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LE TRAIL DU MONT OLYMPE 14 JANVIER 2018 PODIUM POUR CATHY ET ROSARIO

Publié le par lelievreetlatortue

Cathy et Rosario sur la 1ère marche du Podium et Rosario aux côtés d'une des concurrentes de Koa Lantha
Cathy et Rosario sur la 1ère marche du Podium et Rosario aux côtés d'une des concurrentes de Koa LanthaCathy et Rosario sur la 1ère marche du Podium et Rosario aux côtés d'une des concurrentes de Koa Lantha
Cathy et Rosario sur la 1ère marche du Podium et Rosario aux côtés d'une des concurrentes de Koa LanthaCathy et Rosario sur la 1ère marche du Podium et Rosario aux côtés d'une des concurrentes de Koa Lantha
Cathy et Rosario sur la 1ère marche du Podium et Rosario aux côtés d'une des concurrentes de Koa LanthaCathy et Rosario sur la 1ère marche du Podium et Rosario aux côtés d'une des concurrentes de Koa Lantha

Cathy et Rosario sur la 1ère marche du Podium et Rosario aux côtés d'une des concurrentes de Koa Lantha

On se retrouve du côté de TRETS, joli village à une quinzaine de kilomètres d'Aix en Provence où se déroulait ce dimanche 14 janvier 2018 le Trail du Mont Olympe avec deux distances au menu :  un 28kms et un 16kms
C'est sur cette dernière distance que FABIEN, CATHY et ROSARIO s'étaient inscrits et voici leurs résultats
76ème sur 315 rentrants, FABIEN passe la ligne en 1h37'58 se classant 27ème V1H
110ème CATHY H, qui est une habituée des podiums, termine en 1h42'30 et se classe 1ère V1F s'octroyant ainsi la 1ère marche du podium de sa catégorie
121ème ROSARIO, avec un chrono de 1h43'14 remporte le podium V3H en se hissant sur la 1ère marche, ce qui est l'une des  belles nouvelles de ce début d'année
Bravo à nos trois coureurs et toutes nos félicitations à CATHY et ROSARIO qui démarrent très bien l'année 2018 en ayant été joliment récompensés lors de cette épreuve.

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LES 12KMS DE LA BOUCLE GARDANNAISE....14 JANVIER 2018

Publié le par lelievreetlatortue

yves en plein effort

yves en plein effort

A quelques kilomètres d'AIX EN PROVENCE, dans le village de GARDANNE se disputait une course pédestre de 12kms, (mais aussi un 6km), ce dimanche 14 janvier 2018 à laquelle participait Yves I. et voici son résultat :
81ème sur 293 rentrants et un chrono de 1h00'27'' se classant 6ème M3M
Les organisateurs de la 39ème boucle Gardannaise offraient à l'arrivée un buffet campagnard en guise de ravitaillement, bien apprécié par les coureurs.
Un grand bravo à notre M3M qui a représentait les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE

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CROSS DEPARTEMENTAL AIX EN PROVENCE LE 14 JANVIER 2018

Publié le par lelievreetlatortue

Gino en pleine action sous l'oeil attenfif de Manon, la photographeGino en pleine action sous l'oeil attenfif de Manon, la photographe
Gino en pleine action sous l'oeil attenfif de Manon, la photographeGino en pleine action sous l'oeil attenfif de Manon, la photographe

Gino en pleine action sous l'oeil attenfif de Manon, la photographe

Le cross se trouve à l 'origine de la course à pied. C'est aussi une discipline extrêmement exigeante qui demande puissance, vélocité, mental et stratégie. Ce dimanche matin à Aix en Provence, dans le très joli parc de la Torse avaient lieu les cross départementaux où quelques coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y étaient inscrits
La première épreuve de la matinée était réservée aux vétérans (ou masters) 1, 2, 3 et 4 et la distance à parcourir était de 8868m avec une affreuse côte à grimper 4 fois...Trois lièvres y participaient dont voici les résultats :
59ème sur 127 entrants PAUL en 36'14
92ème DIDIER F en 39'01
97ème RICHARD M en 39'30 et 4ème M3H
Dans l'après-midi, et sur le cross court on retrouvait inscrit GINO, avec 50 autres athlètes qui se sont livrés une belle bataille sur une distance de 4070m.
GINO se classe 27ème avec un excellent chrono de 14'34
Bravo à nos coureurs qui ont beaucoup donné sur ces épreuves particulièrement sélectives

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LE LIEVRE ET LA TORTUE A LA FETE...

Publié le par lelievreetlatortue

le groupe entourant  CHRISTIAN ET MARYLINE ce matin
le groupe entourant  CHRISTIAN ET MARYLINE ce matin

le groupe entourant CHRISTIAN ET MARYLINE ce matin

Après un très beau footing dans nos collines ce samedi 13 janvier 2018, nous avons retrouvé à l'arrivée un ravitaillement particulier mis en place par CHRISTIAN qui fêtait son anniversaire (7 janvier) et MARYLINE, avec vin chaud et cake maison....un régal, et nous en avons tous bien profité.
Merci encore à CHRISTIAN pour cette belle initiative qui nous a permis de profiter de ce moment de convivialité au milieu de nos chères collines.

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CHALLENGE DES 8 COLLINES...CATHY H RECOMPENSEE

Publié le par lelievreetlatortue

CATHY sur le podium du Challenge des 8 collines
CATHY sur le podium du Challenge des 8 collinesCATHY sur le podium du Challenge des 8 collines

CATHY sur le podium du Challenge des 8 collines

Vous l'ignoriez peut être mais durant l'année 2017 s'est déroulé le SUPER CHALLENGE DES 8 COLLINES avec la participation de 8 municipalités dont Roquefort la Bédoule mais aussi, Carnoux, Cuges les Pins, La Ciotat, Cassis, Gémenos, Aubagne, Ceyreste, qui proposaient une épreuve par commune.
Il est vrai qu'il y eut peu de communication à ce sujet et que peu d'athlètes ont été classés sur ces différentes épreuves. Il n'empêche l'une d'entre-nous a été récompensée hier soir pour avoir participé à 5 épreuves et avoir obtenu un nombre de points nécessaires pour monter sur la 3ème marche du podium au scratch. Il s'agit de CATHY H que nous avons accompagné lors de la remise de ce trophée ce vendredi 12 janvier 2018 à Aubagne.
Nous lui adressons toutes nos félicitations pour avoir ainsi représenté LE LIEVRE ET LA TORTUE, sachant que le Club se classe également 3ème au Challenge du Nombre de participants lors de ces 8 compétitions.
Nous avons appris de la voix même des élus des 8 communes ainsi que de leurs adjoints aux sports que ce Challenge ne sera pas reconduit pour l'année 2018....Dommage car avec plus de communication, l'engagement et l'expérience des organisateurs des différentes compétitions ce challenge aurait pu avoir de beaux jours devant lui.

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LA FUVELAINE EN PHOTOS

Publié le par lelievreetlatortue

NOS COUREURS A FUVEAUNOS COUREURS A FUVEAUNOS COUREURS A FUVEAU
NOS COUREURS A FUVEAUNOS COUREURS A FUVEAUNOS COUREURS A FUVEAU
NOS COUREURS A FUVEAUNOS COUREURS A FUVEAUNOS COUREURS A FUVEAU

NOS COUREURS A FUVEAU

Voici les photos de la Fuvelaine de ce 7 janvier 2018
Encore bravo à nos coureurs : Gino, Richard, Serge, Beka, Yves, Daniel, Laetitia
Merci à nos accompagnateurs et photographes : Samira, Yanis, Myriam, Fanny, Manon
nos coureurs et accompagnateurs à Fuveaunos coureurs et accompagnateurs à Fuveaunos coureurs et accompagnateurs à Fuveau
nos coureurs et accompagnateurs à Fuveaunos coureurs et accompagnateurs à Fuveaunos coureurs et accompagnateurs à Fuveau
nos coureurs et accompagnateurs à Fuveaunos coureurs et accompagnateurs à Fuveaunos coureurs et accompagnateurs à Fuveau

nos coureurs et accompagnateurs à Fuveau

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BON ANNIVERSAIRE : 9 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

CHRISTINE C lors du réveillon de la Saint-Sylvestre

CHRISTINE C lors du réveillon de la Saint-Sylvestre

CHRISTINE C fait partie du Club LE LIEVRE ET LA TORTUE depuis de nombreuses années déjà et nous avons beaucoup de plaisir à lui fêter en ce 9 janvier un très bon anniversaire.
CHRISTINE C adore courir en colline et nous la retrouvons très régulièrement lors de l'entraînement du samedi matin pour notre sortie en nature du côté de Roquefort.
Dotée d'un joli potentiel en course à pied, nous regrettons un peu que ce professeur des Ecoles soit moins présente sur les compétitions, bien que nous espérons bien la voir courir très prochainement à la fin du mois de janvier du côté de Carnoux pour la Panoramique...
Très bon anniversaire CHRISTINE et belle journée à toi.

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LA FUVELAINE....SUITE

Publié le par lelievreetlatortue

Vous l'avez vu sur les photos publiées sur Facebook, BEKA était bien présent lors des 13kms de la Fuvelaine ce matin avec même une partie de sa famille, toujours fan de course à pied, et a été omis dans le classement publié sur le blog
Ce dernier se classe 170ème sur 470 rentrants avec un chrono de 1h04'51 terminant 12ème MH3
Encore désolée pour cet oubli et bravo pour ce résultats lors de cette course sélective et ventée.

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LA PROM'CLASSIC A NICE 7 Janvier 2018

Publié le par lelievreetlatortue

Si certains couraient à FUVEAU d'autres avaient parcouru plus de distance pour se rendre à la très célèbre PROM'CLASSIC à NICE, pour les 10kms les plus rapides de France sur la Promenade des Anglais.
THIERRY et son fils faisaient partie de ceux-là et voici leurs résultats :
THIERRY T 41'19 et 68ème MH2
Son fils 40'32 en ayant suivi les plans d'entraînement de Papa.
Si les 5kms paraissaient faciles, les coureurs se sont vite rendus compte qu'au retour avec le vent violent en face la partie serait bien plus difficile que prévue....
Bravo à ces deux coureurs Père et Fils qui ont partagé en ce 7 janvier les mêmes émotions tout au long de ce magnifique parcours.

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LA FUVELAINE....7 JANVIER 2018..1er PODIUM DE L'ANNEE POUR RICHARD

Publié le par lelievreetlatortue

Un certain nombre de LIEVRE ET LA TORTUE se sont retrouvés ce matin à FUVEAU pour courir l'une des premières courses de l'année 2018. Il s'agissait de la FUVELAINE avec deux parcours au choix : 6.5kms et 13kms. Voici les résultats :
6.5kms - 345 rentrants
23ème GINO en 25'58 et 12 Sénior
54ème RICHARD en 28'36 et 2ème MH3 - 1er Podium de l'année 2018
13kms - 470 rentrants
41ème SERGE en 54'06 et 21ème Senior
200ème YVES I en 1h06'45 et 13ème MH3
205ème DANIEL B en 1h07'06 et 37ème MH2
206ème LAETITIA en 1h07'11 et 13ème Senior
Un grand bravo à tous nos coureurs qui ont subi les assauts d'un vent très violent par moment.(et désolée pour le problème rencontré concernant nos photos sur notre blog que vous trouverez sur notre page facebook)

 

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