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TRAIL DU VALLON PONT D'ARC (ARDECHE)...AUDREY SUR LA BOITE

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DU VALLON PONT D'ARC (ARDECHE)...AUDREY SUR LA BOITETRAIL DU VALLON PONT D'ARC (ARDECHE)...AUDREY SUR LA BOITE

Bien qu'installée récemment dans le Vaucluse, au pied du Ventoux, AUDREY a tenue à rester "LIEVRE ET TORTUE" cette saison et nous en sommes ravis. Nouvel endroit, nouvelle maison, nouveau travail....ce début septembre a été chargé pour elle ; néanmoins elle n'a pas hésité à participer à un trail de 20km, à quelques kilomètres de chez elle, dans l'Ardèche à VALLON PONT D'ARC, ce samedi 7 septembre. Et croyez-le...AUDREY termine 1ère FEMININE de l'épreuve et 5ème au scratch avec un super chrono de 1h51', laissant la deuxième féminine 20' derrière elle....Donc rien ne change pour AUDREY  en cette nouvelle saison et on espère qu'elle fera encore mieux que la saison passée durant laquelle elle est montée 12 fois sur la 1ère marche du podium Féminin au scratch. Belle continuation AUDREY et à samedi pour la course interne du club à laquelle elle participera avec un coureur garçon tiré au sort le matin même...(la chance pour lui !!)

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COURSE NATURE DU VAL (83)....

Publié le par lelievreetlatortue

COURSE NATURE DU VAL (83)....COURSE NATURE DU VAL (83)....

Bien que nous n'ayons jamais arrêté de courir et de nous entraîner cet été, voici les premiers résultats de cette nouvelle saison qui commence et elle s'annonce belle, puisque VALERIE  K qui courait ce samedi matin au VAL dans le Var, se classe 6ème M1F sur un 12km avec 300mD+ en 1h11'35" et 75ème sur 118 rentrants.

Et même si elle a dû lutter dans les côtes pour maintenir l'allure, elle a tout lâché dans les descentes, gagnant ainsi de précieuses secondes à l'arrivée. Bravo VALERIE pour cette première course de rentrée.

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UN SAMEDI CHARGE AU LIEVRE ET A LA TORTUE.....

Publié le par lelievreetlatortue

UN SAMEDI CHARGE AU LIEVRE ET A LA TORTUE.....UN SAMEDI CHARGE AU LIEVRE ET A LA TORTUE.....

Qui dit Rentrée dit inévitablement Forum des Associations pour ce samedi 7 septembre à la Bédoule sur notre stand "LE LIEVRE ET LA TORTUE" avec un maximum de photos représentant nos différents événements de la saison passée, et la présentation du Club pour les personnes intéressées qui étaient nombreuses ce matin.

Et d'un autre côté, le groupe coureurs pour l'entraînement du samedi matin, dans le Parc Jean Moulin à Aubagne, le domaine forestier de Roquefort étant fermé pour risques d'incendie ce week end, encadré par ALAN, entraîneur, mais aussi LOUISE, VALERIE, DIDIER.....

La matinée fut belle pour tous !!!

Publié dans entraînement

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