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LE BOL D'AIR BARBENAIS.....16 JUIN 2013

Publié le par DOMI

A une quinzaine de kilomètres d'Aix-en-Provence, au nord, se trouve le site de la Barben qui organise deux courses l'une de 16.5kms et l'autre de 10kms ce 16 juin.

L'un de nos coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE avait répondu présent pour l'épreuve de 16.5kms et il se classe 1er VH3 en 1h27'45'' et 109ème sur 358 rentrants.

Vous l'aurez deviné il s'agit de notre ami YVES, qui désormais adepte des podiums et également adepte de notre blog et nous en sommes très heureux pour lui

Après le DEFI CALENDAL où il se classe 1er, il n'était rentré que 4ème lors de la course de MEYREUIL, dimanche dernier. Il prend désormais sa revanche ce dimanche et monte sur la 1ère marche du podium bien mérité.

Toutes nos féliciations YVES et à très bientôt pour une nouvelle victoire et un prochain article.

SAM 0025

 


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LA BANDOL'CLASSIC.......15 juin 2013

Publié le par DOMI

Soleil, ciel bleu, mer belle....tous les ingrédients d'une belle journée étaient présents ce 15 JUIN à Bandol pour nos coureurs venus fièrement porter nos couleurs comme les 1117 rentants sur les 12kms 640...peut être un peu chaud tout de même à 18h30...mais cela fait partie du jeu et les athlètes de haut niveau se pressent toujours aussi nombreux pour cette épreuve.

Après quelques kilomètres courus en plein centre de Bandol, le long du port, les coureurs commencent à grimper pour atteindre le haut d'une colline qui domine tout le golf de Bandol, mais aussi de la Ciotat, puis c'est la descente technique dans les cailloux, 800m à courir dans le sable sur la plage, et enfin l'arrivée sur le Port...Voici les résultats :

52ème RICHARD M. en 54'56

193ème LAURENT C. en 1h03'36

409ème HENRI PIERRE en 1h11'15

640ème VERONIQUE H en 1h18'29 (qui pensera à s'inscrire sous le nom de son club pour la prochaine course)

642ème JOELLE Ch. en 1h18'32

655ème BRIGITTE en 1h19'03

782ème HERVE en 1h24'

795ème SANDRA en 1h24'31

871ème LAURENCE en 1h27'38

967ème HELENE B en 1h32'45

968ème YVONNE L en 1h32'45 (qui a accompagné HELENE sur tout le parcours)

image(10)image(23)

CATHY, elle,  participait à la course de  11kms en Nocturne avec un départ à plus de 22h et sa frontale. Elle se classera 166ème sur 392 rentrants avec un chrono de 1h10'07 et terminera 7ème VF1.

JUIN-2013 0842JUIN-2013 0846

BRAVO à tous pour ces performances, sachant que le parcours bien que magnifique est loin d'être facile et à très bientôt pour de nouvelles aventures.

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BON ANNIVERSAIRE : 13 JUIN

Publié le par DOMI

GUY R. nous revient après une absence due à une blessure au mois de mars dernier.....et ces retrouvailles nous rejouissent.

Même si aucun objectif précis n'est prévu pour le moment, GUY saura vite retrouvé son niveau et nous le retrouverons, nous,  très bientôt lors des compétitions.

Nous lui souhaitons en ce 13 juin un très bon anniversaire

DSCN0202

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LES 11KMS DE MEYREUIL.......

Publié le par DOMI

Tandis que FABRICE se lançait sur le Trail de Vinon-sur-Verdon ce samedi, YVES de son côté, se positionnait sur la ligne de départ des 11kms de MEYREUIL, petit village près d'AIX EN PROVENCE, avec aussi de belles côtes et de jolies relances.

 

YVES se classe 89ème sur 235 rentrants ce 8 juin 2013 en 52'19 et 4ème VH3, juste au pied du podium.

 

Bravo à YVES qui représente toujours avec autant de succès les couleurs du club et à très bientôt sur la piste.DSCN0081

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TRAIL DE VINON SUR VERDON

Publié le par DOMI

FABRICE C. s'élançait le samedi 8 juin 2013 sur le parcours technique des 12kms du trail transpiade de Vinon-sur-Verdon et ce à 16h30....

 

Un peu moins d'une heure plus tard soit en 57'09 il passait la ligne d'arrivée se classant 10ème au classement général et 5ème VH1.

 

Bravo à FABRICE dont on connaît la combativité et à très bientôt sur la piste d'Aubagne....!!

DSCN9364

 

 

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BON ANNIVERSAIRE : 9 JUIN

Publié le par DOMI

Nous fêtons en ce 9 JUIN l'anniversaire de l'un de nos DJ....CLAUDE B qui a très brillamment animé la denière soirée DISCO.

 

CLAUDE est aussi l'un des membres de notre Club, toujours très attentif au bien être des autres auprès desquels il se montre toujours à l'écoute. Et si par hasard il ne court pas, il devient un excellent supporter, encourageant systématiquement tous les coureurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE.

 

Nous sommes très heureux de lui fêter un très bon anniversaire....Champagne !!!

photo trio

 

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LA NOCTURNE DE MARSEILLE.....SUITE

Publié le par DOMI

Voici la fin des résultats des 5 kms de la  NOCTURNE DE MARSEILLE

 

-  722ème ROBERT BIGOT en 30'45 et 3ème VH4

- 724 ème YVONNE F. en 30'47 et 2ème VF4

- 1006ème SANDRINE en 39'34 et 120ème VF1

 

Bravo également à tous les trois et merci de bien vouloir nous confirmer vos résultats après les courses lorsque celles-ci ont plus de 1000 rentrants....!!couple yvonne

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BON ANNIVERSAIRE : 4 JUIN

Publié le par DOMI

marc.michèle 070412MARC V fait partie des personnes qui s'investissent dans notre Club : membre du Bureau, mais aussi entraîneur, il est toujours présent pour nous tracer un beau parcours le samedi matin notamment....il est aussi présent lors des soirées et il y tient un rôle considérable.

 

Bref MARC fait partie des piliers du LIEVRE ET LA TORTUE et nous sommes très fiers de l'avoir à nos côtés.


Ce grand-père "gateaux" est aussi un coureur de qualité qui a à son palmarès de belles performances.

 

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire.

 

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LE DEFI CALENDAL......NOUVELLE VERSION...2 JUIN

Publié le par DOMI

Les organisateurs du DEFI CALENDAL proposaient cette année une nouvelle version de leur course avec trois kilomètres supplémentaires et bien sûr plus de difficultés sur le parcours....16kms au lieu des 12.9kms habituels....

Le résultat ne s'est pas fait attendre....à peine une trentaine de filles au départ, des visages éprouvés à l'arrivée dès le 2ème rentrant, et pas mal de dégâts physiques chez les coureurs

7 de nos coureurs s'étaient donnés rendez-vous ce dimanche matin à CASSIS et voici les résultats :

DSC05052


26ème RICHARD. sur 177 rentrants en 1h30'59 et 7ème VH2

27ème PAUL EN 1H31'13 et 8ème VH1

45ème YVES en 1h39'07 et 1er VH3 (très fort notre YVES !!)

72ème LAURENT en 1h44'15 et 27ème VH1

121ème HENRI PIERRE en 1h55'37 et 44ème VH1

141 FABIEN en 2h00'30'' et 26ème Senior

150ème DANIEL J en 2h04'20 et 33ème VH2

DSC05013


Bravo à nos coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui ont fièrement représenté notre Club et à très bientôt pour les photos que SARAH nous a fait parvenir

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LA FOULEE VENELLOISE.......2 JUIN 2013

Publié le par DOMI

Ce dimanche 2 juin 2013 à 15kms d'AIX EN PROVENCE se déroulait la Foulée Venelloise de VENELLES sur un parcours de 10kms en pleine nature.

LOUIS MAZZONI y participait.

Il se classe 277ème sur 433 rentrants avec un chrono de 57'06 et il termine 4ème VH4 au pied du podium...!!

Toutes nos félicitations à notre ami LOUIS qui se bat sur les compétitions en portant nos couleurs et respect à cet athlète qui vient de souffler ses 70 bougies !! (au centre de la photo avec son tee-shirt jaune du Lièvre et de la Tortue)

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