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TRAIL DE CASSIS - DEFI CALENDAL.....LE CLASSEMENT

Publié le par lelievreetlatortue

Nous avons réussi à obtenir le classement de la course de dimanche matin et le voici :

38ème RICHARD en 1h34'02

42ème SERGE en 1h35'49

95ème YVES en 1h48'32

108ème CATHY en 1h50'01

117ème ROSARIO en 1h52'39

169ème NICOLAS en 2h03'39

170ème FABIEN en 2h03'39

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DEFI CALENDAL.....DIMANCHE 11 JUIN 2017

Publié le par lelievreetlatortue

nos coureurs lors du défi calendal
nos coureurs lors du défi calendalnos coureurs lors du défi calendal
nos coureurs lors du défi calendalnos coureurs lors du défi calendal
nos coureurs lors du défi calendalnos coureurs lors du défi calendalnos coureurs lors du défi calendal

nos coureurs lors du défi calendal

Nouvelle dénomination "Trail de Cassis" , nouvelle organisation "SCOC" et voici lancée la 16ème édition du Défi Calendal avec un parcours redouté et sélectif de 16kms de véritables côtes et de descentes casse pattes.
Plusieurs coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE s'y étaient donnés rendez-vous. A l'heure où nous écrivons ces lignes, nous n'avons pas pu obtenir les classements exacts de nos coureurs, aussi nous allons vous donner l'ordre d'arrivée de ces derniers
38ème RICHARD en 1h34' et 7ème VH2
puis SERGE quelques minutes après RICHARD
YVES qui se classera 4ème VH3, au pied du podium et sera contraint de se rendre aux urgences à Gardanne à cause d'une violente chute sur le parcours. Résultats 8 points de suture à la main gauche, une hanche abîmée et une plaie sur la joue gauche.....
CATHY également 4ème VF1 au pied du podium après une belle course
ROSARIO la suivra après quelques minutes
enfin FABIEN et son cousin parisien venu spécialement faire cette course arriveront au environ de 2h02
Bravo à tous nos coureurs et bon rétablissement à YVES que nous espérons revoir très bientôt. Enfin message particulier à notre gentil parisien qui en a pris plein les yeux pour le panorama et aussi plein les "pattes" après cette très difficile épreuve.

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LA CLAIR DE LUNE......A BANDOL....SAMEDI 10 JUIN 2017

Publié le par lelievreetlatortue

CELINE une très jolie indienne

CELINE une très jolie indienne

Toujours à BANDOL mais quelques heures plus tard, très précisément à 22h30 était donné le départ de la CLAIR DE LUNE, course identique à la BANDOL CLASSIC de 19h soit 12.4kms à courir moitié route - moitié colline, mais de nuit avec la frontale....c'est plus drôle !!
CELINE a eu envie de se frotter à ce genre d'épreuve et elle a bien fait puisqu'elle termine 132ème avec un chrono de 1h09'38 sur 342 rentrants et 6ème Senior.
Bravo à notre "Indienne" qui a joué le jeu jusqu'au bout en courant, elle aussi déguisée comme les copines, le matin même.

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LA BANDOLAISE.....5.4KMS....PODIUM POUR MARYLIS

Publié le par lelievreetlatortue

UNE COURSE BIEN SYMPATHIQUE....100% DEGUISEE
UNE COURSE BIEN SYMPATHIQUE....100% DEGUISEEUNE COURSE BIEN SYMPATHIQUE....100% DEGUISEE
UNE COURSE BIEN SYMPATHIQUE....100% DEGUISEEUNE COURSE BIEN SYMPATHIQUE....100% DEGUISEE

UNE COURSE BIEN SYMPATHIQUE....100% DEGUISEE

Ce samedi matin à 10h avec 27° au compteur avait lieu le départ de la BANDOLAISE à BANDOL avec 211 rentrants et un parcours complétement différent de la course du mois de décembre dernier pour celles qui l'avaient couru.
Toujours beaucoup de côtes, peut être même davantage, et surtout un retour par la plage dans le sable durant 900m puis une arrivée sur le port.
Voici le classement LIEVRE ET TORTUE
28ème BENEDICTE en 27'24 et 7ème Senior
84ème CHRISTELLE B en 31'47 et 18ème V1F
87ème MARYLIS en 32'15, 3ème VF3 et donc troisième marche du Podium
94ème DOMINIQUE en 32'49 et 4ème VF3
Bravo à toutes et félicitations à MARYLIS qui monte sur la 3ème marche du Podium V3F. Un grand merci à son époux qui a eu la gentillesse de faire les photos et merci également  à RICHARD qui nous a soutenu, accompagné par IKKO et NALA

 

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COURSE DU DON.....MARSEILLE 10 JUIN 2017...GINO PRES DU PODIUM

Publié le par lelievreetlatortue

GINO et avec le sourire

GINO et avec le sourire

Course particulière que ce 5kms dans les rues de Marseille ce samedi 10 juin dont le départ a failli ne pas être donné en raison d'un manque de coordination administrative semble-t-il mais qui finalement a pu se faire avec la volonté de tous.
253 participants se sont donc alignés sur la ligne de départ dont notre vaillant GINO toujours prêt à en découdre et à se battre pour être le plus près possible du podium
Ce fut encore un coup de maître pour lui puisqu'il termine 5ème de la course avec un chrono de 17'50 et 4ème senior.
Malheureusement les organisateurs avaient décidé de ne récompenser que le premier de chaque catégorie. Dommage pour notre coureur qui méritait bien une coupe pour cette belle performance.

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CHARLEVAL....TRAIL NOCTURNE DU 10 JUIN

Publié le par lelievreetlatortue

JULIEN avant et après l'épreuveJULIEN avant et après l'épreuve

JULIEN avant et après l'épreuve

Vous les attendiez.....voici les premiers résultats de ce beau week end de juin et on commence par le Trail de CHARLEVAL,village dans le Nord de notre département, où s'est rendu JULIEN pour y courir un trail nocturne de 12kms.
JULIEN se classe 17ème de l'épreuve sur 41 rentrants....(petite participation pour cette course : il faut dire qu'il y avait beaucoup d'épreuve en cette fin de semaine) avec un chrono de 1h32.
Merci de nous avoir communiqué ce résultat et merci aussi pour les photos de l'avant course et de l'après course...très sympa !!

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BON ANNIVERSAIRE : 9 JUIN

Publié le par lelievreetlatortue

Le sourire de CLAUDE

Le sourire de CLAUDE

A quelques jours d'écart, nous fêtons un autre CLAUDE, au LIEVRE ET A LA TORTUE,  et trait commun, ces deux CLAUDE là, ont toujours le sourire et partagent la même bonne humeur..et c'est bien agréable.
CLAUDE est également un très bon compagnon de route, que nous aimons avoir à nos côtés,  partageant avec nous autres les tortues, nos footings d'entraînement et nos efforts.
Nous sommes ravis de lui souhaiter en ce 9 juin un très bon anniversaire
 

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TRILOGIE D'AURIOL EN IMAGE

Publié le par lelievreetlatortue

KARINE et JULIEN, nos coureurs de la Trilogie d'Auriol

KARINE et JULIEN, nos coureurs de la Trilogie d'Auriol

Nombreux à l'entraînement de ce matin, nous avons pu enfin disposer de la photo de KARINE et JULIEN venus ce matin, après leur course de samedi soir, nous accompagner durant notre balade en colline de 9km.

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LA MARSEILLAISE DES FEMMES....NOUVEAU PODIUM POUR AUDREY

Publié le par lelievreetlatortue

Très joli trio, ce matin à MARSEILLE.

Très joli trio, ce matin à MARSEILLE.

C'est à MARSEILLE qu'il fallait se trouver ce matin à 9h pour le départ de la MARSEILLAISE DES FEMMES où 3004 Féminines après avoir parcouru 5.4kms,  ont passé la ligne d'arrivée.
Parmi toutes ces filles, trois LIEVRE ET LA TORTUE se sont retrouvées pour courir entre girls dans la joie et la bonne humeur : mère et fille, copines de boulot, amies d'enfance..... Voici leur classement
3ème AUDREY en super forme rentre avec un chrono de 19'54 derrière deux féminines qui sont en équipe de France de Cross (on imagine le niveau...)
402ème CORINNE G en 29'24' qui a tout donné
1650ème CHRISTELLE S en 35'40 qui nous revient très en forme.
Bravo à toutes les trois et merci à Corinne pour la photo.

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TRILOGIE D'AURIOL......LE 3 JUIN

Publié le par lelievreetlatortue

Voici les premiers résultats des courses de ce week end avec les trois courses d'Auriol et au menu trois distances : 5, 11 et 21kms
Deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE avaient choisi de participer aux 11kms moitié route, moitié nature de cette jolie course à laquelle étaient inscrits 166 coureurs.
JULIEN se classe 72ème en 1h03'48'' et 17ème Senior
KARINE est 105ème au scratch avec un chrono de 1h13'25 et 11M1F
Bravo à tous les deux. On a hâte de voir les photos.
On rappelle que dimanche dernier JULIEN a couru les 13kms de Martigues Carro, ainsi que 684 autres participants. Il se classe 350ème en 1h11'20

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