ENTRAINEMENT ET ANNIVERSAIRE....

Publié le par DOMI

Ce 5 mai nous avions rendez-vous à Roquefort pour courir dans nos belles collines et surprise le soleil était là également, ainsi que BRIGITTE et DAMIEN revenus chacun de leur périple...

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Après un départ commun, nous avons créé trois groupes : Rosario et Cécile sont partis s'entraîner sur la route en préparation du semi-marathon d'Aix le 13 mai prochain ; puis deux autres groupes ont continué dans les collines avec à leur tête BEKA et MARIE CHRISTINE et dans l'autre groupe MARC V. et DOMIDSCN0032.JPG

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 Les deux groupes se sont rejoint sur la fin du parcours et nous avons à nouveau couru les derniers kilomètres tous ensemble.DSCN0052DSCN0035

 

 

 

 

 

 

A l'arrivée SAMIRA et les enfants de BEKA nous attendaient pour l'apéritif préparé pour fêter l'anniversaire de BEKA (voir article du 29 avril dernier...) et les mets étaient aussi beaux que bons....Bravo SAMIRA !!! à quand les cours de cuisine ??DSCN0057DSCN0053

 

 

 

 

 

 

 

Nous avons tous bien profité de ces moments de détente où ROSE, les deux RICHARD, CATHY, CLAUDIO et les enfants, nous ont rejoint pour partager le verre de l'amitié.DSCN0058DSCN0056

 

 

 

 

Belle matinée de samedi et merci encore à toute la famille de BEKA pour cet accueil et ce ravitaillement digne d'un banquet...DSCN0055DSCN0059

 

 

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Publié dans entraînement

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cecile 10/05/2012 14:26

bravo pour l apéro , et surtout les charlottes aux fraises.Bon anniversaire.Cécile

Emmanuelle 08/05/2012 22:45

C'etait terriblement bon !! Merci les Beka's family !

cathy 07/05/2012 11:19

J'enrage de ne pas pouvoir courir avec vous, mais je me suis consolée avec le buffet et la convivialité, c' était trop bon! Merci Béka et Samira, bisous, Cathy

MimiRub 07/05/2012 07:36

Belle matinée en effet et un sacré banquet à l'arrivée !!
Merci à toute la Team Beka !!!

Steph 06/05/2012 19:37

Merci Beka et Samira!!!