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UN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENT

Publié le par lelievreetlatortue

UN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENTUN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENTUN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENT
UN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENTUN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENTUN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENT
UN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENTUN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENTUN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENT
Ce samedi 7 avril, après un entraînement du côté de Cassis, un joli ravitaillement nous attendait à l'arrivée.
CATHY H avait décidé de fêter son anniversaire (voir article du 29/03) entourée par tous les copains du LIEVRE ET LA TORTUE.
Merci à elle pour cette belle initiative qui a plu à tous.
UN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENTUN JOYEUX ANNIVERSAIRE APRES L'ENTRAINEMENT
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Publié dans entraînement

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BON ANNIVERSAIRE : 6 AVRIL

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 6 AVRIL
PATRICK a rejoint le LIEVRE ET LA TORTUE depuis ce début de  saison et nous sommes ravis de le compter parmi nous, avec son épouse CATHY P.
En effet, sa gentillesse naturelle et sa bonne humeur en font un athlète très agréable avec qui nous avons le plaisir de partager notre passion sur la piste ou en colline.
Nous lui souhaitons en ce 6 avril un très bon anniversaire et une belle saison 2018 au sein du LIEVRE ET LA TORTUE

 

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BON ANNIVERSAIRE : 5 AVRIL

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 5 AVRIL
C'est un anniversaire un peu particulier pour notre amie CALIXTE, car ces dernières semaines ont été éprouvantes pour elle et ses proches.
Il était donc impératif de lui adresser notre soutien et toute notre affection, via le blog du LIEVRE ET LA TORTUE pour ce 5 avril.
Nous pensons très fort à toi et nous te souhaitons un très bon anniversaire en espérant te revoir très rapidement parmi nous.

 

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MEETING DE PAQUES.....LA SEYNE SUR MER

Publié le par lelievreetlatortue

MEETING DE PAQUES.....LA SEYNE SUR MER
MEETING DE PAQUES.....LA SEYNE SUR MER
OLIVIER F, l'un de nos plus jeunes athlètes au LIEVRE ET LA TORTUE, défendait nos couleurs ce samedi 31 mars, sur la piste d'athlétisme de la SEYNE SUR MER sur la distance de 1500m, où il s'est battu comme un lion..
Il se classe 9ème de la course avec un joli chrono de 4'42...!!
Bravo à notre Junior plein de talent qui démontre une fois de plus que la relève au LIEVRE ET LA TORTUE est assurée.

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TRAIL URBAIN DE LYON....1ER AVRIL 2018

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL URBAIN DE LYON....1ER AVRIL 2018
TRAIL URBAIN DE LYON....1ER AVRIL 2018TRAIL URBAIN DE LYON....1ER AVRIL 2018
LAURENCE partait ce week end à LYON, rejoindre sa fille, en famille. A quelques centaines de mètres de l'appartement de cette dernière, elle découvre qu'une course intra-muros va se dérouler et ne résiste pas davantage à l'envie d'y participer.
Il s'agit d'un trail urbain de 8kms avec 400m de dénivelé positif consistant notamment à la montée de beaucoup d'escaliers, mais aussi celle de Fourvière et de la Croix Rousse, arrivée dans l'Hôtel de Ville de LYON.
LAURENCE s'amuse beaucoup et termine le parcours en 1h03'58 et 7ème M2F. Désolée, elle n'avait pas sur elle le tee-shirt du club LE LIEVRE ET LA TORTUE, mais qu'importe elle a éprouvé beaucoup de plaisir à participer à cette épreuve et nous sommes ravis pour elle.

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TRAIL DE SIGNES 2018....HELENE 2ème Féminine au Général

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TRAIL DE SIGNES 2018....HELENE 2ème Féminine au GénéralTRAIL DE SIGNES 2018....HELENE 2ème Féminine au GénéralTRAIL DE SIGNES 2018....HELENE 2ème Féminine au Général
Les trails de signes 2018 étaient organisés sur deux jours avec Les Pistes de Siou Blanc le 31 mars à 17h (- de 10kms), les Sentiers d'Ugolin le 1er avril (28kms et 1450mD+) et la Trace des Montrieux le 1er avril avec 59kms et 2650m D+
Plusieurs athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE avaient décidé d'y participer et voici leurs résultats.
le 10kms - Les Pistes de Siou Blanc, (qui, en l'état des chronos, 28' pour le 1er, ne faisait pas la distance)
133ème sur 183 rentrants VERONIQUE H en 48'56 et 10ème M2F
134ème CHRISTINE C en 48'56 et 11ème M2F
135ème JOELLE CH en 49'12 et 12ème M2F
137ème DANIEL J en 49'48 et 8ème M3H
Ce qui fait un beau tir groupé pour LES LIEVRES ET TORTUES...
Le 28kms et 1450m D+ Les Sentiers d'Ugolin  - 231 rentrants
146ème CHRISTIAN en 3h56'19
Le 59kms et 2650mD+ - la Trace des Montrieux - 70 rentrants -
28ème HELENE H en 7h45'46" et 2ème Féminine de la Course -
Un grand bravo à HELENE pour ce nouveau Podium au scratch et pour cette course durant presque 8h...!! et Félicitations à tous nos coureurs qui ont porté nos couleurs sur ces belles épreuves.

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LES CALANQUES....31 MARS 2018

Publié le par lelievreetlatortue

LES CALANQUES....31 MARS 2018LES CALANQUES....31 MARS 2018LES CALANQUES....31 MARS 2018
LES CALANQUES....31 MARS 2018LES CALANQUES....31 MARS 2018LES CALANQUES....31 MARS 2018
LES CALANQUES....31 MARS 2018LES CALANQUES....31 MARS 2018LES CALANQUES....31 MARS 2018
Le dernier samedi du mois, LE LIEVRE ET LA TORTUE découvrent un nouveau lieu d'entraînement, histoire de se dépayser un peu et de voir de nouveaux paysages
Nous avions donc rendez-vous ce matin à CASSIS pour courir dans les calanques, de redécouvrir des plages comme PORT PIN...
Le soleil et la température étaient de la partie et la balade fut belle et très conviviale.
Quelle chance d'habiter une si belle région et d'en profiter en y faisant notre sport préféré !!!
LES CALANQUES....31 MARS 2018
LES CALANQUES....31 MARS 2018
LES CALANQUES....31 MARS 2018
LES CALANQUES....31 MARS 2018
LES CALANQUES....31 MARS 2018
LES CALANQUES....31 MARS 2018
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LES CALANQUES....31 MARS 2018
LES CALANQUES....31 MARS 2018

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BON ANNIVERSAIRE : 29 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 29 MARS
On termine le mois de mars en beauté avec l'anniversaire de CATHY H
CATHY fait partie du LIEVRE et la TORTUE depuis de nombreuses années déjà et toutes ces saisons, nous ont permis de découvrir une coureuse sur route, une vraie marathonienne, mais aussi une spécialiste du trail et de la course nature.
 Ce qui caractérise cette athlète douée, c'est avant tout son envie de gagner et de se battre sur chaque foulée. Elle possède également un esprit guerrier qui lui permet souvent de faire la différence et de monter sur le podium.
Nous lui souhaitons un très bon anniversaire et une belle année sportive 2018

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SPARTAN RACE SPRINT...FANNY SUR LE PODIUM

Publié le par lelievreetlatortue

SPARTAN RACE SPRINT...FANNY SUR LE PODIUMSPARTAN RACE SPRINT...FANNY SUR LE PODIUM
SPARTAN RACE SPRINT...FANNY SUR LE PODIUMSPARTAN RACE SPRINT...FANNY SUR LE PODIUM
SPARTAN RACE SPRINT...FANNY SUR LE PODIUMSPARTAN RACE SPRINT...FANNY SUR LE PODIUM
Nous avons récemment publié les résultats de SERGE lors de la SPARTAN RACE qui s'est tenue au Stade de France à PARIS le 17 mars 2018. Mais il n'était pas seul. En effet dans la catégorie féminine, FANNY  participait à la SPARTAN RACE SPRINT de 5.5kms
FANNY se classe 1ère dans la catégorie 14-17 ans et 17ème sur 98, tout âge confondu, bouclant le parcours d'obstacles en 1h00'49"
Il suffit pour comprendre l'enjeu de regarder les photos de son engagement.
Bravo à notre plus jeune féminine qui ne manque ni d'audace, ni d'énergie.

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TRAIL DE CEYRESTE....2 PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE

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TRAIL DE CEYRESTE....2 PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE
TRAIL DE CEYRESTE....2 PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUETRAIL DE CEYRESTE....2 PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE
TRAIL DE CEYRESTE....2 PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUETRAIL DE CEYRESTE....2 PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE
Ce qu'il faut retenir de cette épreuve désormais de 18kms avec un dénivelé supérieur à celui de l'an dernier qui se déroulait à CEYRESTE ce dimanche matin c'est que deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y étaient engagés et qu'ils remportent chacun un Podium, dont voici les détails :
25ème sur 180 rentrants, PAUL passe la ligne d'arrivée avec un chrono de 1h32'16 et se classe 3ème M2M
82ème LAETITIA termine en 1h52'16 et monte sur la 1ère marche du Podium Senior
Bravo à nos deux coureurs qui se sont battus pour obtenir ces beaux résultats et merci à Laëtitia pour les photos.
Un petit bémol cependant pour les organisateurs qui en durcissant et en rallongeant leur épreuve ont vu leurs participants passés d'une année sur l'autre de 470 arrivants à 180 pour l'année 2018...dommage !!

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