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BON ANNIVERSAIRE : 14 JUILLET !!

Publié le par DOMI

Née le Jour de la Fête Nationale....C'est pas banal....mais c'est surtout très ingénieux car ainsi on ne travaille jamais le jour de son anniversaire....

 

Bien pensé pour notre copine ANNE MARIE qui a fête aujourd'hui son anniversaire avec au petit déjeuner un défilé militaire et après le dessert ce soir, un feu d'artifice.

 

Très bon anniversaire ANNE MARIE et à très bientôt, nous l'espérons, dans les collines.

Publié dans anniversaire

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LA COURSE DU CLUB : LES PHOTOS

Publié le par domi

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LA COURSE DU CLUB : LES RESULTATS....

Publié le par DOMI

Nous avions un rendez-vous important ce matin dès 7h30 pour les Organisateurs et 8h15 pour les coureurs puisqu'était organisé pour la première fois "La Course du Club" avec pour participants les coureurs du Lièvre et la Tortue et pour organisateur les coureurs "du Lièvre et de la Tortue".

Au menu trois parcours avec un kilométrage différent soit : 6kms, 8kms et 10kms et un départ unique. 35 coureurs s'étaient inscrits sur ces distances et une dizaine de bénévoles encadraient l'épreuve.

Voici les Résultats :

 

LE 6KMS :

1ère Joëlle ORUSA en 41'08

2ème Michèle RUBERT en 43'11

3ème Lorella en 43'11

4ème Yvonne FRANCART en 43'44

5ème, 6ème, 7ème et 8ème, ensemble en 49' Yvonne Le Roy, Christelle Gérard, Sandrine Mangion et Claude Boyer

 

LE 8KMS

CALIXTE et HERVE en 47'49

MARC Vandevoir en 47'58

JEAN Orusa en 50'01

VERONIQUE en 53'

CLAUDE Gazay en 54'04

CHRISTINE Caboni en 54'05

STEPHANIE en 54'06

NATHALIE Avignon en 54'20

CORINNE en 54'32

DANIEL Gambino en 54'44

ALAN en 55'02

CECILE en 55'37

LAURENCE en 1h01'18

BRIGITTE en 1h01'40

HELENE Biondi en 1h02'04

ROINY, CLEMENTINE, FANETTE, MANUELLA en 1h02'04

 

le 10kms

RICHARD Marradi en 43'42

PAUL et DAVID en 47'24

GUY en 49'02

BEKA en 50'54

LAURENT Chapon en 51'54

CATHY en 57'39

 

Nous avions décidé ensuite de tirer au sort des binômes pour additionner deux chronos Garçons/Filles. A ce petit jeu , c'est

MARC VANDEVOIR et JOELLE ORUSA qui arrivent 1er et gagnent

chacun une paire de chaussures à retirer chez le Marathonien à Marseille.

Arrivent ensuite,

2ème HERVE et MICHELE Rubert et

3ème  LAURENT Chapon et YVONNE Francart.

Personne ne sera oublié puisque chacun gagnera au tirage au sort :

une coupe de cheveux offerte par Marina Coiffure 06 11 29 05 79 à La Bédoule,

des Bouquets de Fleurs offerts par Depetris fleurs 04 42 73 24 83 à La Bédoule

des Paniers garnis barbeuk offerts par Jean-Pierre Boucherie 04 42 73 21 15 à La Bédoule

un transat offert par SPAR 04 42 73 14 13 à La Bédoule

Des sachets cadeaux offerts par la Pharmacie Raymond 04 42 73 17 98 à La Bédoule

Des Huiles essentielles offertes par la Pharmacie Sterenzy 04 42 73 22 54 à La bédoule

des séances d'Aqua Gym offertes par Form&Eau 04 42 03 68 81 à Carnoux

des soins esthétique offerts par Radicalepil 04 91 76 19 43 à Carnoux

des Bonbons offerts par Cracocarte à Carnoux

des tee-shirts offerts par le conseil régional

des polos mais aussi des sacs de plage ADIDAS pour tous.

et pleins d'autres lots…

N'hesitez pas à remercier tous nos sponsors quand vous irez les voir !!

Ce fut une excellente journée que nous avons partagé tous ensemble.........

à renouveler !!

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BON ANNIVERSAIRE : 8 JUILLET

Publié le par domi

ANDREE se fait de plus en plus rare depuis sa blessure et cela nous navre de ne la voir ni au cours des soirées ni lors de nos sorties.

 

Nous profitons de ce 8 juillet qui est le jour de son anniversaire pour lui dire que nous serions tous ravis de la revoir bientôt.

 

Nous te souhaitons un très bon anniversaire ANDREE

 

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Course du Club Dimanche

Publié le par lelievreetlatortue

Pour tous ceux qui vont participer à la course du CLUB dimanche, un petit rappel du réglement.

  1. Départ de la course vers 9heures pour tous.
  2. Retrait des dossards à 8h30.
  3. Ravitaillement à l'arrivée.
  4. L'épreuve se déroulera sur 3 parcours en fonction de vos performances :

1er parcours le P6 environ 6kms : voici le lien permettant de visualiser le parcours link

2ème parcours le P8 environ 8kms : voici le lien permettant de visualiser le parcours link
3ème parcours le P10 environ 10kms : voici le lien permettant de visualiser le parcours link

Les deux premiers kilométres  et le dernier kilomètre de chaque parcours sont communs, les temps de chacun devraient s'échelonner dans une fourchette de 15 minutes;

une fois que tous les coureurs (reuses) sont arrivés, il y a un tirage au sort par binome, on additionne les temps des 2 compétiteurs, le binome qui a le temps le plus faible gagne !!

ce qui signifie que tout le monde a une chance de gagner !!

Alors à vos baskets et à dimanche.

Après les résultats il y aura de nombreux lots à gagner pour tous et nous terminerons par un pique-nique.

PS : Pour tous les signaleurs qui viendront nous aider sur les parcours, n'oubliez pas de prendre un appareil photo.

le chat

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BON ANNIVERSAIRE : 5 JUILLET

Publié le par domi

ROSE possède une richesse qui lui est propre. Discrète et posée, elle s'exprime avec parcimonie mais toujours à bon escient et fait figure de Sage parmi nous. Cette marathonienne est une jeune grand-mère accomplie.

 

Pourvue d'un fort caractère, elle sait faire face aux difficultés de la vie entourée par une famille aimante et attentive.

 

Nous avons hâte de la revoir revenir courir  régulièrement avec nous.

 

Nous lui souhaitons en cette journée du 5 juillet un très bon anniversaire et lui adressons tous nos voeux de bonheur et bonne santé.

 

Bon anniversaire ROSE.

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BONS ANNIVERSAIRES : 2 JUILLET

Publié le par DOMI

Ils sont très différents physiquement, mais aussi moralement........et pourtant ils sont tous deux nés un 2 juillet et fêtent donc leur anniversaire le même jour....de qui s'agit il ? et bien d'HENRI PIERRE bien sûr et de CLAUDIO, bien évidemment.

 

Nous sommes de tout coeur avec nos deux coureurs pour cette journée de fête et nous leur adressons tous nos voeux pour cette année qui débute pour tous les deux.

 

Très bon anniversaire les Garçons !!!

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LA NOCTURNE DE PUYRICARD...

Publié le par DOMI

Le parcours des 10kms qualificatifs de la Nocturne de Puyricard n'a rien de spécialement difficile hormis quelques faux plats dont il faut tenir compte......non, la difficulté principale vous ne la trouverez pas vraiment sur la route ; en revanche le 30 juin à 20h, en Provence, il fait chaud....très chaud et c'est par un joli 34° que les 735 rentrants ont pris le départ ce samedi soir..

Et malgré deux ravitaillements en eau sur le parcours au 3.5kms et au 6.5kms, les organismes sont très éprouvés par la chaleur et les chronos s'en trouvent quelque peu modifiés.

Voici les résultats du LIEVRE et de la TORTUE sur cette compétition :

  1. 92ème   PAUL en 42'03 et 36ème VH1
  2. 126ème GUY en 43'37 et 50ème VH1
  3. 154ème BEKA en 44'26 et 22ème VH2
  4. 175ème LAURENT C. 45'13 et 69ème VH1
  5. 176ème YVES en 45'16 et 25ème VH2
  6. 207ème LYSIANE en 46'42 et 2ème VF2
  7. 275ème ROSARIO en 48'59 et 45ème VH2
  8. 276ème CATHY en 49'04 et 12ème Senior
  9. 359ème HENRI PIERRE en 52'16 et 129ème VH1
  10. 396ème DANIEL G. en 53'17 et 67ème VH2
  11. 441ème VERONIQUE en 55'07 et 17ème VF1
  12. 446ème ROINY en 55'27 et 14ème VF2
  13. 451ème NATHALIE A. en 55'41 et 16ème VF2
  14. 452ème HERVE en 55'41 et 70ème VH2
  15. 520ème JOELLE P. en 58'19 et 21ème VF2
  16. 521ème ALAIN L en 58'25 et 81ème VH2
  17. 522ème CORINNE en 58'25 et 22ème VF2
  18. 523ème CLAUDE G en 58'25 et 23ème VF2
  19. 527ème BRIGITTE en 58'34 et 24ème VF2
  20. 539ème STEPHANIE en 59'07 et 47ème Senior
  21. 540ème MICHELE R.en 59'07 et 26ème VF2
  22. 590ème MOUNIA en 1h01'27 et 61 Senior
  23. 597ème LAURENCE en 1h01'32 et 43ème VF1
  24. 608ème SANDRA en 1h02'03 et 45ème VF1
  25. 620ème HELENE B en 1h02'57 et 6ème VF3
  26. 651ème YVONNE L en 1h04'54 et 39ème VF2
  27. 652ème LORELLA en 1h04'54 et 53ème VF1
  28. 675ème CLAUDE B. en 1h07'09 et 103ème VH2
  29. 687ème DIDIER en 1h09'06.

Le LIEVRE ET LA TORTUE se classe premier club avec 29 rentrants, sachant que SAMIRA a dû abandonner sur blessure au 3ème kms (le 2ème club sera le CAVAL Pertuis avec 23 rentrants et le 3ème, la SCO STE MARGUERITE de Marseille avec 22 rentrants).

Très beau podium de LYSIANE qui se classe 2ème de sa catégorie avec un chrono de 46'42 ce qui la qualifie pour les Championnats de France de 10kms....2013.

Bravo à tous d'avoir mouillé le maillot, au propre et au figuré sur cette épreuve et une vraie pensée pour ceux qui n'ont pu y participer comme MARC H. LOUISE, et ALAN, DANIEL J, JOELLE L et YVONNE F. Merci enfin à tous ceux qui sont venus soutenir nos coureurs et aux enfants qui ont participé aux courses qui leur étaient réservés à 18h45.

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