIER

MARIE-AURELIE est dans la vie comme dans son travail d'infirmière : patiente, consciencieuse, minutieuse, à l'écoute des autres et toujours prête à aider. Elle faisait partie de l'équipe "courses enfants" lors de la Ronde des Vignes et ce fut une réussite. Coureuse sur route (Marseille-Cassis) ou en colline (La Panoramique, trail de la Sainte Baume), MARIE-AURELIE aime tout et choisit ses courses en fonction de ses envies. Nous sommes ravis de la compter parmi nous et nous lui souhaitons en ce 6 février un joyeux anniversaire et un bon dimanche en famille...!!

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SPARTANRACE A VALMOREL....

Publié le par lelievreetlatortue

SPARTANRACE A VALMOREL....SPARTANRACE A VALMOREL....SPARTANRACE A VALMOREL....

C'est avec plaisir que nous retrouvons SERGE du côté de la Savoie, à VALMOREL, station de sports d'hiver dans la vallée de la Tarentaise, où il a disputé ce 30 janvier la Spartan Race Super Elite de 10km entre neige et ciel.

SERGE se classe 12ème de l'épreuve avec un chrono d'1h39. Bravo pour ce beau résultat et merci de nous faire à nouveau voyager dans d'aussi belles régions.

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BON ANNIVERSAIRE : 3 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 3 FEVRIER

On ouvre notre rubrique "anniversaire" du mois de février avec un beau sourire, celui de MICHEL, au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis quelques saisons déjà. Même s'il s'est blessé, il y a quelques semaines, MICHEL est toujours présent au sein du Club : c'est lui qui tenait le ravitaillement intermédiaire lors du dernier téléthon. Généreux et bienveillant, on peut toujours compter sur lui et nous aurons plaisir à le retrouver notamment lors de l'Ekiden de Toulon. Nous lui souhaitons en ce 3 février un joyeux anniversaire et une belle journée.

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1/4 de FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS

Publié le par lelievreetlatortue

1/4 de FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS1/4 de FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS1/4 de FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS
1/4 de FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS1/4 de FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS1/4 de FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS
1/4 de FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS1/4 de FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS1/4 de FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS

Les 1/4 de finales des championnats de France de cross-country se déroulaient à CARPENTRAS ce dimanche 30 janvier où nos coureurs qualifiés étaient présents. Le parcours cross avait été tracé sur un hippodrome avec la présence de buttes et de troncs d'arbres au sol, outre un violent mistral qui mettait du piment à ces épreuves où 1428 coureurs ont pris part.

Cross Masters de 9250m et 173 rentrants :

124ème DIDIER F en 40'26

147ème RICHARD en 42'20

Cross Long Hommes de 9250m et 101 rentrants :

40ème GINO en 33'01

70ème OLIVIER F en 35'07 (après 10 jours d'arrêt suite à une blessure au pied)

Nous avons assisté à de belles bagarres puisque dans ces épreuves seule la place compte pour le classement et ce fut magnifique. Bravo à tous nos coureurs.

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BON ANNIVERSAIRE : 31 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 31 JANVIER

LAURENCE clôture la dernière journée de janvier, de notre rubrique "Anniversaire" en ce 31 janvier. De même, elle débute cette année 2022 avec plein de projets, comme sa future participation au marathon de Paris, qu'elle connaît bien pour l'avoir déjà couru il y a quelques années. Nous en sommes ravis pour elle et nous lui souhaitons un très bon anniversaire et une belle réussite pour ce beau projet.

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LA GALINETTE....2022

Publié le par lelievreetlatortue

LA GALINETTE....2022
LA GALINETTE....2022
LA GALINETTE....2022
LA GALINETTE....2022

D'autres LIEVRES ET TORTUES avaient choisi ce dimanche 30 janvier un terrain de jeu plus vaste, également très proche de notre village, en se rendant à CADOLIVE pour y courir les trails de la Galinette avec plusieurs parcours de 12, 26 et 47km.

ELODIE et SABRINA avaient choisi le trail de 12km ; FLORIAN et FRED celui de 26km et voici leurs résultats :

12KM - 281 rentrants :

198ème SABRINA en 1h49' et 11ème M2 suivie par ELODIE, 235ème en 1h59' et 18ème M0

26kms - 545 rentrants :

68ème FRED en 2h41 et 14ème M1, suivi par FLORIAN, 342ème en 3h38' et 43ème M2

Bravo à nos quatre coureurs qui ont bien défendu les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE sur ces magnifiques parcours.

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LA PANORAMIQUE 2022....

Publié le par lelievreetlatortue

LA PANORAMIQUE 2022....LA PANORAMIQUE 2022....LA PANORAMIQUE 2022....
LA PANORAMIQUE 2022....LA PANORAMIQUE 2022....LA PANORAMIQUE 2022....

Il ne fallait pas aller bien loin, ce dimanche 30 janvier pour retrouver les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui participaient à la Panoramique, course nature de 13km qui se déroulait à CARNOUX, village à quelques 5km de Roquefort la Bédoule. Le parcours vallonné offrait une très belle vue à son point culminant et le soleil méridional donnait au tout une saveur particulièrement en cette période hivernale, validé par 309 participants. Nos athlètes se classent ainsi :

23ème JULIEN en 1h00'33" monte sur la 1ère marche du podium Junior, suivi par son frère VINCENT, 78ème en 1h10' et 2ème cadet.

BEKA se classe 139ème et 7ème M5 en 1h16, suivi par CHRISTIAN (le père de Julien et Vincent), 177ème en 1h20 et 25ème M2.

MARIE-AURELIE, notre unique féminine sur cette course, termine 193ème en 1h22 et 5ème M1.

Bravo à nos 5 coureurs pour les performances et toutes nos félicitations à JULIEN et VINCENT pour leurs nouveaux podiums.

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BON ANNIVERSAIRE : 30 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

Alan, Marc, Joëlle et Amélie

Alan, Marc, Joëlle et Amélie

Nous fêtons en ce 30 janvier l'anniversaire de MARC H que tout le monde ne connaît pas au LIEVRE ET A LA TORTUE, car malheureusement, il se fait un peu rare de l'avis de tous ses copains et copines et nous le regrettons. Il était avec nous lors du Téléthon 2021, en équipe avec Alan, Joëlle Ch et Amélie...et vu leur sourire sur la photo à l'arrivée, ils se sont bien amusés. Nous espérons le retrouver lors de l'Ekiden de Toulon le 13 mars prochain et nous lui souhaitons en attendant un très joyeux anniversaire en ce dimanche et une bonne fête également à son épouse Martine !!

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BON ANNIVERSAIRE : 29 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 29 JANVIER

MARILYNE court depuis longtemps et elle sait parfaitement gérer ses entraînements qui lui apportent régulièrement réussite et performances. C'est aussi sans doute ce qui la met à l'abri des petits maux tels que fatigue ou blessures. MARYLINE va prochainement s'aligner sur la distance du marathon de MILAN en avril et nous lui adressons tous nos voeux pour cette aventure. Nous lui souhaitons en ce 29 janvier un joyeux anniversaire...!!

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BON ANNIVERSAIRE : 28 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 28 JANVIER

THIERRY L est quelqu'un sur lequel on peut toujours compter au LIEVRE ET A LA TORTUE....Toujours d'accord pour lancer la séance d'actifs avant le fractionné pour la préparation des athlètes, THIERRY est toujours là pour prodiguer un conseil ou pour prendre en charge un groupe d'entraînement. Possédant le sens de la pédagogie THIERRY sait spontanément dire ce qu'il convient pour rectifier une posture ou une foulée, et nous le remercions pour cette générosité. Nous sommes ravis de le compter parmi nous et nous lui souhaitons, en ce 28 janvier, un joyeux anniversaire.

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