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BON ANNIVERSAIRE : 11 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

HELENE aux côtés de JOELLE, les deux natives du mois de février

HELENE aux côtés de JOELLE, les deux natives du mois de février

Si l'on recherche une personne énergique, dynamique et pleine de joie....ne cherchez plus car nous l'avons trouvé au LIEVRE ET LA TORTUE....il s'agit d'HELENE B, l'une de nos M3F, comme l'on dit désormais.
HELENE est la première à mettre en place une chorégraphie lors du réveillon de fin d'année pour faire la fête.
Elle est aussi la première à encourager ses copains et copines lors d'un marathon, n'hésitant pas à faire le voyage à PARIS ou FLORENCE
Toujours présente, toujours en première ligne, HELENE  a un secret : celui de sa super forme et de sa tonicité incroyable.
Nous sommes ravis de lui souhaiter en ce 11 février un très bel anniversaire en ce beau dimanche durant lequel elle a fait, sans nul doute, une super fiesta.

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UN JOYEUX ANNIVERSAIRES AVEC ROINY,DIDIER,MARCEL,LAURENCE...

Publié le par lelievreetlatortue

UN JOYEUX ANNIVERSAIRES AVEC ROINY,DIDIER,MARCEL,LAURENCE...UN JOYEUX ANNIVERSAIRES AVEC ROINY,DIDIER,MARCEL,LAURENCE...UN JOYEUX ANNIVERSAIRES AVEC ROINY,DIDIER,MARCEL,LAURENCE...
UN JOYEUX ANNIVERSAIRES AVEC ROINY,DIDIER,MARCEL,LAURENCE...UN JOYEUX ANNIVERSAIRES AVEC ROINY,DIDIER,MARCEL,LAURENCE...UN JOYEUX ANNIVERSAIRES AVEC ROINY,DIDIER,MARCEL,LAURENCE...
UN JOYEUX ANNIVERSAIRES AVEC ROINY,DIDIER,MARCEL,LAURENCE...UN JOYEUX ANNIVERSAIRES AVEC ROINY,DIDIER,MARCEL,LAURENCE...UN JOYEUX ANNIVERSAIRES AVEC ROINY,DIDIER,MARCEL,LAURENCE...
Nous étions très nombreux ce matin (45 athlètes) pour courir dans nos collines et encore plus pour l'après-course où ROINY, MARCEL, DIDIER et LAURENCE offraient le verre de l'amitié. (natifs de janvier)
Voici en image le moment ravitaillement qui fut très apprécié....
Merci beaucoup pour cette belle initiative.

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BON ANNIVERSAIRE : 9 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

JOELLE sur le Podium de Carnoux aux côtés de Sandra et de Jean

JOELLE sur le Podium de Carnoux aux côtés de Sandra et de Jean

JOELLE O fait partie des coureurs incontournables du LIEVRE ET LA TORTUE pour la simple raison qu'elle est adhérente depuis le tout début de la création du Club et que son investissement pour notre groupe n'a jamais cessé.
Sa bonne humeur et son sourire sont célèbres et nous avons beaucoup de plaisir à courir à ses côtés même si la performance n'est pas sa priorité.
JOELLE privilégie le bonheur de faire du sport et la sensation de bien être après l'effort.
Nous lui souhaitons en ce 9 février un très bon anniversaire et encore beaucoup de plaisir à courir dans nos collines ou ailleurs, à nos côtés.

 

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LES COLLINES DU BERGER...COUDOUX..4 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

ROSARIO et FABIENNE à CoudouxROSARIO et FABIENNE à Coudoux

ROSARIO et FABIENNE à Coudoux

Voici les derniers résultats des courses du week end avec les 12.3kms de la course de Coudoux dénommée "les Collines du Berger" où ont couru FABIENNE et ROSARIO comme 357 autres concurrents. Leurs résultats sont les suivants :
86ème ROSARIO avec un chrono de 59'59 et 4ème M3M, juste au pied du podium...
131ème FABIENNE qui passe la ligne d'arrivée en 1h03'08 et se classe 7ème M1F
Un grand bravo à nos deux coureurs qui ont représenté le LIEVRE ET LA TORTUE du côté de COUDOUX

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BON ANNIVERSAIRE : 6 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

MARIE-AURELIE aux côtés d'AURELIE et derrière CATHY et JOELLE CH

MARIE-AURELIE aux côtés d'AURELIE et derrière CATHY et JOELLE CH

Cela ne fait que quelques mois que MARIE AURELIE est adhérente au LIEVRE et la TORTUE, mais elle représente déjà nos couleurs avec enthousiasme.
 Ce fut le cas à Marseille lors de l'EKIDEN, et ici sur la photo au départ de la Panoramique à CARNOUX aux côtés d'AURELIE, juste derrière CATHY et JOELLE.
Nous sommes ravis de partager nos footing avec elle et nous lui souhaitons en ce 6 février un très anniversaire et une belle année sportive au LIEVRE ET A LA TORTUE

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SNOW RACE DE MONTGENEVRE...4 FEVRIER 2018

Publié le par lelievreetlatortue

SNOW RACE DE MONTGENEVRE...4 FEVRIER 2018SNOW RACE DE MONTGENEVRE...4 FEVRIER 2018SNOW RACE DE MONTGENEVRE...4 FEVRIER 2018
SNOW RACE DE MONTGENEVRE...4 FEVRIER 2018SNOW RACE DE MONTGENEVRE...4 FEVRIER 2018SNOW RACE DE MONTGENEVRE...4 FEVRIER 2018
SNOW RACE DE MONTGENEVRE...4 FEVRIER 2018SNOW RACE DE MONTGENEVRE...4 FEVRIER 2018SNOW RACE DE MONTGENEVRE...4 FEVRIER 2018
C'est à MONTGENEVRE que nous avons retrouvé trois coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE partis courir un trail blanc de 12kms avec 500m de dénivelé ce dimanche 4 février 2018....et de la neige il y en eut...beaucoup...!!!
Voici le classement de nos athlètes :
SANDRA termine 6ème M1F avec un chrono de 1h36'
NATHALIE se classe 6ème M2F en 1h45
DIDIER C passe la ligne d'arrivée en 2hoo et rate le Podium M3M de peu en se classant 4ème...
Bravo à nos trois coureurs qui ont profité d'un parcours magnifique et qui ont été encouragés par HELENE et THIERRY H qui passaient par là....

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10KM DU BEL AIR SALONAIS....LES PHOTOS

Publié le par lelievreetlatortue

10KM DU BEL AIR SALONAIS....LES PHOTOS10KM DU BEL AIR SALONAIS....LES PHOTOS
10KM DU BEL AIR SALONAIS....LES PHOTOS10KM DU BEL AIR SALONAIS....LES PHOTOS
10KM DU BEL AIR SALONAIS....LES PHOTOS10KM DU BEL AIR SALONAIS....LES PHOTOS
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Voici nos athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE à SALON DE PROVENCE

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10KM DU BEL AIR SALONAIS....UNE PLUIE DE RECORDS

Publié le par lelievreetlatortue

Bien que nous ne soyons pas encore en possession des photos de cette épreuve de 10kms qui se courait ce matin à SALON DE PROVENCE, voici d'ores et déjà les résultats qui sont super puisque nous qualifions 2 athlètes aux championnats de France et revenons avec un Podium pour LOUISE
Voici le classement des athlètes qui ont représenté le LIEVRE et la TORTUE à SALON
36ème GINO (sur 501 rentrants) termine en 35'48 -meilleur chrono sur la distance- et se classe 28ème Senior
110ème THIERRY T passe la ligne d'arrivée en 39'52 se qualifiant ainsi aux championnats de France en M2M et est 12ème dans cette catégorie.
138ème ALAIN, le Père de GINO,  rentre en 41'33 et 15ème MH2
225ème PIERRE G termine en 46'34 et 61ème MH1
304ème LOUISE se qualifie aux championnats de France avec un chrono de 51'51 et monte sur la 2ème Marche du Podium M3F (il fallait courir en moins de 55'...)
372ème CORINNE G avec un chrono de 55'09 et 19ème M2F
393ème FRANCOISE en 56'25 et 35ème M1F
Un grand bravo à tous nos coureurs qui ont profité de cette belle journée ensoleillée du début février pour inscrire ces belles performances à leur palmarès.

 

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UN JOYEUX ANNIVERSAIRE POUR MARILYNE

Publié le par lelievreetlatortue

UN JOYEUX ANNIVERSAIRE POUR MARILYNEUN JOYEUX ANNIVERSAIRE POUR MARILYNE
C'est juste après l'entraînement de ce samedi 3 février 2018, dans nos collines, que nous avons partagé le verre de l'amitié grâce à MARILYNE qui fêtait son anniversaire (voir blog et facebook du 29 janvier dernier)
Merci beaucoup pour cette belle initiative qui a permis, une fois encore, de nous retrouver dans la joie et la bonne humeur.

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BON ANNIVERSAIRE : 3 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

KARINE

KARINE

KARINE ouvre la rubrique des anniversaires du mois de Février en ce samedi 3 avec son sourire et sa bonne humeur.
Surnommée affectueusement "petit Boucan", elle apporte au LIEVRE ET LA TORTUE son enthousiasme et sa fraicheur depuis deux saisons déjà.
Nous lui souhaitons en cette journée du 3 février un très bon anniversaire et une belle année sportive

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